[問卦] 要怎麼防止下班累到直接身體關機？

bluebluelan 08/02 14:52運動 下班馬上運動保證有精神

duelaylomo 08/02 14:52不要上班或者不要下班

Oeagrus 08/02 14:52樓下要怎麼預防被肛時昏倒

pocky0511 08/02 14:52不要下班

s001582000 08/02 14:52現在就開始水到下班

scores 08/02 14:52尻槍 含而不射

k385476916 08/02 14:52離職

jason138 08/02 14:53老了

mankaro 08/02 14:53問就是離職

Pheromone 08/02 14:53直接睡著不好嗎？多的是失眠睡不著的

metam 08/02 14:54找不操的工作

GOD5566 08/02 14:54阿比韋恩紅牛套在一起喝

gunlinuu 08/02 14:55不要上班

Doub1eK 08/02 14:55充電啊

bingripplw 08/02 14:55直接睡 睡久一點 醒來再喝咖啡

perseus419 08/02 14:55上班先關機

ah937609 08/02 14:56誰叫你坐，坐當然會睡，立正 站好

errorr 08/02 14:56不要坐著看電視啊，買台腳踏車機一邊騎一

em4 08/02 14:56上班充電

adk147852 08/02 14:56在上班關機

mystage 08/02 14:56其實我也是

errorr 08/02 14:56邊看

minoru04 08/02 14:56去運動啊 如果還沒50表示你身體不好了

errorr 08/02 14:58不過老實講，看電視真的很無聊又很無腦，

errorr 08/02 14:58難怪會睡，看電視不精彩就容易睡

hkcdc 08/02 14:58不要上

IUOIUOIUO 08/02 14:58開D槽

Tars 08/02 14:584點半睡一覺 5點半醒來下班精神好的很

pray 08/02 14:59上班睡覺

gankgf 08/02 14:59繼續加班 不要下班

s81048112 08/02 14:59先尻

fuccwoman 08/02 14:59跟我一樣,咖啡已喝到一喝就立即想睡了

jeff0811 08/02 14:59無解，壓力源消失身體放鬆就是要休息

fuccwoman 08/02 15:00喝咖啡變成助眠神器了

k63815 08/02 15:00不要上班 不要下班

wseedw 08/02 15:00運動

elephant 08/02 15:00怎麼跟我的狀況一樣

jeff0811 08/02 15:00除非你工時短，下班了還是精力充沛

mq778 08/02 15:00不工作後覺得世界都變美好了，靠原本存款默

mq778 08/02 15:01默過著生活，真的很美好

S2aqua 08/02 15:01和pc一樣 就是要更新

w45452515 08/02 15:01我都是下班睡了一小時 醒來洗澡後再去

w45452515 08/02 15:01床上睡 真的扛不住

heat0204 08/02 15:02晚餐不要吃太飽 不要吃碳水化合物

emissary 08/02 15:02上班偷睡，睡飽了等到下班才有精神

DICKASDF 08/02 15:03忍一天 早睡 你就自己小睡才會生理時鐘

k33536 08/02 15:03想先知道你幾歲

ef8637562 08/02 15:03運動你體力太差要鍛鍊...

DICKASDF 08/02 15:03亂掉 下班 先去運動 再回家洗澡 把時間

steward68 08/02 15:04上班先預關機

DICKASDF 08/02 15:04拖到8點後就可以睡 直接睡到隔天就好

DDhow 08/02 15:05找事情做 時間到了就直接躺床睡

jeff785chen 08/02 15:05跟我一樣QQ

fp737 08/02 15:06現在人怕睡不著 單身的話下班能睡是好事

heloo 08/02 15:06吃完飯後散步一下

yayayagogo 08/02 15:06住在噪音惡鄰隔壁：每晚大聲敲地板牆

yayayagogo 08/02 15:06壁、熱水器蹦蹦蹦蹦聲吵不停等等噪音

yayayagogo 08/02 15:06，戴耳塞耳罩開白噪音還是一直被嚇醒

fp737 08/02 15:07不然就午睡咩 讓下班時沒那麼累

conqueror507 08/02 15:07不要下班就好

Lucas0510 08/02 15:07不要上班

khastw 08/02 15:09嫩!上班借會議室睡啊!

