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[問卦] 大谷翔平這手臂怎麼練的= =?

看板Gossiping標題[問卦] 大谷翔平這手臂怎麼練的= =?作者
morgankhs
(豪哥)
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欸欸

直接上圖

https://i.imgur.com/PoDsUJO.jpg


大谷身高193公分

這手臂要練到這種圍度

光伙食跟訓練量就要很驚人了…

一個職業棒球選手

平常忙著投球

怎麼有辦法練成這種手臂

比我大腿還粗

看看NBA 運動員 沒幾個有這種身形

大谷是怎麼辦到的

有沒有卦?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.67.244 (臺灣)
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※ 編輯: morgankhs (27.242.67.244 臺灣), 03/26/2023 16:44:37

iampig951753 03/26 16:44每天打五樓屁股

em4 03/26 16:44單身20年以上

NTD300w 03/26 16:44每天伏地挺身 三年有成

takechance 03/26 16:44比他粗很簡單,但又要維持協調性很難

senas 03/26 16:44他的身材根本不像亞洲人

Ayreon 03/26 16:44把女孩子拋上拋下的 一定很爽

belucky 03/26 16:44處男之力

aggressorX 03/26 16:45童子雞

paulleeMO 03/26 16:45鏡頭超廣角練的

MrSherlock 03/26 16:45人家是職業的

IPJ 03/26 16:45比老二細多了

milk7054 03/26 16:45麒麟臂

agong 03/26 16:45吃6餐

e2699096 03/26 16:46基因好加上長時間堅持吧

qaed 03/26 16:46每天揉碗公

mothball0130 03/26 16:46找立委了掰

hmt17 03/26 16:46保護傘公司的G病毒吧

cocojohn111 03/26 16:47他高一每天吃十大碗飯欸 肥宅吃了只

cocojohn111 03/26 16:47會變更油

donation12 03/26 16:47人家吃飯的工具,應該每天都在重訓

F91 03/26 16:47nba怎麼可能沒幾個 你忘了巨石強森比對照

Doub1eK 03/26 16:48這種健身房不是很多嗎

lovervwendy 03/26 16:48要吃非常多 很難

WowProctor 03/26 16:48吃飽喝睡足就是練健身 很快跟他一樣

sunflow627 03/26 16:49打棒球的這手臂有什麼好大驚小怪

john11894324 03/26 16:49193公分應該不難

Stupidog5566 03/26 16:49玄米律師屌打

sushi11 03/26 16:50單身

leoqqqoel 03/26 16:51處男打手槍練的

chandlerbean 03/26 16:51天生神力

isaka218 03/26 16:51MLB這身高這粗度的應該不少

qilar 03/26 16:52職業運動員欸為什麼辦不到

f9161498 03/26 16:52一周一練,不然會太壯

ldstar 03/26 16:53天天幫男伴打手槍

syldsk 03/26 16:53可是跟歐美到人比起來又算小隻

kissung 03/26 16:54九陽神功+處男の力

a0953952096 03/26 16:54請不要打擾我老公 謝謝

HodorDragon 03/26 16:55打手槍啊

ArgusX 03/26 16:56瘋狂的吃+睡+練

shellback 03/26 16:56認真遵照訓練師+營養師的菜單 其他享

Freeven 03/26 16:56投球不練手練哪裡

shellback 03/26 16:56樂都不做 睡覺睡飽 再加童子功

alex00089 03/26 16:56大小不一樣!?

s6525480 03/26 16:56廣角變形 沒數位修正

lulusuccess 03/26 16:56自律啊

Leo4891 03/26 16:56阿就重訓阿 人家有訓練師和營養師幫忙

Leo4891 03/26 16:57運動員也不是越壯就好 訓練都要符合需求

sxbear 03/26 16:57練超壯然後投球準度沒跑掉 超扯

rhox 03/26 16:57頂尖運動員一定都有重訓+配合飲食

pp5270 03/26 16:58童貞自律 不隨便噴射蛋白質

rhox 03/26 16:58反觀台灣一堆所謂職業運動員還挺個啤酒肚

leotompp 03/26 16:58你電視上看的棒球選手 跟現實差多了..

