[問卦]日式咖哩飯算不算碳水三重奏？
用麵粉混合咖哩粉奶油炒製的咖哩塊、加上馬鈴薯、加上米飯。
滿滿的碳水，以三種不同形式出現，難怪成為日本國民代表美食。
還有沒有其他類似的食物同樣的營養組成以不同形式出現的食物？
請美食料理達人進來介紹，謝謝！
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噓
餛飩麵
→
炒麵麵包
→
肉羹麵 麵+粉羹+勾芡
推
漢堡夾薯餅
→
薯餅蛋餅 燒餅饅頭
→
馬鈴薯滿營養的 熱量也低 推文的比較恐怖
→
豆腐 豆渣肉 豆腐麵
推
馬鈴薯和奶油還好啦
推
燒餅油條
推
碳水沒啥不好 主要是多運動
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[閒聊] 最頂的碳水+碳水組合是啥?錢進球場裡面出現一種碳水化合物食物+ 碳水化合物食物組合就是 拉麵+廣島風什錦煎(裡面也有麵) 讓我想到日本很多這種碳水+碳水組合 例如拉麵配煎餃![[閒聊] 最頂的碳水+碳水組合是啥?](https://i.imgur.com/fg1twq8b.jpg "[閒聊] 最頂的碳水+碳水組合是啥?")
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[閒聊] 高麗菜、大白菜生吃法各位美食達人 我從一個健康醫學網站看到一些生吃的資訊， 介紹說哪一些食物可以生吃，因加熱了就會破壞維生素和營養 所以列出一些生吃的蔬菜，水果多數可以直接生吃。 我試過生吃成功的有 生玉米、生小黃瓜、生豆芽菜、生紅蘿蔔、生白蘿蔔，![[閒聊] 高麗菜、大白菜生吃法](https://i.imgur.com/jYBK83Db.jpg "[閒聊] 高麗菜、大白菜生吃法")
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[食譜] 0607 疫情下的一人份雞肉咖哩飯大家好，我是野和尚 我也是會做正常食物的啦 家常菜什麼的也是沒問題 (施展相信我之術) 今天吃咖哩6
[食記][東區] The Mint 印度咖哩專賣店【台南東區美食推薦】The Mint Indian Curries!!印度波菜奶油咖哩，印度捲餅，印度奶茶，育樂街，成功大學美食，咖哩&美食 食記分享-The Mint Indian Curries 圖文網誌版: -------------------------------------------------- 店家地址:台南市東區育樂街244號![[食記][東區] The Mint 印度咖哩專賣店](https://pic.pimg.tw/smith1113422/1646125643-3387716304-g_n.jpg "[食記][東區] The Mint 印度咖哩專賣店")
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