Re: [問卦] 為什麼會有胖子?
※ 引述《ALEX492 (ALEX)》之銘言:
: 美國那種胖子還是胖的離譜的,我都不知道要怎麼樣才能那麼胖欸...有點不可思議
: 應該說,人要怎麼吃那麼多啊,不會不舒服喔?而且一餐吃的油膩下一餐就會想吃清淡吧
: 還是人與人之間身體構造真的差那麼多?
: 有人胃這麼猛喔,三餐高熱量
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: Sent from BePTT on my Samsung SM-A5460
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我啊,自從離職回家躺平,我的體重就直線飆升。
在家沒事就想吃,不開心也吃,玩電腦嘴巴沒嚼個什麼總感覺不安心,平常不喝水只喝飲料。
晚餐想不到要吃什麼就點速食,麥當勞、肯德雞、漢堡王。
由於長時間暴飲暴食,晚睡,久坐玩電腦。
現在體重接近130,肚子超像神隱少女的蘿蔔怪,胸部下垂。
做什麼都沒精神,走去7-11、上二樓都會喘,膝蓋、四肢也常常有莫名的疼痛感。
而且汗又黃又臭,背上還長一堆痘痘,不知道是不是心理作用,總覺得胸口時不時會痛一下,偶爾還會漏拍感覺很像隨時會停下來。
這種條件不要說女朋友了,連出門跟人說話都有壓力。
如今我早就對人生放棄希望。要再回到社會根本不可能,存款大概只夠活到50歲吧,只求心臟停下來的瞬間不會太痛苦。
QQ
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真好 沒有經濟壓力
阿宅我也差不多 唉
同病相憐拍拍
※ 編輯: slovea (27.247.164.48 臺灣), 09/08/2023 07:56:52唬爛八
沒經濟壓力超爽好嗎
感覺你也不喜歡現在的自己怎麼不嘗試
改變?
不完美就不想要了
※ 編輯: slovea (27.247.164.48 臺灣), 09/08/2023 07:58:05有錢真爽
我早就超過130了 不過有在吃三高藥 你也
去抽血檢查一下 隨便診所很多都可以看
想辦法變完美吧 至少拼盡全力努力一次
改變 不要給將來的自己有抱怨的藉口
你從今天開始 固定只吃三餐不吃零食
戒糖 任何糖都不要碰 包含水果 澱粉只
吃一餐 有澱粉的那餐不要太油 另外兩餐
吃不飽可以吃肉菜吃到飽不要太鹹就好
要注意有的料理會放糖要避開 以上嚴
格執行一個月試試看 一定會有效果的
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[減肥] 高體脂泡芙人減肥本人女生,身高167,體重68,體脂超級高36 因為之前工作壓力太大,狂吃巧克力餅乾,量完體重真的下定決心開始減肥。 早餐午餐我習慣一起吃, 最近都吃能量小姐健康餐盒,不知道大家有沒有吃過? 雞腿或是滷牛腱,個人蠻愛滷牛腱覺得好嫩又入味52
[心得] 第三次台北馬半馬破自己最弱PB(文很長,慎入) 我...一個胖了 35 年的中年男子, 一餐吃兩個便當、沒事就是打遊戲, 但是很愛打籃球, 我想...也許我喜歡的是一個團隊的感覺吧!20
[問題] 求台中抽脂推薦診所最近疫情又升溫了 所以盡量待在家裡不出門 不過每天在家暴飲暴食 體重真的直線上升... 尤其肚子的一圈肥肉9
[閒聊] 一禮拜吃多少速食每次只要晚餐想不到要吃什麼的時候 都是直接跑去吃肯德基、麥當勞之類的 昨天就吃了肯德基的巧克力炸雞 不過我自己是不太行啦… 但還是要說蛋撻真的超級好吃~9
Re: [警世] 近30歲胖男連打電動3天差點送命印象中肺栓塞比較容易發生在久坐的人身上 加上他血糖常常太高 3天不動 會肺栓塞好像不怎麼意外 大多數的人 玩到一半 就會起來喝水 走動,要不然就是邊抖腳邊玩,你腿的血栓就不會 因為你突然站起來 直接打到肺部。 所以 這種應該是 完全不動,不抖腳 不走動 不拉筋5
[問卦] 現在哪家速食能跟麥當勞一戰餓死抬頭 自從麥當勞變成台資後 本肥宅再也沒去過 不僅痛失人生一大樂趣 體重也直線往下掉2
[問卦] 在桃園的胖子要怎麼減肥(運動無效)剛看了新聞說 台灣胖子是日本的三倍 這很正常 台灣本就胖子多 要買大尺碼也相對比日本容易 本肥體重破百 一天要吃三餐 分別是中餐 晚餐 宵夜3
Re: [問題] 介於腰間和臀間的側邊肉我也是這樣,四肢很瘦但肚子卻很大、腰也是旁邊掛兩塊肉 我平常早上只喝超商賣的無糖豆漿+維他命,頂多週五破戒吃個麥當勞或三明治 中午吃家裡便當,青菜為主,飯只有一小撮 上班時幾乎都喝瓶裝無糖茶或水,同事揪訂飲料我也沒有跟,所以很少吃到糖 晚上回家吃也是頗清淡,大多青菜為主,肉、蛋份量也不多,很少炸的X
[問卦] 38歲處男阿肥有機會受女生喜歡嗎???午安 我38歲處男阿肥啦 最近在認真思考怎麼才能交到女朋友 我想了一下我的優質條件: 1.髮際線至眉毛距離7根手指頭2
Re: [求助] 低端魯蛇如何克服求偶焦慮?如果原po今天是滿身肌肉那可以不用看這篇,我是在你是胖子的前提下回文的 身高160也好,77公斤也好,高中學歷,從事3K工作也好 你捫心自問,你的外在條件放到市場裡,PR多少? 都自稱低端魯蛇了,想必也知道自身條件不佳 這種條件沒有錯,甚至你想要交一個林志玲等級的都沒有錯
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