[問卦] 人類其實本來就該睡到自然醒吧==
是這樣的啦
有些人如果沒有睡到自然醒
會有起床氣,或者覺得很疲勞沒有精神
但是睡到自然醒的人精神卻相對的比較好
例如十點睡七點起來的人
被叫起來的會覺得很累,那麼早起來衝三小
可是在七點自然醒的人卻覺得很有活力
其實人就該睡到自然醒吧==
重點不是幾點該起床吧
晚到工作就晚走,大家都睡飽飽不好嗎?
鬧鐘什麼的是邪惡的發明吧
是資本主義要壓榨你而產生的東西
還不趕快舉起人民的法錘捶爛你的鬧鐘嗎?
卦?
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https://youtu.be/NXJXesFYT9w
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.229.8.71 (臺灣)
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生理時鐘是可以養的
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我要公司就是彈性上下班阿 你要不要考慮
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換工作?
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我昨天兩點睡 六點起 被吵到無法睡 幹
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817舉起法槌敲醒自己啊 怎麼了?
推
你不是人類,你是社畜
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標準作息是當初為了工業化社會而制定的
推
本來就有晨型人跟夜型人 硬要強制大
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家早起根本智障反人類 還早睡早起身
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體好勒 北爛死了 怎麼沒有團體幫晚
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睡晚起族群發聲抗議阿 被晨型人搞了
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幾十年超不爽
推
我晨勃頂到天花板時自然就醒了
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本來就是這樣,我看到那個什麼睡超過9小時
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會早死的研究 真的快笑死,有夠腦殘
爆
[閒聊] 沒鬧鐘叫睡到自然醒真是太棒了@neka__s 早安 今天是假日所以睡的可香了 不用被鬧鐘叫睡到自然醒真是太棒了(笑) 起床首先去刷牙洗臉25
[閒聊] 大家都幾點起床早睡早起應該是大部分人的新年新希望吧:) 至少我的是啦,但一年過了快一半我現在還是熬到天亮 鳥兒都在對我咆哮了 板上的大家,無論上班族、待業中或大學生 都幾點起床呢13
[閒聊] 每次放假都只睡六小時就醒來平常上班總是睡到鬧鐘叫才起床 早上都有睡不飽的感覺 大概6~7小時左右吧 放假的時候都想著今天一定要睡的夠 結果21:30躺下去睡竟然凌晨4點就起床了..... 而且還是自然醒的情況 然後就睡不著10
[問題] Apple watch 週末想睡到自然醒怎麼設定想問一下戴Apple watch想在假日的時候睡到自然醒 有買Autosleep來紀錄 是要把睡眠排程刪掉週末嗎? 因為我把週末排程設早上9:30鬧鐘關掉鈴聲跟振動 但早上醒來鬧鐘是沒叫但螢幕已經不是睡眠模式了7
[問卦] 睡到自然醒是不是超爽平常為了避免自己太浪費世界都會設定鬧鐘 今天沒有,就一路睡到十一點多 結果不用喝咖啡還怎樣的,精神狀況好的不得了 而且身體也感覺非常舒暢 睡到自然醒是不是超爽的?5
[問卦] 每天睡到自然醒會怎樣?欸欸肥宅 小妹我台大IU 每天大概都晚上十點半睡 睡到早上十點自然醒 每天都這樣7
[閒聊] 大家今天幾點起床?女板午安 小妹窩今天睡到六點自然醒 看到時鐘差點哭出來 明明是假日但生理時鐘卻那麼奴 沒有要放過我的意思3
[閒聊] 有夠愛睏這幾天莫名的很想睡 沒什麼精神 早上起不來 晚上不想睡 啊好煩啊- 欸欸肥宅 小妹我台大IU 肥宅你們 明天要上班的 該睡了吧
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[問卦] 一大早自然醒是老化的徵兆嗎?以前上班都睡到七點多鬧鐘響才會醒來 現在早上五點多都不用鬧鐘叫就醒了 然後翻來翻去睡不著 也不會累 就只是沒睡的很飽 沒有精力充沛的感覺
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