[問卦] 不外食 吃原型食物 自己種香料作物很難?
嗨大家午安 本魯失業11年自耕農
最近最紅蘇丹紅 食安又再炒熱
但對自己在家煮食者根本不受太大影響
自己煮可以吃得很健康又不貴 買原型食物 不買加工食品
需要的香料作物 蔥薑辣椒薄荷迷迭香巴西利九層塔 自己買個盆種 也不難
為何那麼多人選擇外食?
八卦
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.202.126 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: yoyodiy (114.26.202.126 臺灣), 03/12/2024 15:47:06
→
5樓只吃學長的懶覺
推
我懶得煮 當老外方便
推
薑沒那麼好種吧
→
錢多啊
→
所以你也能繞過添加劑？
→
那還沒長出來之前要吃什麼 土嗎
噓
不用上班喔？
→
自己養雞豬牛?
推
買漢堡吃算圓形食物嗎
噓
要幾個盆栽才能撐起日常用量
→
繞得過不要吃胡椒和沙茶和咖哩嗎?
→
沒有老婆幫煮
→
連專業農民都不一定做得到了
→
種真的沒很難 但要顧就很麻煩
→
岳父 不如買有檢驗的大廠 方便又樂得輕鬆
推
外面買回來的 你能繞過農藥嗎
推
我家不像yo叔有一座山嗚嗚
→
很難,生存空間不夠
→
不是人人像您大地主啊...-.-
48
[討論] 煮麵都加哪些配料？每次下班回家不想外食就會自己煮來吃 自己在家只會簡單煮個麵，再加一些配料進去 通常都是打一顆蛋+花椰菜或高麗菜就出鍋 感覺每次都是固定吃那幾樣配料還蠻膩的 個人不是很愛火鍋料那些的![[討論] 煮麵都加哪些配料？](https://i.imgur.com/w7xIEASb.png "[討論] 煮麵都加哪些配料？")
27
[閒聊] 喜歡重口味的飲食長期以來幾乎每天只有一餐是外食，其餘的兩餐幾乎 都是在家自煮居多，外食的鈉就比較不好掌控，在家 時常常會吃一大盤的各式青菜，但調味的鹽就不會 放大多，但是因為量大，所以加入的鹽其實也不少， 最近開始食材中加入大量的薑、蒜、洋蔥、辣椒、迷7
[問卦] 有人工作後還三餐都自己煮嗎大家好 我肥宅啦 是這樣的。因為長輩說不要外食 因此以往在家幾乎都三餐自己煮 頂多買個麥片 牛奶 很少吃精緻料理或加工食物 但出社會之後幾乎沒辦法5
[疑問] 原食物？全食物？怎麼吃原食物=原型食物等於不加工直接吃食物原型 全食物=天然完整？吃蔬果的皮和籽？ 在查健康飲食查到這兩種有點疑惑（還是他們就同一種方式？） 想請問有人目前是採這種方式飲食嗎？會吃得很清淡嗎？ --2
[問卦] 有沒有法國很好混的八卦?乳提 剛看到一個小粉紅在法國的VLOG 原來在法國靠著撿報費品也可以天天吃飽飽 而且看起來都原型食物超養生的= = 不花一毛錢就獲得大量天然食材 牛逼![[問卦] 有沒有法國很好混的八卦?](https://img.youtube.com/vi/r3x4XrPUMa4/mqdefault.jpg "[問卦] 有沒有法國很好混的八卦?")
1
Re: [問卦] 發明一個原型食物減肥法如何？可以 但是要真的是原型食物，不能有任何加工 例如白飯、麵條…就不能吃，因為加工過 帶皮地瓜就可以吃，完全沒有加工，甚至買回來上面還有泥土（蔬菜也一樣） 肉也要吃生肉直接煮（烤、煎）熟的，不能吃裹麵粉的（如雞排…）1
Re: [問卦] 一直原型食物什麼的 其他都不能吃嗎這就跟吃素一樣 素食也有分程度(桌邊素、蛋奶素、純素等等...) 原型食物只是一種指導原則 現在市面上很多健康餐盒 所以並不是說外食=out 當然重度加工的食品這種是要盡量避免 這也就是大家經常強調"真正的食物"的原因
[疑問] 加工食品現在有人完全不吃加工食品嗎？ 如果要達成是自己煮嗎 感學外面餐廳很難吃到原型食物 --
爆
[問卦] 勞動部員工自殺調查案 記者會懶人包![[問卦] 勞動部員工自殺調查案 記者會懶人包](https://i.imgur.com/Jtz41TWb.jpeg "[問卦] 勞動部員工自殺調查案 記者會懶人包")
爆
[問卦] 社運領袖死去哪了？![[問卦] 社運領袖死去哪了？](https://i.imgur.com/ScIP6UKb.jpeg "[問卦] 社運領袖死去哪了？")
爆
[問卦] 幹你娘!要不要乾脆說直接死因是那條繩子!![[問卦] 幹你娘!要不要乾脆說直接死因是那條繩子!](https://i.imgur.com/39pYxGzb.jpeg "[問卦] 幹你娘!要不要乾脆說直接死因是那條繩子!")
