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Re: [問卦] 打拳擊真的會那麼喘嗎?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 打拳擊真的會那麼喘嗎?作者
ceca
(生活藝術大師 N)
時間推噓17 推:18 噓:1 →:47

※ 引述《dl124 (dl124)》之銘言:
: 看今天打拳擊,打沒幾下就喘成那樣
: 說要給對方送醫結果後面都是貓拳而已
: 打拳擊真的有那麼喘嗎
: 還是說今天打得都是辦公室吹冷氣的居多
: 所以才那麼喘
: 真心想詢問,是真的有那麼喘嗎?
: 還是只是演戲,騙騙門票跟轉播而已


阿你拿個沙袋去打看看.

或去揮空拳.


一般人大概全力揮拳20秒就虛脫.

鍛鍊過後大概可以練到90秒.

當然天賦強的可以120秒.


然後再來就是恢復速度.

一般人20秒虛脫後,大概後面160秒都軟手狀態,連防禦都做不起來.

練過大概90秒後手很重,後面90秒揮拳會沒啥力,但防禦還可以.

天賦強的大概120秒全力揮拳後,休息30秒,還可以揮出幾拳有威力的.


然後第二回合.

一般人大概手還軟一半狀態,並且坐下後再站起來腳應該很虛.

之後上場大概剩下40%的戰鬥力,並且會在第二回合30秒後不只手軟,腳也軟.

鍛鍊過後的,下次上場大概可以有9x%的"非長時間"戰鬥力.

但是無法再度連續全力出拳90秒.並且整體體力"庫存"量大概剩六成.

天賦強的則是可以維持近乎100%的戰鬥力+至少可以在一輪90秒以上全力出拳.



不過就算你天賦再強.

如果你第一回合和第二回合都全力出拳60秒以上.

第三回合一定會明顯影響到你的拳威,體力,腳步...



因此真的再打,沒有人再連續出拳的拉.

你體力根本無法支撐你一直全力出拳.

更不用說,你天賦再強,你連續出拳120秒,之後你再30秒的恢復時間內,整體會變得很弱.

這時候對手很容易就找到機會一拳把你KO.

因此真的打,通常都是尋找一拳重擊打倒對方.

當然如果你是要拿分數贏的,那就是尋找機會,一套2~5拳的組合拳有效命中....

平時都大量的"維持體力"...

因此其實你看專業比賽,平時都是試探揮拳,通常都是一套組合拳2~5拳為單位.

搖~搖~晃~晃,1+2+hook...搖~搖~晃~晃 (鑽) 下勾 下勾 勾 刺...

其中搖搖晃晃的時候都在恢復並且保持體力.


也許你有瘋狂歐拉歐拉90秒的能力.

但是沒有白癡會再沒有把握打擊到要害的情況下,瘋狂歐拉歐拉.


當然有一種情況會歐拉歐拉.

一般是對手壓制在邊上的時候.

因為對手被壓制在邊線上,所以他無法做有效的前後挪移+身體的擺動會受拘束.
(前後挪移是閃躲最重要的元素...比左右挪移還重要)

因此那個時候想靠身體扭動去閃拳會有極大的阻礙.

所以才會開啟瘋狂歐拉歐拉瘋狂連續出拳,並且一般都會有不少有效攻擊.

而當你有效攻擊的時候,對手就會暈眩以及失去平衡.....所以用體力去換暈眩.

就算後面被他逃離...也是有賺.

另外專業的選手,體力恢復能力也遠比一般人快...

反而被有效命中後,造成的暈眩和平衡感下降debuff會持續得更久.

因此可以產生滾雪球效應.


另外一點.

揮空拳損耗的體力比打在對方身體上還要高.

所以拳擊防禦會以閃躲為上,而不是鐵龜舉著雙手硬扛.

這也是把對手壓制邊上後開啟歐拉歐拉的另一個原因,因為他被壓制,所以只能舉手硬扛.

這樣你歐拉歐拉都是打在他的身上或是防禦的手上面.

你的體力消耗會比較少.


當然通常被壓制在邊上又被歐拉歐拉,一般是最危險的時候.

所以除非你已經暈眩了,不然都會立刻做解脫.

大多數腳還聽話的時候,解脫就是身體和頭壓低,找個角度側移閃出去.

但是如果你已經暈眩,或是腳步已經虛浮(通常被Body shot會快速造成腿部虛浮)

那就會使出無恥大招....纏抱..XD

而你如果整場一直纏抱...觀眾就會開始噓你...顆顆.

