[問卦] 網球肘能根治ㄇ？

ncc5566 03/30 16:21手槍打太多就承認

losel 03/30 16:21我後來改打棒球

dayend 03/30 16:23很多有小孩的媽媽都有媽媽手 比你難康復^^

blueskyqoo 03/30 16:23生老病死苦 差不多了

k385476916 03/30 16:24你平常會痛ㄇ

final1120 03/30 16:26以前得過高爾夫球肘 要放鬆很久

bckkt 03/30 16:26你打網球嗎?

mystage 03/30 16:26要休好幾年

mystage 03/30 16:27我後來是用左手打

mystage 03/30 16:28軟組織發炎這種事就是休息而已，其它都

mystage 03/30 16:28幫忙的而已。

erisiss0 03/30 16:29切掉

sellgd 03/30 16:31那就以消滅網球運動為畢生職志

carlos10 03/30 16:32打葡萄糖，然後少做扭東西的動作。

carlos10 03/30 16:32滑手機常換手

u9005205 03/30 16:32手機拿太久…

qk3380888 03/30 16:33可以 手塚去德國後就治好了

faust666 03/30 16:36你自己都說姿勢不良復發，你不改習慣就

faust666 03/30 16:37是繼續這樣的歷程，護具戴著就是強迫你

faust666 03/30 16:37不要動到哪個部位，要快好又不要開刀，

faust666 03/30 16:37就打針、震波、超音波可以選擇

akeji 03/30 16:56針灸試試看

leibalung 03/30 17:36每天肩膀往下下壓 痛也要忍 直到矯正好

leibalung 03/30 17:36 就不痛了

fnwang 03/30 18:32不容易好，真的需要休息，還有採取正確姿

fnwang 03/30 18:32勢.

wolfjack 03/30 19:42肘子要紅燒才會好

KFC007 03/30 21:44韌帶難恢復，多吃蛋白質

KFC007 03/30 21:44運動完馬上用束縛帶掛肩