[問卦] 無麩質飲食的八卦?
最著名的例子當然是 novak djokovic
他完全不碰麩質食物
但台灣好像不流行無麩質飲食
有人嘗試過嗎?
好像兩週就見效了 如果有幫助的話
我長年 脂漏性皮膚炎 鼻塞
說不定適用無麩質飲食
有無麩質飲食的八卦嗎?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.170.6 (臺灣)
※ PTT 網址
→
就沒麩質，所以不會受到麩質引起的過敏
→
主食吃飯就是了 比西方國家容易很多
推
感覺是避免過敏的食譜
→
喔
推
我有啊 吃麵就烙賽幹你娘
→
簡單來講 反正有麥都不要碰
→
那你可能要上iHerb買 台灣很少純無麩質
→
的 光醬油就是了
推
gluten-free
→
就過敏源-1的吃法，你還是先減少飲食中的
→
過敏源吧
推
在歐美無麩質常跟vegan綁在一起賣 台灣
→
應該也是往vegan餐廳找比較可能有無麩質
→
選項出現
推
過敏源可以抽血驗呀，沒過敏也可以吃
推
因為很難，而且台灣外食習慣幾乎避免
→
不了，但你可以試試，但外食花費會更
→
高
→
真正的乳糜瀉是要檢查小腸絨毛有無萎縮
→
那是自體免疫疾病
→
台灣素食跟無麩質又有些差異 不好找
→
在台灣連醬油都不能碰惹，一堆小麥製
→
程
→
吃白飯
推
過敏源 少吃油炸 就差很多
推
7-11只有某一款雞胸肉真正無麩質
→
其他食物全中,素食不要出來搞笑了
→
除非你素食只吃原型食物不吃加工品
推
還有很多便宜飲料加麥調味尤其紅茶
→
只剩純果汁比較穩,連機能飲料都能
→
中
推
推樓上
推
麩質會讓腸道慢性發炎，不會過敏也
→
最好別吃
推
國外那種vegan跟傳統的台灣素食不太一樣
→
好嗎 高檔一點的通常都是WFPB原型食物植
→
物性飲食 當然有較高機會有無麩質的
46
[討論] Big 3 H2H逐年紀錄在老費宣告退休後，BiG 3相互之間的對戰紀錄也只剩下納囧還可以延續下去；想說順便 藉由這個機會檢視一下彼此的H2H紀錄。也看看歷年來他們身上的大事：無麩質飲食、換 拍等是否構成影響 首先來看一下三個人之間的倆倆對戰紀錄、採分年統計： 1.費囧![[討論] Big 3 H2H逐年紀錄](https://i.imgur.com/faXa0eQb.jpg "[討論] Big 3 H2H逐年紀錄")
34
[閒聊] 台灣球員賽後吃的便當健康嗎？剛剛看到新聞說 大谷翔平本季採用無麩質飲食 本來早上會自己煎蛋來吃 也因為飲食控制的關係不這麽做了 幾個月前我進球場看球10
[討論] 棒球員的飲食菜單如題 運動員除了自身專業的磨練 重訓外 飲食也是重要的一環 少慶剛從美國回來時 那壯碩的身材真的很讓人印象深刻 傳奇四分衛TOM BRADY 也有自己的TB12飲食法4
[閒聊] 無麩質無奶蛋飲食，對我的種種改善無麩質無奶蛋飲食，改善我的痘痘、肥胖、多囊與腸胃病！ 嗨，大家好 這篇文章是想跟大家分享食物過敏對於身體的影響，還有自己在戒除麩質、奶蛋飲食後自 身健康上的改變。 關於無麩質飲食大家是怎麼想像的呢？![[閒聊] 無麩質無奶蛋飲食，對我的種種改善](https://i.imgur.com/S0QJOThb.jpg "[閒聊] 無麩質無奶蛋飲食，對我的種種改善")
6
[問題] 有人在進行無麩質嗎？多久了？最近跑去驗了乳糜潟，發現自己有麩質不耐的狀況...朋友反應都是歐美人才會得的， 想想日常生活光早餐都含小麥，能吃的東西很少。 請問有在無麩質飲食的人，多久了？真的有效嗎？ 感覺持續1個月都有難度^^ --6
[問題] 有無麩質餐廳或是標榜少油低GI的餐廳嗎因為我長期身體都處於亞健康狀況 而且我也都有在運動也正常睡眠 網路上問了一些版友意見 (別戰喔 我中西醫心理醫生都看了都不見起色) 有版友建議我進行"無麩質"飲食看會不會好一點3
