Re: [問卦] 我決定戒菸 請大家幫我集氣可以嗎？

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各位安 本人不抽菸 但身旁不乏說要戒菸 嘗試過口嚼錠、貼片、口香糖等等之類的方式 大部分還是都宣告失敗

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各位g cup, 30cm安安 廢物我嘗試戒菸好幾次了每次都會忍不住破功 然後就會越來越討厭自己 不過我今天早上終於去看了戒菸門診 拿了一種叫戒必適的藥

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公司一位女同事有煙癮，剛好昨天跟她分到同組做事，他說很想戒菸因為常常咳嗽，經期 也不規律，可是從學生時期抽到現在十多年了，她問我說煙癮犯時除了尼古丁就是嘴巴想 含東西，問我可不可以把屌借給他抽，我該當好人幫她戒煙嗎？ --

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: : 然後抽菸的人又會亂吐口水，菸蒂也亂丟。 : : 可以問抽菸的人為什麼會想抽嗎？ :

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最近有某個朋友 是幾十年老菸槍了 但是他成功戒菸了 對於我這不抽菸的人來說 我是不清楚他是不是真的戒菸成功 不過老菸槍煙癮犯了 不是會很難忍受嗎？ 聽說他最近要轉職了 也可能跟戒菸有關吧

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小弟曾經菸齡約五年，從當兵開始抽到出社會 突然有一天不想抽就戒掉了 然後不時在版上滑到一些關於另一半抽菸的文章 不經好奇想問如果是已經戒菸的人，但遇到另一半會抽菸那以下什麼情況是比較常發生的 （假設性問題不要說會抽菸就不會在一起之類的）

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有哇，戒成功了，但有時因為應酬還是會抽個2、3根，但一年就那麼幾次。 戒的方法用吸入尼古清，初期煙癮來時夾在手裡吸個兩下。 另外就是費用挪移，把菸錢拿去繳健身房，或是偶爾吃個好料。 給大家參考參考 :) ※ 引述《howard24 (中信兄弟強攻強攻)》之銘言：

政府不是有健保補助的戒菸門診？ 我自己本身就是社區的戒菸門診受益者， 包含你使用的任何戒菸輔助的藥品、 輔助貼片、戒菸嚼錠。 一個療程是兩個月份，一人一年可以健保

認真回，最近有出一款尼古清戒菸噴霧，藥妝店一瓶賣快1000 元，很貴，但某些醫院的戒菸門診有提供，僅需付掛號費即可。 一開始是看我朋友抽菸抽到心肌梗塞，去醫院裝了兩根心臟支架後被醫生告知需戒菸才開始使用。 起初聽我朋友說這東西的效果也半信半疑，沒想到使用後驚為天人。想抽菸時噴一下煙癮完全消失！ 我從高中開始抽，每天1～2包，使用了這款噴霧後已戒掉了20年的煙癮，真心推薦！ 吸菸害人害己，早點戒了好，祝您成功。