[問卦] 體力勞動的工作能減肥嗎
肥宅我172/97
朋友前陣子帶我健身我實在不習慣
他建議我去做工地能賺錢又能減肥
搞不好長期下來還能有健身的效果
想請問板上有在工地工作的經驗人士真的是這樣嗎
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.145.50 (臺灣)
※ PTT 網址
推
不是瘦得跟猴子就是肚子像彌勒佛
推
不行吧 你看工地工作很多都肥肥的
噓
勞動不等於運動不等於訓練
→
不能 因為高壓高勞力會亂吃
→
不會 減肥是靠飲食不是靠勞動
推
不要亂吃其實可以
推
怕的是因為工作辛苦薪資不低下班後吃吃
→
喝喝橫向發展
推
更肥 因為你需要更多碳水和糖來紓壓恢復
→
我做過搬貨的, 轉盤一動就是2個鐘頭停不下
→
來, 做了1個多月體重沒變,手臂變超粗
→
你參考一下
推
我做過撿貨的 每天搬上百袋的麵粉、
→
寵物飼料 3個月瘦10KG 給你參考
60
[問卦] 工地上班 不抽煙吃檳榔喝酒 存錢很快嗎?好奇問一下 在工地上班 如果不要有任何壞習慣 不抽煙、不喝酒、不吃檳榔、不嫖妓、不賭博 就是去賺錢、存錢29
[問卦] 健身的人做的了工地活嗎?工地大哥有的肚子超大的,皮膚都很黑,這種工地人的一週工作內容丟給健身巨巨來做, 是不是健身巨巨三天就能做完普通工地工人五天的工作量? 別再說YT有, YT 又不是整天做,連續做五天... --33
[問題] 前鎮五甲減重健身房推薦我想找前鎮高中附近健身房, 很直接的說, 因為想養成運動習慣好好減肥, 想找健身房, 但是沒有去過健身房的經驗,26
[討論] 忙完競選 顏寬恒再PO健身照:減肥是男人忙完競選 顏寬恒再PO健身照:減肥是男人一生志業 11:092022/01/16 中時新聞網 李慈音 顏寬恒保持健身習慣,表示「減肥是男人一生的志業」。(圖/摘自顏寬恒臉書) 複製連結7
Re: [情報] 陸製健身環!?單就健身環大冒險原本的初衷來講好了.......不就是為了健身+減肥 那副廠比較軟這點就沒什麼意思,太軟就沒有效果了 大部分的人應該不是為了玩動作冒險遊戲才買他的,應該都是為了減肥才買的 其實我還覺得原廠環可以再硬一點,原廠環裡面我猜應該是塞鋼條 以後可以出個Pro版,來個兩圈鋼條好了,綁腿帶可以塞個鉛塊7
[討論] 工地工作屬於街頭健身嗎?以前年輕鄰居去工地工作 目的剛好就是賺錢跟健身 然後他工作汗如雨下,狂灌水 刻意只吃白豬肉,雞肉 別人不扛的他來扛2
[問卦] 肥仔打從心底抗拒健身跟減肥 是什麼心態?看了一下最近當紅的事件 想到我也認識一個140幾公斤的朋友 每次聽到健身就露出不屑的心態,表示健身又沒辦法健臉,浪費時間 每次有朋友要他減肥,他就說下次,有人一直講的話他就生氣說要決交退群組 這次事件看來,就算給肥仔幾百萬2
[問卦] 靠有氧少吃就可以減肥 一堆說要健身如題 不太懂啊 每次看到減肥運動的文或影片 下面都說要健身要健身 健身只是增加自己的肌肉量 其實消耗的熱量沒有很多有氧高3
[問題] 想請推薦台中南屯健身教練最近發現減肥遇到瓶頸 似乎需要加上重訓 以往都只有有氧 是否有朋友可以推薦南屯 經驗老道耐心教學的教練謝謝
爆
[爆卦] 三立與詐騙集團合作!中央社淪為幫兇爆
Re: [爆卦] 三立與詐騙集團合作!中央社淪為幫兇爆
[爆卦] LIVE 青鳥行動立院集結68
[問卦] 李宗恒哪一部影片最好笑?爆
[問卦] 台灣肺癌發生率攀升到第一名57
[問卦] 有沒有荀彧的八卦?55
[問卦] 被智慧型手機淘汰的產品?46
[問卦] 供電吃緊是什麼意思26
[問卦] 仙劍奇俠傳 趙靈兒 泱泱39
[問卦] 電腦主機根本不能單純升級一個零件吧?42
[問卦] 要怎麼才能幫400隻兔兔(認真44
Re: [新聞] 獨/留負評被公審!正妹告咖啡廳吞敗 嘆33
Re: [新聞] 獨/留負評被公審!正妹告咖啡廳吞敗 嘆爆
[問卦] 自助旅行的優越感哪來的34
[問卦] 為什麼抽菸還有人能活到九十幾歲?33
[問卦] 為什麼不全面開放醫師娶二妻?86
Re: [新聞] 快新聞/驚!麥玉珍自曝「把台灣火龍果29
Re: [新聞] 國會改革釋憲 憲法法庭7/10火速開庭28
[問卦] 吊車大王為何能多妻無事呢?72
[問卦] 租金一個月110萬 開什麼店可以回本?24
[問卦] 台電如果要賠肺腺癌該準備多少$34
[問卦] 以前35元的雞排好吃嗎???39
Re: [問卦] 台灣肺癌發生率攀升到第一名26
[問卦] 我還是想打高端疫苗☺29
Re: [爆卦] LIVE 青鳥行動立院集結23
[問卦] 基隆廟口的店家態度都很差22
[問卦] 是不是已經沒人在意青鳥在幹嘛了?20
[問卦] 為什麼要學中國地理歷史?17
[地震] 震!19
[問卦] 寮國新娘奶是真的嗎?