但你不想辦法解脫.

被壓在牆邊打,不用20秒鐘,比賽應該就會被結束......在你被KO的狀況下結束.

任何一個職業選手,都可以把你KO...因為你根本無法完全的防禦他的進攻.



不過當然,高端比賽,要有效的把對手壓在牆邊KO,並不是那麼容易.

通常前面鋪成要有大量的消耗,包含對方的暈眩和打擊身體讓他的腳無力.

之後再逼迫對方到牆角,並且可能在牆角之前還有有效的命中讓他更暈眩.

才會讓他靠到牆角後不但腿部虛浮無力閃出去,也無法使出纏抱大招.


而攻擊力強的.

一般都是直接在對峙來來去去的時候,就靠一兩拳重擊直接幹倒對方.

對高攻擊力像泰森那種而言,這樣搞定對手比壓制他到牆角歐拉歐拉簡單多了..



拳擊基本上大多時候就是消耗戰.

你在體力和暈眩和腳步無力三個數值上面.

不斷的滾雪球,創造自己有利的數據優勢.

體力是一個可控的"成本"對手的暈眩和腳步無力是你的投資收益.

你一直花成本但是沒有收益,那輸家大概就是你.

而你花的成本都可以換取收益,你就可以擴大你贏的算盤.

當然拳擊比賽有意外....這....這就意外...顆顆...

不過意外是不可控的,因此你無法努力去創造或是躲避意外.

你能做的就還是乖乖的做好三數值的投資和報酬收益.


https://www.youtube.com/watch?v=0r2hEt0nqpk

這就是一場被壓到牆角歐拉歐拉結束的比賽.

很經典,前面來來去去的時候累積對手暈眩和腳步虛浮的收益.

直到後來成功壓制對手到牆角,對手已經處於暈眩和腳步虛浮,躲不掉也沒機會纏抱.

就已連續攻擊破防後結束比賽.


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.106.37 (臺灣)
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riripon 07/06 02:22光是健身拳擊鉤拳連打10分鐘就很累了

連打的定義是甚麼? 一秒鐘出拳3~4次才叫連打. 你一秒鐘出3~4拳可以維持10分鐘的話. 你一定是億中..喔...百億中選一的拳擊天才!!!!! 正常人類應該沒辦法辦到..XD

※ 編輯: ceca (61.227.106.37 臺灣), 07/06/2023 02:24:51 ※ 編輯: ceca (61.227.106.37 臺灣), 07/06/2023 02:25:00

Samshou 07/06 02:24光手要一直舉著防守就手痠

這倒是可以練到你舉一小時都不酸. 這是可以練的.

※ 編輯: ceca (61.227.106.37 臺灣), 07/06/2023 02:25:35

另外一點. 一般來來去去時間. 出拳並不是每一拳都是"實拳"... 也就是並不是每一拳都有威力. 很多拳只有速度. 因為出實拳消耗體力會是虛拳的三倍. 所以會有很多虛拳搭配幾個實拳做一輪試探攻擊. 至於怎樣搭配虛拳和實拳...這就人家的專業. 當然有天賦好的,出拳實拳佔比比較高. 那也造就他來來去去的時候,重擊命中率比較高. 所以贏面比較大. so...體力是拳擊非常重要的天賦. 天生體力好,你贏面就是大.

※ 編輯: ceca (61.227.106.37 臺灣), 07/06/2023 02:28:42

jeangodard 07/06 02:26阿肥我滑手機二頭肌就會酸了 不用打

jeangodard 07/06 02:26

a71085 07/06 02:27網紅拳賽外國辦過很多啊 比較沒練的素人就

a71085 07/06 02:27是前二回合全力輸出 因為打到第三回合就垃

a71085 07/06 02:27圾時間了 看過稍微有練過的去打就是前二回

a71085 07/06 02:27就拉空間守等第三回合 不過那就不太好看了

potionx 07/06 02:27腋下沒挾緊很容易酸 人體有省力機制...

lost0816 07/06 02:28看著文筆果然是高雄王ceca

a71085 07/06 02:28就變成你看前兩回合一直在挨打的第三回合

a71085 07/06 02:28就贏了

asn789451 07/06 02:29想到刃牙裡面的斯別克

em4 07/06 02:30沒力吃補給 有沒有用?