爆
[問卦] 調查結果出爐 自殺並非職場霸凌導致![[問卦] 調查結果出爐 自殺並非職場霸凌導致](https://i.imgur.com/5UtYx04b.jpeg "[問卦] 調查結果出爐 自殺並非職場霸凌導致")
爆
[爆卦] J爸發文了，回應綠鬣蜥調高獎金看法爆
[問卦] 只有我看不懂追封死者獎章是什麼操作嗎![[問卦] 只有我看不懂追封死者獎章是什麼操作嗎](https://i.imgur.com/vT1eL2hb.jpeg "[問卦] 只有我看不懂追封死者獎章是什麼操作嗎")
爆
[問卦] 分署長背後到底有多硬的後台啊??????74
[問卦] 還會有人覺得公務員很涼嗎？59
[問卦] 為啥拿刀不直接砍死霸凌人的主管？![[問卦] 為啥拿刀不直接砍死霸凌人的主管？](https://i.imgur.com/0ZCr0Hqb.jpeg "[問卦] 為啥拿刀不直接砍死霸凌人的主管？")
52
[問卦] 一個月8萬，要每天上節目造謠，你願意??![[問卦] 一個月8萬，要每天上節目造謠，你願意??](https://i.imgur.com/4b3QBFlb.jpg "[問卦] 一個月8萬，要每天上節目造謠，你願意??")
43
[問卦] LIVE 勞動部記者會 謝宜容沒出來道歉?![[問卦] LIVE 勞動部記者會 謝宜容沒出來道歉?](https://img.youtube.com/vi/F7NS9j__Hwc/mqdefault.jpg "[問卦] LIVE 勞動部記者會 謝宜容沒出來道歉?")
69
[問卦] 為勞動部輕生者走上街頭你們願意嗎?![[問卦] 為勞動部輕生者走上街頭你們願意嗎?](https://i.imgur.com/9lDvmVLb.jpeg "[問卦] 為勞動部輕生者走上街頭你們願意嗎?")
44
Re: [問卦] 調查結果出爐 自殺並非職場霸凌導致![Re: [問卦] 調查結果出爐 自殺並非職場霸凌導致](https://img.youtube.com/vi/udpAWDYERzA/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 調查結果出爐 自殺並非職場霸凌導致")
43
[問卦] 造成上吊死亡的原因是什麼？35
[問卦] 所以謝宜容的後台到底是誰啊 這麼猛?![[問卦] 所以謝宜容的後台到底是誰啊 這麼猛?](https://i.imgur.com/qiu9bfhb.jpeg "[問卦] 所以謝宜容的後台到底是誰啊 這麼猛?")
36
[爆卦] 地震34
[問卦] 2封遺書都不公開？但請通靈師是？？32
Re: [問卦] 勞動部員工自殺調查案 記者會懶人包31
[問卦] 女主管到底有什麼好怕的？![[問卦] 女主管到底有什麼好怕的？](https://i.imgur.com/QKQI8Gfb.gif "[問卦] 女主管到底有什麼好怕的？")
27
Re: [問卦] 沒人發現台灣生育率會全球最低很奇怪嗎！![Re: [問卦] 沒人發現台灣生育率會全球最低很奇怪嗎！](https://i.meee.com.tw/uYN9Xu3.png "Re: [問卦] 沒人發現台灣生育率會全球最低很奇怪嗎！")
27
[問卦] 勞動部可以改名嗎？ 改資動部？22
[爆卦] 張獻忠的車要怎麼閃，中媒廣宣傳![[爆卦] 張獻忠的車要怎麼閃，中媒廣宣傳](https://i.imgur.com/80SbUofb.jpeg "[爆卦] 張獻忠的車要怎麼閃，中媒廣宣傳")
21
[問卦] 為啥現在一堆人改喊台灣隊==54
[問卦] 冬天當兵有多痛苦？25
[問卦] 房東：沒錢的人才去找工作？17
[問卦] 棒球板某個顏色加油被推爆，不同的被噓27
[問卦] NCC前主委陳耀祥聽說要回學校教書了？![[問卦] NCC前主委陳耀祥聽說要回學校教書了？](https://i.imgur.com/1XkkoAsb.png "[問卦] NCC前主委陳耀祥聽說要回學校教書了？")
28
[問卦] 在台灣，哪張布最黑最厲害呢?請票選![[問卦] 在台灣，哪張布最黑最厲害呢?請票選](https://i.imgur.com/h59YVN2b.jpg "[問卦] 在台灣，哪張布最黑最厲害呢?請票選")
26
[問卦] 謝宜容靠山是誰？老公是誰？26
[問卦] 北檢查無洩密、勞動部查無霸凌輕生？![[問卦] 北檢查無洩密、勞動部查無霸凌輕生？](https://i.imgur.com/yaLvfFJb.jpeg "[問卦] 北檢查無洩密、勞動部查無霸凌輕生？")
![[爆卦] J爸發文了，回應綠鬣蜥調高獎金看法](https://yt3.ggpht.com/LA1yLUN_T28UZivmAJMi0UMt5kDClqz1zQp4xxUh5P-r-Z1jzk8CM-Bl69kdfOanyQN1sjaIUw=s240-c-k-c0x00ffffff-no-rj "[爆卦] J爸發文了，回應綠鬣蜥調高獎金看法")
![[問卦] 為啥現在一堆人改喊台灣隊==](https://i.imgur.com/7qG4lZRb.jpeg39.9.37.195 "[問卦] 為啥現在一堆人改喊台灣隊==")