leotompp 03/26 16:58起碼大三倍起跳0.0 官大元可以比你們壯

noreg0393933 03/26 17:0028年保持童子身

sexygnome 03/26 17:00你每天舉愛菜應該也能練這麼粗

kukulee 03/26 17:02濕了

s203abc 03/26 17:02投手真的不能練太壯

armay 03/26 17:02打藥

ufo15526368 03/26 17:02揉咩

basslife 03/26 17:04比我的懶叫細= =

aggressorX 03/26 17:04雙刀流是不是互相牴觸

prkfcpr 03/26 17:06愛菜可能無法滿足他

stuxxv 03/26 17:08一柱勤天

supahotfire 03/26 17:09守貞

immike 03/26 17:09投手練的不止投球好嗎

gginin7878 03/26 17:09沒很難吧

a40494 03/26 17:10職業運動員可以整天專注在重訓跟訓練上,

a40494 03/26 17:10正常人很難辦到,因為連吃東西都會比正常

a40494 03/26 17:10人還要花時間

flavorBZ 03/26 17:11單身40年的手臂你沒看過對吧

s6525480 03/26 17:12人家卯起來k 台灣這邊一天到晚投給他打

s6525480 03/26 17:13wbc全部現形 然後開始推給基數小

lpllpllpl 03/26 17:13自我訓練就是他的工作之一啊

randykaku 03/26 17:14跟比思吉結婚吧,同路線

DEAKUNE 03/26 17:14肩膀快跟頭一樣粗了

edwardtp 03/26 17:19首先你要先能跟他一樣有恆心跟毅力

De950805 03/26 17:19人家是頂級職業運動員ㄟ

alex00089 03/26 17:23問就是尻!?

st86188go 03/26 17:23笑死 健身房巨巨不要說打棒球 操場能跑

st86188go 03/26 17:24幾圈都是個問題 怎麼比

coffee112 03/26 17:24處男汁力

greenbelt 03/26 17:24健美怎麽練的 廢文

AlianF 03/26 17:25單身20年屌打

millylu0711 03/26 17:30比他壯的也不少吧,神鱒也很壯

Jimmywin 03/26 17:31參加暗黑武術會拿到冠軍成為妖怪

millylu0711 03/26 17:33而且國外這種頂級運動員一定都有專

millylu0711 03/26 17:33門的營養師和教練來控制飲食和訓練

millylu0711 03/26 17:33菜單,能練成這樣也沒什麼好意外的

millylu0711 03/26 17:33,不過亞洲棒球員就很少練成這樣型

millylu0711 03/26 17:33態的..

jjsngjjsng 03/26 17:34首先,你要能維持處男之身

wudatou 03/26 17:37NBA一堆這種身材吧?

attpp 03/26 17:38專業運動訓練都不難,除了長高

fegat 03/26 17:38達比修真的很愛戴帽子

fismo 03/26 17:43笑死,其實是胖

elfsoosuk 03/26 17:54NBA很多啦 難的是亞洲基因還有毅力

kiopl 03/26 18:00中間矮子素隨

winiS 03/26 18:07尻 (x

sustto 03/26 18:07他高中每天吃10碗飯 之後就不知道惹

sustto 03/26 18:09以前新聞採訪 協調性雙手可往後拗 成v型

sustto 03/26 18:09滿猛的

hyperyoujo 03/26 18:09不要說NBA,我身邊就見到很多誒?我

hyperyoujo 03/26 18:09以前美國同學跟現在同事很多手臂比我

hyperyoujo 03/26 18:09腿粗的,亞洲人倒是真的很少見到就是

BellCranell 03/26 18:10投手手臂粗不太好 看過茂野劇本的都

BellCranell 03/26 18:10

deadair 03/26 18:17我看你是什麼都不懂齁 知道MikeBibby退

deadair 03/26 18:18休後練得多壯嗎?協調不好根本被限制

cor1os 03/26 18:19處男臂

springfeel 03/26 18:20井挖

loopdiuretic 03/26 18:20瘋狂打手槍

yuzukeykusa 03/26 18:22365天照訓練師要求吃喝跟運動是他的

yuzukeykusa 03/26 18:22工作呀

darktasi 03/26 18:27應該是天生的練武奇才

DaDaDaLa 03/26 18:29單身的威力

tmc94 03/26 18:31專業營養吃 他去美國後好像飲食上下不少功

tmc94 03/26 18:31夫 戒掉很多比較不好食物

pancakeorigi 03/26 18:34手臂超難練

thatislife 03/26 18:37佐佐木朗希現在一條柴也投的不錯

idlewolf 03/26 18:38和他一樣粗還不算難 難的是粗又高協調性

sj210444 03/26 18:39說個笑話,NBA沒幾個

idlewolf 03/26 18:39投手動作受身材影響很大的 真的是天才

loloool 03/26 18:43 https://i.imgur.com/wB0C4PY.jpg

TolerTSAI 03/26 18:44他跟NBA球員合照變小谷欸

diablolove 03/26 18:46因為他是職業棒球選手

triplekiller 03/26 18:46廣角鏡頭

ssccg 03/26 18:48平常就是在忙著訓練啊,你為天天投八小時喔

yuiweq1999 03/26 18:54他的身材是歐美最頂的哪種…很可怕

yuiweq1999 03/26 18:54@@

JYHuang 03/26 18:57鏡頭廣角變形..

