[問卦] 麵包的熱量也太恐怖怎麼有人愛天天吃?
小弟看了一下超商的麵包
一堆熱量都在400~500大卡左右
隨便都比一碗白飯多
吃一個半等於吃掉一個便當
問題是一堆人超愛吃麵包
早上兩顆當早餐 下午一個當點心
一天可能就吃掉兩三個
中間還有正餐要吃
要不變胖都很難吧?
有沒有八卦
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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比起熱量 現在價格很恐怖
噓
因為方便又好吃
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大腸頭好吃
噓
我超級不喜歡吃麵包 窮人才吃這種東西啦==
推
不吃其他東西就不會胖啦
推
阿就好吃
推
還好我每天吃漢堡 炸雞 薯條
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方便啊 晚上買來早上塞給小孩就可以叫他
噓
下一篇 麥當勞
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們滾去學校了 還不用載他們去早餐店
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多油多糖就好吃 不要多管閒事
推
那就多運動消耗掉啊 不然?
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你以為飯的熱量就低嗎? 飯糰比麵包更高
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麵包的問題是麩質
噓
超商那種加工麵包當然高熱量
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可憐。
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只有肥宅才會早上2個麵包吧
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早餐店卡拉雞堡奶茶才是熱量怪物吧
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裡面有加糖跟油
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[閒聊] 好奇大家一天是怎麼吃到2000大卡的?本肥我雖然BMI正常 但還想在胖一點體態看起來比較好看 最近吃東西都會留意一下熱量才發現原來一天2000大卡這麼難 我通常早餐都一個麵包300大卡 午餐一個便當約700大卡21
[問卦] 有可能一次吃掉1900大卡麵包嗎今天去買麵包 很大的麵包 一份熱量1939kcal 真的一次吃完血糖會不會直接炸裂 ?15
[寶寶] 主食精緻澱粉的比例寶寶在一歲後開始吃正餐起 早餐都沒有例外的是給麵包 保姆每天自己做麵包吐司 下午點心也會常給自製麵食點心例如小鬆餅 我也是都固定訂麵包當寶寶假日早餐9
[問卦] 好後悔吃超商麵包喔嘔嘔嘔.....是這樣的, 小弟早上起來運動很餓, 想說換個口味吃超商巧克力麵包, 吃了才發現, 幹你娘有夠難吃啦,10
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Re: [問卦] 要怎麼讓自己胖一點?增肥?安安 本巨巨175/90.5/10.7% 一天攝取3000~3100大卡 1. 早餐: 花生醬吐司or草莓醬鬆餅+一杯牛奶 520大卡 2. 午餐: 350g雞胸肉+一碗半白飯+味噌湯+蛤蜊湯 850(大卡) 3. 下午茶(練前餐): 300大卡的各種高碳水點心(紅豆麵包 仙貝)1
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爆
Re: [問卦] 所以當年一堆國家送我們AZ,是早知道?爆
[問卦] 一句話總結過去八年爆
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[問卦] 發P幣66
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[問卦] 請推薦少見的好泡麵爆
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