bamm 08/02 15:09強迫自己運動 動完精神跟體力真的有差

ahw12000 08/02 15:09咖啡灌屁眼 吸收比較快

oberon48 08/02 15:10不要上班

cymtrex 08/02 15:10真羨慕

e030149116 08/02 15:10認真說 運動 不過你辦不到

DinDing1129 08/02 15:11不要下班

winglight 08/02 15:12別看電視，直接上床

peterisme17 08/02 15:14上班關機，下班再開機阿

t72312 08/02 15:14我都去跑步

worshipyou 08/02 15:15回家先洗冷水澡

Hosimati 08/02 15:16主動關機就不會突然關機了

Page122 08/02 15:16上班能瞇就瞇 把所有精力留到下班

Hosimati 08/02 15:17認真說的話，剛洗好澡半小時內精神最好

Hosimati 08/02 15:17，後面就會開始睡意了

Page122 08/02 15:17業務拖到承辦自己來找你

deerdriver 08/02 15:17你飯後血糖太高 調整食物內容

Page122 08/02 15:17一天8小半 處理業務超過一小時都是對下班

karst10607 08/02 15:17不能運動的話，時間配不起來，下班先

karst10607 08/02 15:18睡再起來洗澡休閒

Page122 08/02 15:18的自己不尊重 能混就混

Page122 08/02 15:19下班沒熬夜到三點不睡 補眠留到上班補

sliverexile 08/02 15:19下班吃顆水煮蛋就去運動

garybawbaw 08/02 15:19問就是換工作

LAURANCE 08/02 15:21晚餐吃少 運動

Page122 08/02 15:22然後下班開小差 加減接技術服務

SPAEK 08/02 15:23現在 馬上 去辭職啊

TomChu 08/02 15:24去運動

AgentSkye56 08/02 15:24咖啡或藥物?我咖啡因控制在一小杯

AgentSkye56 08/02 15:24美式內就不會這樣了

WFSGT 08/02 15:24認真推是先去健身，每次先去健身後精神疲

april4966 08/02 15:24我也是…只是我醒來還是可以很快睡著

april4966 08/02 15:25，好像都睡不夠一樣。

WFSGT 08/02 15:25疲勞就少很多

K951753 08/02 15:25不要上班

saiboos 08/02 15:26健身房深蹲100

Sacral 08/02 15:28喝魔爪，可以撐到睡覺前

Carrarese 08/02 15:29加強胰島素敏感度和血液循環

HellFly 08/02 15:30尻槍，快射時停手，反覆到你想睡眠的時間

iiifu1234 08/02 15:30去運動好嗎..每天回家很努力把小孩跟家

HellFly 08/02 15:30，信我，保證有效

iiifu1234 08/02 15:30事做完，馬上去運動(跑步 騎車 打球)