bingxyz 03/26 19:00 https://i.imgur.com/3UzNgqr.jpg

johnson44 03/26 19:01每天一百下伏地挺身..

web946719 03/26 19:04童子功

ILOVEluee 03/26 19:18吃飯 睡覺

amos30627 03/26 19:19鱒魚其實不輸給他 棒球員其實都練的很

amos30627 03/26 19:20壯 相較其他運動 除了美式足球外應該都

amos30627 03/26 19:20

leondemon 03/26 19:21麒麟臂

Ogrish 03/26 19:21呃 除了廢文 還會幹嘛 你沒在練還問

Cookie0310 03/26 19:22你真的看過NBA…?

IRPT001 03/26 19:22張三丰:

tbi33 03/26 19:25NBA球員壯的一堆好不

bart102617 03/26 19:29天天打鍵盤啊

histing 03/26 19:30處男啊

laputaca 03/26 19:31童子功

makaveli 03/26 19:33你是不是沒在看NBA

virleo 03/26 19:40少見多怪

huhu0830 03/26 19:42日本男生真的好優質...

Edaw 03/26 19:43麒麟臂

s9209122222 03/26 19:46NBA 和 MLB 比壯根本是懶覺比雞腿

ciafbi007 03/26 19:51雙刀流都那麼強 除了天生神力 自制力

ciafbi007 03/26 19:51和訓練程度大概都難以想像

aceapple 03/26 19:54單身啊

z510 03/26 19:58NFL攻防線屌打

kevin9964 03/26 19:58健身房一堆

odiechiang 03/26 20:05單純就手機鏡頭比較廣角的關係吧,邊

odiechiang 03/26 20:05邊都會有點放大的效果,你看他左手就

odiechiang 03/26 20:05沒那麼誇張。

gm3252 03/26 20:08別說NBA了,去個健身房看看吧

DOOT 03/26 20:12投手其實多半身材接近達比修..

PopeVic 03/26 20:12好想舔

mazinger 03/26 20:15廣角變形啦

adcc 03/26 20:16他很自律啊

adcc 03/26 20:16對自己又很要求

Sandy101 03/26 20:22我跟他一起雙人情侶健身不行嗎

abjx 03/26 20:23維持純陽之身

BeTheFree 03/26 20:24NBA沒幾個?吹之前先看看NBA好嗎?

s90002442 03/26 20:26反觀台灣球員説有在重訓根本笑死

kamisanma 03/26 20:34胸背難多了

simo520 03/26 20:39頂級運動員

rs813011 03/26 20:52厲害的是193公分這部分

uniqueufo 03/26 20:52烤秋琴

ladisign 03/26 20:57一堆173都不到的肥宅在嘴人家頂級193的

ladisign 03/26 20:57二刀流頂尖MLB選手身材條件 好好笑

JamesChan51 03/26 21:02問就是處男之力

BruceChen227 03/26 21:07MLB這手臂不難 難的是協調還很好

BruceChen227 03/26 21:07看看喇叭詹那樣 有夠扯

BigShow30678 03/26 21:26基因、吃一堆、練一堆、好好睡覺

alligator176 03/26 21:26麒麟臂

joemaster 03/26 21:27NBA到處都是好嗎

ccjj8 03/26 21:30我的左手也差不多粗

raku 03/26 21:41健身房那些99%都大而不當的呆肌肉 協調性差

raku 03/26 21:41 甚至力量未必贏

polo08266 03/26 21:42它是投手

dream999 03/26 22:09廣角鏡變形啦!

Azimech 03/26 22:37童子神功

good90150 03/26 22:58重訓+職業+營養+愛睡覺

nckux56 03/26 23:39投手這麼壯的不多吧 多的是達比修那種 打

nckux56 03/26 23:39擊這樣就很多

qaz911420 03/26 23:47這有多粗????

hong414 03/27 00:22有人天身體格就比較好

killycuty 03/27 00:31NBA明明一大堆...

x8931139 03/27 01:11這種手臂粗度不難 難的是身體協調性

visda 03/27 01:36說廣角的,要不要看看達比修

geige 03/27 16:01手臂粗勇全壘打才能比較輕鬆