[問卦] 七點半要出門上班，睡不著怎辦？
昨天放假 白天睡太爽
幾乎整天在睡
晚上吃完晚餐又睡到 11 點
今天早上 7 點半要出門上班
現在完全不想睡怎麼辦？
剛好案子又在忙
上班需要集中精神不能鬼混
--
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噓
先去上班啊
推
尻一槍
推
哈哈 辭職啊
推
現在出發啊 先去買早餐 再去公司大便
→
忙到7:30 進公司打卡 睡意就來了！
噓
上屋頂唱歌
推
那這樣就算你現在睡很少 你明天也不會多
→
累
噓
明天在睡阿
推
大吃大喝讓血糖升高就會想睡 連早餐都省了
→
你不是在打我？太興奮打的欲霸不能
→
睡不著？
→
用天線
→
先存檔
→
甘我屁事
44
[寶寶] 媽媽長期睡眠不足怎麼辦？剛生完之後， 嫩嬰的聲音總是很容易讓媽媽醒來， 而我家寶寶是個不重睡的孩子…………… 通常睡醒就一直哭，哭到睡了半小時魔咒又會醒。 第一年根本昏天暗地我不知道我怎麼過的………![[寶寶] 媽媽長期睡眠不足怎麼辦？](https://img.youtube.com/vi/KTB3ub81IW8/mqdefault.jpg "[寶寶] 媽媽長期睡眠不足怎麼辦？")
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[寶寶] 請問小孩早上起不來怎麼調整小孩目前小班（混齡中小班）， 是班上最小、8月生的孩子， 從上學期剛入學就有早上爬不起床、 中午接近11點就昏昏欲睡、 甚至午餐吃到睡著的情況……22
[寶寶] 沒有午睡很灰我女兒現在兩歲半，一直都是我媽媽幫著帶，從小跟著我媽的作息 原本的作息： 晚上11-12點睡，早上約7點會醒，在房間繼續玩一下9點左右會再睡到中午12點，下午5點 半午睡到6點半（晚上跟午睡提早上床也沒用，她會翻到那個時間才會睡著） 這兩個月因為二寶即將出生，我開始晚上帶回家睡覺，但她每晚哄睡都要哄到11點多，早![[寶寶] 沒有午睡很灰](https://i.imgur.com/RBFUuLIb.jpg "[寶寶] 沒有午睡很灰")
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[問卦] 上班日一天睡12小時正常嗎？阿肥我26歲工廠品管作業員啦 昨天6點下班回家吃完晚餐就直接倒頭睡 從晚上7點半睡到隔日早上七點半 整整睡了12小時，醒來後還是覺得有點睏 下班總是覺得莫名其妙的累，總想躺在床上6
[討論] 運動還是睡飽呢?重訓一年多了，最近想加入有氧， 想說恢復以前晨跑的習慣。 但是現在平日得固定七點半出門上班， 所以晨跑的話加上盥洗， 會將睡眠時間縮短到五個半至六個小時。X
[問卦]下班後回家馬上睡三小時 現在睡不著怎麼辦昨天下班回家後約七點很累就直接睡著 睡了三小時 十點多醒來 明天七點要上班 現在睡不著怎麼辦嗎? 急 在線等 --4
[閒聊] 喝咖啡睡不著，怎麼辦?欸欸 明天還要上班 早上七點要起床 我現在眼睛還雪亮的要命 完全不想睡![[閒聊] 喝咖啡睡不著，怎麼辦?](https://upload.cc/i1/2020/09/09/2xTLi8.jpg "[閒聊] 喝咖啡睡不著，怎麼辦?")
[問卦] 半夜睡不著該怎麼辦？搭給賀 今天七點半要上班 昨天晚上九點不小心睡著 結果剛剛突然驚醒 很想繼續睡覺但腦子卻冒出一堆以前的事情 雖然以前過的比較艱難一點 但現在突然好想回到過去
爆
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