[閒聊] 戒菸！（關於戒必適）
各位g cup, 30cm安安
廢物我嘗試戒菸好幾次了每次都會忍不住破功
然後就會越來越討厭自己
不過我今天早上終於去看了戒菸門診
拿了一種叫戒必適的藥
醫生說可以繼續正常抽 吃藥又抽煙的話會覺得噁心 身體下次就會不想抽煙這樣
但4因為我現在已經沒抽很兇了大概可以一個禮拜才一包
我有點想直接都不抽了
雖然不知道我意志力可不可以撐下去
我在想如果我直接用藥後再也不抽這樣效果會不會其實不太好（就是壓抑可能反彈之類ㄉ）
請問女板上有沒有人能分享使用戒必適的經驗呢？
大家可以鼓勵我ㄇ><
我真的不想再被煙癮綁架了
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.87.37 (臺灣)
※ PTT 網址
推
加油 不要再抽了 會軟軟的
推
人生苦短 即時行樂 想抽就抽沒甚麼好煩惱的
我以前也是這樣想 但現在運動很容易喘 慟！
※ 編輯: alestorm (180.217.87.37 臺灣), 06/22/2020 19:01:36推
你就試試看直接不抽啊～然後用你的那句「不想被煙癮綁
→
架」當支撐
→
加油喔
推
戒啊，剛開始下定決心戒菸的時候很痛苦，想抽菸的時候就
→
想辦法找事情做，轉移焦點。我相信你一定可以的，加油
推
加油～加油～靠意志力，我也剛戒半年多
推
戒好幾個月，沒復發。找到自己的為什麼，把相關習慣去
→
掉就好。加油喔
→
我同事也戒好幾次 後來肺部出現陰影就戒了
推
戒必適聽說蠻猛的 我朋友抽十年以上已戒三四個禮拜了
→
完全沒抽
推
戒必適是讓你抽不下去，像是尼古丁超量下還硬要抽菸。缺點好
→
像是會便秘之類的。 妳若決心不夠，我看是穩失敗的。
→
我說不抽 隔天就不抽了 到目前兩年 沒有戒斷症 給你參考
→
戒菸前我抽的是黑船長
推
我菸齡22年 戒了好幾年了 "1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法"
→
買來看看 可以從心改變 讓"戒菸"變成"不吸菸" 效果很好
好像有聽過這本書 等等來找！謝謝！
※ 編輯: alestorm (180.217.157.26 臺灣), 06/22/2020 23:08:3361
[問卦] 哇幹 張忠謀抽菸抽了60年還能活到現在哇幹勒 剛剛看某本書說張忠謀喜歡抽煙斗 張說這對他有益 查了一下 張竟然抽了60年捏 後來為了老婆而戒菸了![[問卦] 哇幹 張忠謀抽菸抽了60年還能活到現在](https://i.imgur.com/ZTX9Dmqb.jpg "[問卦] 哇幹 張忠謀抽菸抽了60年還能活到現在")
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[問題] 戒菸門診你好 老公最近想要戒菸 我們住在中和南勢角附近 有沒有醫生nice的戒菸門診 台北市也可以～～～～5
Re: [問卦] 抽菸的人抽菸的契機是什麼？: : 然後抽菸的人又會亂吐口水，菸蒂也亂丟。 : : 可以問抽菸的人為什麼會想抽嗎？ :4
Re: [閒聊] 抽煙是不是意志力不佳的展現?看到有感而發想回一下 首先吸菸其實不是意志力是否堅定的結果 戒菸的成敗才是 意志力的定義 簡單說就是為了達到目標的期間4
Re: [問卦] 戒菸真的很難嗎？小弟從14歲國二開始抽煙 抽到26歲成功戒菸 目前戒菸已經五年 中間菸癮不大 大約落在一個禮拜兩包 有時候焦慮的時候一天半包（10根） 戒菸最難的並不是什麼菸癮2
Re: [閒聊] 靠黃昏原來是戒菸==戒菸其實不難 大部分人想的都是以後一根都不抽 所有很容易破功 你只要可以控制 想抽才抽 不想抽就不抽 那就成功了3
Re: [問卦] 你各位都怎麼戒菸的？這個我有經驗 首先就像推文說的，你需要找到戒菸的動力 我是因為小孩，而且蠻多人都是因為小孩or孫子戒菸的（我爸也戒了40幾年的煙） 而且現在抽煙的人非常沒尊嚴 沒必要抽就戒一戒吧 我從高一開始每天抽菸抽到28歲差不多10年
Re: [閒聊] 靠黃昏原來是戒菸==欸欸老闆 幹嘛戒菸 你那麼有錢 想哈一根 就哈一根啊1
[閒聊] 戒過菸的人請進最近實在感覺身體不太好 所以就覺得也該是時候戒菸了 但身邊的朋友大部分沒想過要戒菸 所以也沒人可以詢問戒菸相關的問題 想請問有人戒菸成功過嗎?
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