Re: [問卦] 第一次看身心科該準備什麼？

※ 引述《Timzy (創世紀)》之銘言：
: 最近感覺身體突然就崩盤了
: 睡覺都超級少。睡不著就問題特多
: 查了一下。心理諮商。2500-4000元不考慮了
: 打算去看身心科。拿點緩解的藥
: 又很想跟醫生講爸爸虐待我媽和小孩的事情。但是醫生應該不會想聽
: 第一次看身心科要注意什麼？

就依照實際狀況把你的情形跟醫生說，
相信你的醫師，按時吃藥，
不要自己又上網亂查，
精神疾病 切忌‘’自我診斷‘’。

我一堆病友，
很愛當自己是那萬中選一的副作用者。
整天不按時吃藥，自己亂吃。
常常出院又入院的……

如果覺得醫生開的藥或態度不適合你，
就試著溝通，或者換一個，
一個你可以信任的醫生很重要。

另外，
如果確實是有較嚴重的精神狀況的話，
當下花大錢心理治療也沒啥大用。

先看診服藥一陣子之後，狀況穩定了，
再請你的醫生幫你轉介臨床心理師。
然後每週花1小時講話給人聽 ，
我當初花費是1個月450NTD，
比自己找便宜超多……

心理治療同時持續藥物治療。

運氣好的話，
流程大概就：

服藥--＞調藥--＞心理治療--＞減藥

對了！！
有醫療保險的話記得查查有沒有給付。

我當初住院，每天在裡面打麻將 唱歌。

出來保險給付領的比上班薪水還多……

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就是450沒錯，我看醫生看了半年， 跟我的醫生說要轉介他幫我處理的。

心理諮商 貴有貴的道理， 臨床心理師也是要花大錢培養的， 而且人家治療過程也有風險好嗎…