[問卦] 真的有人睡滿八小時嗎
醫學說睡滿八小時
身體才會修復
但我每天忙完工作
回家放鬆一下
想睡覺時
只剩6-4小時可以睡
真的有人睡滿八小時嗎
這在現代是可能的嗎
我看我家隔壁小孩都比我晚睡
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大谷翔平睡10~12小時。
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二樓天天被三樓肛滿24小時
推
加上班時候睡的可以
推
上班睡 上課睡阿
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樓下每天都被愛滋甲肛滿8小時
推
五樓每天肛愛滋甲
推
樓上都被愛滋甲肛滿24小時
推
35歲以後不用睡滿八小時 你鄰居小孩以後
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一定很矮
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吉良吉影 每天睡滿8小時
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不適用每個人 有人睡6小時就夠 有人要到12
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把一小時當兩小時睡啊
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這東西是天生的 基因問題
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沒超過11小時不離開床 少於這時間等於沒睡
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我從小就是全家最早起 而我姐可以睡整天
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少用3C 然後狂睡 不要信甚麼睡超過9小時
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成年人六小時就夠,更新一下你的常識
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會早死的言論,本世紀資本主義最大騙局
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22-07,輕鬆
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那運動員每個都早死 真的笑死的研究
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MJ當球員時睡眠也很短 因為常熬夜飛
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去賭場 但隔天還4電爆對手
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真的基因決定1切
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無法睡這麼久 一定會醒來
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睡8小時現在已經是錯誤觀念了
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你要嘛七小時半 要嘛九小時 請用90分為單位
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重點是你該換工作了 人生不是只有工作
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不忙碌的情況下,睡超過8小時很容易
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很簡單
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當然有
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少睡一小時 就可以多用一小時 幹嘛睡那
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麼多
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最近每天睡到自然醒給你參考
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[閒聊] 大家都有睡滿八小時嗎是這樣的,看了很多影片,都說至少要睡滿八小時才能長肌肉。不過我本身比較忙,只能 睡6小時。各位巨巨都睡滿八小時嗎。 --14
[難過] 八小時睡不飽.........這幾天都是睡好睡滿8小時 但上班時還是一直很累,打哈欠 想到以前學生時代,熬夜讀幾天書還沒問題 突然感覺自己上了年紀了 各位每天都睡多久?13
[閒聊] 每天睡幾個小時我大概每天8小時 好像很標準 但我每天都覺得睡不飽 假日可以睡到10小時, 但是還是很累7
[問卦] 每天可以睡滿16小時的都是什麼人?平常睡八小時但還是精神不太好 後來實驗大概要睡16小時才差不多 可是平日都要上班 很難睡滿 真的有人每天可以睡滿16小時嗎? 有八卦嗎?6
[問卦] 每天只能睡六小時怎解?嗚嗚 我看醫生都說 要睡滿八小時 才對身體有益 可是人家只能睡6小時1
[問卦] 你各位一天都睡幾個小時?現代人一天應該最少要睡6小時 但我如果沒睡滿八小時就覺得很疲倦 上班沒精神 但睡太多好像又很浪費時間 好奇你各位一天都睡多久啊?4
[問卦] 真的有人每天睡滿8小時嗎最近 作息不正常 都睡不滿 8小時 幹3
[問卦] 下午跟晚上睡覺時間相加 算有效嗎如題 常聽人說晚上睡覺要睡八小時 那麼如果下午先睡三個小時 晚上再睡五個小時 這樣有算在睡滿八小時嗎 有卦嗎1
Re: [問卦] 陪家人住院時,大家在醫院真的睡的著?我陪病經驗只有一次 我是每天晚上都睡得很舒服,要不是護理師有跟我說要三小時看一下尿袋 我大概都是可以每天晚上睡滿八小時,禾馨的那個椅子床看起來床墊很薄 可是真的莫名的好睡,我很多朋友也都有一樣感覺 只能說有經過醫學認證的真的感覺不一樣1
[問卦] 只睡三小時要回籠睡嗎?就是說啊 早上追劇到四點多 剛剛八點多就醒了,感覺睡夢中做了很多夢 現在喝了一杯咖啡放空中 沒睡滿八小時會不會猝死?
爆
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