[問題] 請問台北橋捷運附近哪裡有健康餐盒店各位好 因為在下最近皮膚過敏嚴重 想降低麩質的攝取量（無麩質飲食） 所以想請問各位台北橋捷運附近哪裡有健康餐盒呢？目前只有看到能量小姐這家店 希望知道的大大們方便介紹一下1
[問卦] 有人有麩質過敏的嗎？如題 麩質過敏的症狀是 容易便秘或腹瀉 容易過敏或眼睛紅腫 容易手麻腳麻![[問卦] 有人有麩質過敏的嗎？](https://img.youtube.com/vi/b_hmuGgHB3w/mqdefault.jpg "[問卦] 有人有麩質過敏的嗎？")
1
Re: [問題] 有人在進行無麩質嗎？多久了？本仙路過順手回一下 既然你已經確診乳糜瀉 義無反顧只能無麩質 百分之百嚴格的執行 吃到麵包屑沾到醬油都不行
[自介] Joe- 自我介紹 無麩質/網路代操服務請注意，本版不為任何發文者或廠商背書，本文真實性請自行判定(本行不可刪) (一) 性別：男 (代朋友PO) 年齡：29 專長/事業領域：a. 無麩質烘培品/ b. 網路行銷代操 現況：已創業![[自介] Joe- 自我介紹 無麩質/網路代操服務](https://img.1shop.tw/Yvyj817w90Wy3XeRbx42oWzV/xQdpkWj03a47wWxGY9by6aRo/original-2.min.jpg "[自介] Joe- 自我介紹 無麩質/網路代操服務")
爆
Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞![Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞](https://i.imgur.com/UEroXT9b.jpeg "Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞")
60
Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞![Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞](https://i.imgur.com/0KSdWHcb.jpeg "Re: [新聞] 獨家》新任勞動部長洪申翰出任 王義川遞")
53
[爆卦] 地震![[爆卦] 地震](https://i.imgur.com/kGHV34ob.png "[爆卦] 地震")
67
[爆卦] 泣台想抹藍謝宜容 黃益中爆：她藍綠通吃![[爆卦] 泣台想抹藍謝宜容 黃益中爆：她藍綠通吃](https://i.imgur.com/I3XIeJmb.png "[爆卦] 泣台想抹藍謝宜容 黃益中爆：她藍綠通吃")
37
[問卦] 為啥台南Josh還蠻容易吸仇恨的39
[問卦]民眾自主發起 反霸凌遊行需要各位鄉民![[問卦]民眾自主發起 反霸凌遊行需要各位鄉民](https://i.imgur.com/uher5lSb.jpg "[問卦]民眾自主發起 反霸凌遊行需要各位鄉民")
爆
[問卦] 為什麼這次公務員輕生事件會燒起來![[問卦] 為什麼這次公務員輕生事件會燒起來](https://i.imgur.com/tfGo7Ndb.jpeg "[問卦] 為什麼這次公務員輕生事件會燒起來")
30
Re: [新聞] 深夜震撼彈！洪申翰接勞動部長 王義川遞![Re: [新聞] 深夜震撼彈！洪申翰接勞動部長 王義川遞](https://i.imgur.com/t9Umdueb.gif "Re: [新聞] 深夜震撼彈！洪申翰接勞動部長 王義川遞")
34
[地震] 是要幾次31
[問卦] 華堡 Q Burger 拉亞漢堡 呷尚寶你會選擇26
[問卦] 台灣棒球為什麼今年能大勝美國？![[問卦] 台灣棒球為什麼今年能大勝美國？](https://i.imgur.com/E2l3Cklb.jpeg "[問卦] 台灣棒球為什麼今年能大勝美國？")