你是說黑魔法嗎..XD 有藥檢. 而..繞不過藥檢破康的案例非常多.

※ 編輯: ceca (61.227.106.37 臺灣), 07/06/2023 02:30:54

fyer 07/06 02:33話說就專業人士的角度來看 阿里泰森梅威瑟

fyer 07/06 02:33互打誰贏 我外行人只想知道這個

Samshou 07/06 02:34一定巔峰泰森吧

Samshou 07/06 02:36我應該把吧去掉XD

泰森阿. 量級差那麼多,泰森一個打另外兩個...

※ 編輯: ceca (61.227.106.37 臺灣), 07/06/2023 02:37:21

fyer 07/06 02:38感謝回答 給推

量級不一樣打法不一樣. 重量級那個拳威已經猛到一個程度. 所以他們只要一兩個大約命中,對方就擊倒. 打起來就是暴力. 而羽量級,速度很快. 因此步伐,組合拳,反擊拳幹嘛的技巧特別多. 所以打起來很華麗.

※ 編輯: ceca (61.227.106.37 臺灣), 07/06/2023 02:42:14

franzos 07/06 03:02推個

shamanlin 07/06 03:02.......20秒就虛脫是你太廢吧

jimmy0316 07/06 03:45你是張阿月吧 別騙了

wpd 07/06 06:38抱抱就30秒了...........

tannoy 07/06 07:14頁問:

adk12 07/06 07:15推 回覆很多

focoket12 07/06 07:36Toyz連刺拳都不會,全部都是hook 連右

focoket12 07/06 07:36手也是hook 這教練怎麼教的呀!

LOGIC5566 07/06 07:43你知道太多了

wakeup1990 07/06 08:30

ceca 07/06 08:38不要說一秒五拳羽量級狂暴速度

ceca 07/06 08:38你一秒三拳連續20秒,平時也不要說沒運動

ceca 07/06 08:39你普通運動的人來打看看,60拳20秒

ceca 07/06 08:39你看他會不會打到喘不過來

ceca 07/06 08:40啊如果羽量級狂暴一秒五拳,你自己打看看

ceca 07/06 08:40你沒有常常做心率80%以上高強度有氧

ceca 07/06 08:40你可能稱不到20秒一百拳

ceca 07/06 08:40太廢?

GenjiEd 07/06 08:45鍵盤拳擊專家:我覺得還好而已

stu25936 07/06 10:08真一般人去打那種遊戲機台測磅數的也是

stu25936 07/06 10:08幾拳就沒力了

STrose 07/06 10:3220秒應該是完全沒有運動貧弱的人才對,應

STrose 07/06 10:32該不算一般人XD

isu0911 07/06 10:530.0

drinkmywater 07/06 13:52一堆沒打過拳的說還好 我快笑死 沒

drinkmywater 07/06 13:52在練的 一回合都會喘到快死去

ceca 07/06 19:08一堆鍵盤神手,鍛鍊是指,每星期3天以上高強

ceca 07/06 19:08度間歇

ceca 07/06 19:09也就是挑戰你極限心率80%以上,並且至少六

ceca 07/06 19:09

ceca 07/06 19:09我之前揮空拳心率上20x,我可是四字頭大叔

ceca 07/06 19:10當然選手還有他們特殊鍛鍊,為了迎合三分鐘

ceca 07/06 19:10回合的配比

ceca 07/06 19:10但你如果只是3000公尺跑13分,就以為自己很

ceca 07/06 19:11

ceca 07/06 19:11歡迎去找個拳館玩看看

ceca 07/06 19:11啥?你3000跑不到13分,只會重訓?

ceca 07/06 19:12你會不會沒辦法維持每秒3拳有威力的速度??

ceca 07/06 19:13自己拿沙袋,打60拳20秒內感受一下好嗎

ceca 07/06 19:13拿馬錶計時,不要靠感覺

ceca 07/06 19:15還是你揮一拳都要兩秒,然後20秒只揮10拳?

ceca 07/06 19:20連續出拳是一種訓練

ceca 07/06 19:21一般組合拳打完會停止

ceca 07/06 19:21連續出拳是完全不停止,一拳接一拳揮到沒力

ceca 07/06 19:22所以那些,出一拳休一拳,打20秒的散退

ceca 07/06 19:22出一拳休一拳,體力我打一小時也沒問題好嗎

ceca 07/06 19:22最多打到肌肉沒力