[問卦] 喝完黑咖啡怎麼都不會餓
如題 體脂破30的本肥宅想減肥了
中午只喝一杯美式 下午四點再喝一杯
現在沒半點餓意 身體瘋狂燃脂了吧
忘了說昨天宵夜吃了200塊鹹酥雞
然後早餐是吃燒餅油條加大冰奶
照這樣進度大概啥時可以變體脂10？
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.184.147 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
你是拉K吧
→
防彈咖啡表示
→
要變身了
推
胰島素錯亂 節哀
→
早上吃過到現在都沒飢餓感 就你身體壞掉了
→
去健康檢查看什麼紅字吧
推
你保險金額是不是很高？
→
老高
64
[問卦] 減肥的時候可以吃大披薩跟洋芋片ㄇ？如題 我是正在減肥ㄉ肥宅啦 我原本計畫說昨天少吃一點 多運動一點 早餐我吃了燒餅+油條配無糖豆漿![[問卦] 減肥的時候可以吃大披薩跟洋芋片ㄇ？](https://i.imgur.com/kmfXIfHb.jpg "[問卦] 減肥的時候可以吃大披薩跟洋芋片ㄇ？")
25
[問題] 我朋友的飲食習慣想增肌有建議嗎？如題 我朋友啦 身高170 體重54 目前接觸健身一年，線條都有出來可是肌肉體積很小 飲食習慣16
[閒聊] 愛上黑咖啡 不小心減了肥XDD偶然看到這篇文章才發現 我最近好像真的是因為開始喝黑咖啡才瘦的 原文: 咖啡減肥法燃脂超有效！「兩大黃金時間」瘦子才知道這樣喝，連溫度都是瘦身關鍵！2
Re: [問卦] 為何台灣人這麼愛吃澱粉這個現象早餐特別嚴重 不是燒餅油條 就是飯糰 肉粥 大腸麵線 中南部還有炒麵肉粽當早餐的2
[問題] 每天喝一杯咖啡可以嗎最近每天都喝一杯 這樣可以嗎？☺ 下午茶的紅茶都泡完了 有女孩也是一天一杯咖啡嗎☺ 等等還要配餅乾水果當下午茶![[問題] 每天喝一杯咖啡可以嗎](https://i.imgur.com/CtLqhBGb.jpg "[問題] 每天喝一杯咖啡可以嗎")
Re: [問卦]日本人很少有像台灣一樣的早餐專賣店？外國要買早餐絕對是買得到，很多人也是在外面買了吃 單純針對「在外面買早餐」這件事，台灣一點都不特別 台灣真的特別的是「只賣早餐時段的店」，通常只開5:00ap~12:00pm這種 而且還是賣在台灣只會被當成早餐的食物，不會賣其他類型的店 這種營業時間只針對早餐時段、種類又特定的店，在外國真的是很罕見2
[問卦] 早上一杯無糖美式咖啡是上班小確辛嗎如題 每天都沒睡飽 最近都習慣不吃早餐 改喝一杯超商無糖咖啡 喝一口。就感覺醒了X
Re: [問卦] 一天一杯珍奶多久身體會出問題安安 一講到飲食本巨巨就要跳出來 這個問題 完全要看你晚餐以前吃什麼 你能不能晚餐喝一杯全糖珍奶還能同時增肌減脂? 本巨巨賭上我肌肉的名譽 絕對可以！ 完全是看你除了這杯全糖珍奶 一天其他時間都吃什麼東西跟做啥運動
爆
Re: [新聞] 黃國昌闢謠漏洞百出？苗博雅逐一攻破![Re: [新聞] 黃國昌闢謠漏洞百出？苗博雅逐一攻破](https://i.imgur.com/WjCVBWBb.jpg "Re: [新聞] 黃國昌闢謠漏洞百出？苗博雅逐一攻破")
爆
[問卦] 塔綠斑要人為了抗爭把小孩丟掉？![[問卦] 塔綠斑要人為了抗爭把小孩丟掉？](https://i.imgur.com/Scq6Wrhb.jpeg "[問卦] 塔綠斑要人為了抗爭把小孩丟掉？")
爆
Re: [問卦] 塔綠斑要人為了抗爭把小孩丟掉？![Re: [問卦] 塔綠斑要人為了抗爭把小孩丟掉？](https://i.imgur.com/59JYjPab.jpeg "Re: [問卦] 塔綠斑要人為了抗爭把小孩丟掉？")
爆
Re: [新聞] 黃國昌闢謠漏洞百出？苗博雅逐一攻破![Re: [新聞] 黃國昌闢謠漏洞百出？苗博雅逐一攻破](https://i.imgur.com/hTX7Ucxb.jpeg "Re: [新聞] 黃國昌闢謠漏洞百出？苗博雅逐一攻破")
爆
[問卦] 對岸軍演,大家是不是都無感了![[問卦] 對岸軍演,大家是不是都無感了](https://i.imgur.com/5kmcPVXb.jpeg "[問卦] 對岸軍演,大家是不是都無感了")
爆
[問卦] 中國在二月就策劃好立院的事了？![[問卦] 中國在二月就策劃好立院的事了？](https://i.imgur.com/WDN8maFb.jpeg "[問卦] 中國在二月就策劃好立院的事了？")
爆
[問卦] 魏德聖道歉了![[問卦] 魏德聖道歉了](https://i.imgur.com/EwiqLmhb.jpeg "[問卦] 魏德聖道歉了")
爆
[問卦] 中共要做什麼，台灣人才會怕？![[問卦] 中共要做什麼，台灣人才會怕？](https://i.imgur.com/xMkRmgwb.jpeg "[問卦] 中共要做什麼，台灣人才會怕？")