q541700 08/02 15:31那就是不夠累

justeat 08/02 15:32一小時還好吧 我有時候睡到天亮耶

O10lOl01O 08/02 15:32幹小夜阿 這樣作息剛好還算正常

justeat 08/02 15:32最有效的方式 當然是不要上班

maximu 08/02 15:32先尻一發吧

orange0319 08/02 15:36洗完澡做完家事後請直接躺床，不要再

orange0319 08/02 15:36看電視手機了

LBruce 08/02 15:37不要抗拒 在最累的時候睡 效果最好

LBruce 08/02 15:37最優的是請一個女傭 下班洗殘廢澡

tasy4n 08/02 15:38老了

bizer 08/02 15:39不要吃太多

edwinrw 08/02 15:44不要防止 加班到回家直接關機

ChoiceLife 08/02 15:46上班就先關機

Dhack5321 08/02 15:52不要下班

pov 08/02 15:52血糖衝太高吧

NECKS 08/02 15:54離職

op520 08/02 16:00尻

fit8590 08/02 16:01加班到11點 你回家直接睡 剛剛好

kamisanma 08/02 16:03上班關機

basala5417 08/02 16:05老了啊，先看你幾歲

baliallin 08/02 16:10在沙發上擺條被子 直接睡到早上就好啦

baliallin 08/02 16:11很累的時候沒必要完成日常必做的動作

Ponimp 08/02 16:11別吃飯

baliallin 08/02 16:11就算不洗澡不吃飯也沒關係 先睡就是了

blueskyqoo 08/02 16:13學貓狗 整天保留體力很難膩

WuDhar 08/02 16:15簡單，不要吃晚餐

kilhi 08/02 16:16運動

ChungLi5566 08/02 16:16代表缺B群了

kilhi 08/02 16:16睡覺比吃飯重要，先睡

ChungLi5566 08/02 16:16身體長期處在發炎的狀態

Godright 08/02 16:17不要上班治百病

CandyJuice 08/02 16:18上班關機

summerqu4 08/02 16:18換工作啊

erisiss0 08/02 16:18加班啊，加班到12點你回家就睡了。

Mood10207 08/02 16:19我也是這樣，直接斷片

OSullivan 08/02 16:19一次吃少一點 運動

jacky7744111 08/02 16:19不要上班

Spartaa 08/02 16:20不要下班直接回家，把想做的事情安排在回

Spartaa 08/02 16:20家前

leterg 08/02 16:21把電視搬到房間，直接睡到自然醒

ppex 08/02 16:29咖啡沒用！？那安眠藥不要！！

ETTom 08/02 16:31改變作息，下班後直接睡..然後早起做事

plbroum88 08/02 16:36換工作

didi22lic 08/02 16:36不要下班就沒有問題

Kazetachinu 08/02 16:40問就是辭職

ginopun10477 08/02 16:41找不用下班的工作

Bonkon 08/02 16:43找事做吧 有時候真的吃完飯就想睡覺 忙些

Bonkon 08/02 16:43別的事情 撐過去就趕快洗洗睡

abbeyy 08/02 16:44https://i.imgur.com/7dgeI5B.png

goodboy98 08/02 16:46加班到10點

SapphireNoah 08/02 16:50怎麼掙扎都沒用 不如直接躺平

chingoops 08/02 16:52咖啡要作用得在你已經累得想睡之前就

chingoops 08/02 16:52喝

talesb72232 08/02 16:53上班睡覺 下班就一條龍

sindy520 08/02 16:58直接睡，睡到四點起來洗澡準備上班剛剛

sindy520 08/02 16:58好

steven5026 08/02 17:09不要做家事

devicer 08/02 17:09認真說 運動

Mubing 08/02 17:11哈哈我也是這樣，很多可能啦 但應該是飯

Mubing 08/02 17:11後血糖升高導致，先調整飲食吧

orange76525 08/02 17:16找空檔打瞌睡啊

carolatzu 08/02 17:19喝水 缺水血流動慢

j341256 08/02 17:22別下班啊

et310 08/02 17:29直接睡到隔早上天亮啊

Beetch 08/02 17:32上班先睡

wingthink 08/02 17:35不要下班

cat5672 08/02 17:35可持續性摸魚

s9220140 08/02 17:35鬧鐘設定睡10分鐘 先讓大腦進入淺

s9220140 08/02 17:35眠 睡完馬上運動

s9220140 08/02 17:35基本上可以維持2 3個小時又不會太

s9220140 08/02 17:35有精神導致晚睡

yeh0416 08/02 17:41不要上班 離職治百病

q22w 08/02 17:46上班關機啊

Malchut 08/02 17:51累就要睡啊

ericthree 08/02 17:54早點睡吧 看起來像報復性熬夜的惡性循

ericthree 08/02 17:55環

jyhfang 08/02 18:09先睡 別太久就好 身體告訴你 就該好好睡

blktree 08/02 18:22下班不要回家，去外面玩玩

Cactusman 08/02 18:31運動啦肥宅

kiopl 08/02 18:38肛人或被肛 二選一

jjack11 08/02 18:4331歲下班洗完澡房間開冷氣坐電腦椅上看圖

jjack11 08/02 18:43奇5分鐘睡翻給你參考

ggininder50c 08/02 19:01先買肌酸吃一個月 下班後就還有體

ggininder50c 08/02 19:02力去運動了 養成習慣 身體越來越好

gginin007 08/02 19:07尻

huabandd 08/02 19:12不要下班

cs005337 08/02 19:25看給你政治立場相反的政論節目，保證氣

cs005337 08/02 19:25到睡不著

etiennechiu 08/02 19:28你老了，要面對老化的事實

LDY97 08/02 19:38上班的時候就先關機

f890303 08/02 19:42不夠累 累到一個程度反而不想睡

dofine 08/02 19:57之前也是吃完飯很快想睡，有運動後就不會

B9702115 08/02 20:40不要上班

Swashbuckler 08/02 21:12晚餐少吃 喝大量的茶

budaixi 08/02 21:58辭職

sputniky 08/02 22:43早點睡、早點起來運動

warmman 08/02 22:58有相同症狀+1

hodj 08/03 11:30做愛