18
Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼![Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼](https://www.cna.com.tw/img/pic_fb.jpg "Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼")
28
[問卦] 真的有外星人嗎？我非常存疑![[問卦] 真的有外星人嗎？我非常存疑](https://img.youtube.com/vi/ebq266tKRrE/mqdefault.jpg "[問卦] 真的有外星人嗎？我非常存疑")
25
[問卦] 韓國人真的很羨慕台灣的大巨蛋嗎?52
[問卦] 全女性公司是不是就不會有霸凌了17
[問卦] 各位滿意了吧 下去一個 換一個沒畢業的![[問卦] 各位滿意了吧 下去一個 換一個沒畢業的](https://i.imgur.com/Pnoppxub.jpg "[問卦] 各位滿意了吧 下去一個 換一個沒畢業的")
20
地震！爆
[問卦] 欸欸台灣高鐵的選址也太失敗了吧![[問卦] 欸欸台灣高鐵的選址也太失敗了吧](https://i.imgur.com/f6BXLn8b.jpeg "[問卦] 欸欸台灣高鐵的選址也太失敗了吧")
15
[問卦] 台南狂震 是不是老天有眼![[問卦] 台南狂震 是不是老天有眼](https://i.imgur.com/EKgSmDgb.jpeg "[問卦] 台南狂震 是不是老天有眼")
15
[問卦] 佳里 麻豆的人睡了嗎45
[問卦] 不含咖啡因飲品推薦?15
[問卦] 肉夾饃 好吃嗎?我看抖音 好酥脆的感覺13
[問卦] 要當部長需要有哪些特質呢？![[問卦] 要當部長需要有哪些特質呢？](https://i.ytimg.com/vi/QAUeWF8OPo4/maxresdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCIAKENAF8quKqQMa8AEB-AH-CYAC0AWKAgwIABABGGUgUChDMA8=&rs=AOn4CLCYWX0AOq9aVju1Kekz_qcaIDdTsA "[問卦] 要當部長需要有哪些特質呢？")
12
[問卦] 日本最好不自駕的地方？33
[問卦] 靠北 搭訕現在變性騷喔？![[問卦] 靠北 搭訕現在變性騷喔？](https://img.youtube.com/vi/2qSSodUn8WY/mqdefault.jpg "[問卦] 靠北 搭訕現在變性騷喔？")
10
Re: [問卦] 靠北 搭訕現在變性騷喔？49
[問卦] 為什麼嘉義、台南一帶最近常地震?![[問卦] 為什麼嘉義、台南一帶最近常地震?](https://i.imgur.com/I2GCmNCb.jpg "[問卦] 為什麼嘉義、台南一帶最近常地震?")
12
[爆卦] 台南超大11
[問卦] 美國國防部宣布調整核戰略？![[問卦] 美國國防部宣布調整核戰略？](https://media.defense.gov/2020/Sep/02/2002489981/1280/1280/0/200804-F-VU029-1002C.JPG "[問卦] 美國國防部宣布調整核戰略？")
6
[問卦] 我覺得我遇到庸醫了...
![[地震] 是要幾次](https://i.imgur.com/8thn47mb.jpg125.224.215.114 "[地震] 是要幾次")
![[問卦] 韓國人真的很羨慕台灣的大巨蛋嗎?](https://i.imgur.com/PKWYFvZb.jpeg122.121.174.100 "[問卦] 韓國人真的很羨慕台灣的大巨蛋嗎?")