爆
Re: [新聞] 國會改革法案｢黑箱立法｣?台灣事實查核![Re: [新聞] 國會改革法案｢黑箱立法｣?台灣事實查核](https://img.youtube.com/vi/8MCN-pNn788/mqdefault.jpg "Re: [新聞] 國會改革法案｢黑箱立法｣?台灣事實查核")
爆
[爆卦] 解放軍將在福建沿海舉行軍演![[爆卦] 解放軍將在福建沿海舉行軍演](https://i.imgur.com/edx2ftsb.jpeg "[爆卦] 解放軍將在福建沿海舉行軍演")
爆
[問卦] 其實改革只要白綠共推就沒事了吧！![[問卦] 其實改革只要白綠共推就沒事了吧！](https://i.imgur.com/WrJ5O2ob.jpeg "[問卦] 其實改革只要白綠共推就沒事了吧！")
87
[問卦] 雨傘哥打錯人 也拿到終身免費票喔93
[問卦] 黑熊部隊會怎麼應對環台軍演？![[問卦] 黑熊部隊會怎麼應對環台軍演？](https://i.imgur.com/e0NAetpb.jpeg "[問卦] 黑熊部隊會怎麼應對環台軍演？")
79
[問卦] 這八年怎麼養出一堆精神病患？![[問卦] 這八年怎麼養出一堆精神病患？](https://i.imgur.com/OyWancKb.png "[問卦] 這八年怎麼養出一堆精神病患？")
82
[爆卦] 東部戰區發布軍演區域示意圖![[爆卦] 東部戰區發布軍演區域示意圖](https://i.imgur.com/Ny4t42Wb.jpg?fb "[爆卦] 東部戰區發布軍演區域示意圖")
爆
[問卦] 35歲了還花錢買遊戲跟裝備會很可悲嗎?![[問卦] 35歲了還花錢買遊戲跟裝備會很可悲嗎?](https://img.youtube.com/vi/7ZgPUvQQCFo/mqdefault.jpg "[問卦] 35歲了還花錢買遊戲跟裝備會很可悲嗎?")
81
[問卦] 自己國家都不關心的話小孩也可以丟了？![[問卦] 自己國家都不關心的話小孩也可以丟了？](https://i.imgur.com/B9Mef1db.jpeg "[問卦] 自己國家都不關心的話小孩也可以丟了？")
65
Re: [新聞] 黃國昌闢謠漏洞百出？苗博雅逐一攻破![Re: [新聞] 黃國昌闢謠漏洞百出？苗博雅逐一攻破](https://i.imgur.com/UjwcxQGb.jpeg "Re: [新聞] 黃國昌闢謠漏洞百出？苗博雅逐一攻破")
81
[問卦] 今天國家級警報會響幾次？![[問卦] 今天國家級警報會響幾次？](https://i.imgur.com/spTGs4eb.png "[問卦] 今天國家級警報會響幾次？")
爆
[問卦] 「民主已死」 英文怎麼說?![[問卦] 「民主已死」 英文怎麼說?](https://i.imgur.com/zbdndGab.jpg "[問卦] 「民主已死」 英文怎麼說?")
40
[問卦] 幹您娘！101 第三航廈都是韓國造的？66
[問卦] 台大生發傳單說明天要上街頭？![[問卦] 台大生發傳單說明天要上街頭？](https://i.imgur.com/rk29jmcb.png "[問卦] 台大生發傳單說明天要上街頭？")
66
[問卦] 14歲女兒說週五想去青島東路![[問卦] 14歲女兒說週五想去青島東路](https://i.imgur.com/Kr9y7Eib.jpeg "[問卦] 14歲女兒說週五想去青島東路")
70
[問卦] 要怎麼判斷誰是中共同路人？![[問卦] 要怎麼判斷誰是中共同路人？](https://i.imgur.com/79CnIZ6b.jpg "[問卦] 要怎麼判斷誰是中共同路人？")
爆
[問卦] 被老媽說你做什麼都不會成功……54
[問卦] 猜猜看這個便當多少錢？49
[問卦] 心中的壓力鍋快要爆炸了怎麼辦？![[問卦] 心中的壓力鍋快要爆炸了怎麼辦？](https://i.imgur.com/Chj7bsVb.jpeg "[問卦] 心中的壓力鍋快要爆炸了怎麼辦？")
53
Re: [問卦] 雨傘男其實救了長髮男一命?![Re: [問卦] 雨傘男其實救了長髮男一命?](https://i.imgur.com/itRQknJb.jpeg "Re: [問卦] 雨傘男其實救了長髮男一命?")
48
[問卦] 砍人事件台灣人什麼時候變那麼理性@@34
[問卦] 俄羅斯要動手前也是在軍演欸...
![[問卦] 幹您娘！101 第三航廈都是韓國造的？](https://i.imgur.com/hk5tDzFb.jpeg118.231.193.243 "[問卦] 幹您娘！101 第三航廈都是韓國造的？")