[問卦] 睡了十個小時還想睡？
昨天11點就算了
睡到今天早上10點
扣掉中間起來一小時
已經睡了十小時了
為什麼現在還有點想睡
這正常嗎
卦？
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噓
糖尿病
推
冬天正常
推
睡太久本來就不好阿
推
建議直接長眠
→
糖尿病
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重點是你有沒有達到深層睡眠
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不然在床上蝦躺本來就會更累
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我覺得看你有沒有作夢 可以當判斷依據
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如果一直作夢 那就沒啥真的睡到
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睡眠品質夠好 6~8小時就很夠
推
搞不好有病
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小心睡眠呼吸中止症
→
我也是，可醫生都說血糖正常
推
冬天正常 我也是昨天23:30就睡睡到隔天
→
早上10:30
推
肝壞掉了 保重
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[閒聊] 會覺得睡覺浪費時間嗎如題 假日下午會累想睡 但是睡了常常就一覺醒來變晚上 正事沒做到也沒休閒到 晚上就寢時間也是4
[問卦] 下班後到睡覺時間要怎麼防止睡著==如題 我現在睡不著啦 原因6點的時候躺床上不小心睡著了 雖然只睡了一個半小時，但是現在我已經睡不著了 煩欸==![[問卦] 下班後到睡覺時間要怎麼防止睡著==](https://i.imgur.com/Cb7OQvlb.jpeg "[問卦] 下班後到睡覺時間要怎麼防止睡著==")
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[問卦] 一早醒來發現被偷走一小時肥宅我啦 今天醒來後，竟然只睡了久小時 他媽的我竟然沒有睡滿十小時 幹 明明到昨天為止，生理時鐘都可以自動睡滿十小時![[問卦] 一早醒來發現被偷走一小時](https://i.imgur.com/A62rpLvb.jpeg "[問卦] 一早醒來發現被偷走一小時")
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[問卦] 進辦公室就很想睡怎麼辦如題 本肥昨天早早就睡了 今天早上7半才起床 結果8半一進辦公室拉完屎之後就好想睡 打開台股也是一片死水 看了更想睡6
[閒聊] 夜貓行體質是不是很吃虧？如題 我是標準夜貓行體質 早上永遠沒睡飽 就算假日補眠 還是一直想睡 可是晚上越晚越有精神5
[寶寶] 不睡午覺總睡眠時數反而比較長怎麼辦我大寶2y，幾乎每天都會睡午覺，半夜長睡眠幾乎都是10小時（有時候不到），以前午睡 都2小時前後， 可是這兩三個月午覺有時候睡一個小時就自己醒來，有時候是太晚睡著我不敢讓他睡超過 三點半因為這樣晚上會翻到快12點才睡所以提早叫他起床，變得只睡不到兩小時。 有感覺到有時候早上或午覺醒來其實是還想睡的可是又想玩所以硬是自己爬起來1
[問卦] 怎麼調時差作息阿?這幾個月生活作息整個反常 都早上5點多才睡 睡到中午 最近想調整過來 大概12點睡 8點起床5
[問卦] 10點就睡的人多嗎？如題 本魯昨天累到靠北 10點就睡搞搞了 然後睡到早上7點才醒 睡了9小時2
[難過] 今天睡了三輪好誇張喔 早上起來之後 中午吃飽 睡了一下 傍晚突然又想睡 再睡一下 剛剛喝酒回來 好像有點暈 睡了一下下 今天居然睡了三輪 ：（2
[寶寶] 3m睡眠習慣請益這應該不算困擾，但也不知道寶寶這樣的睡眠習慣需不需要調整，想說上來請益一下各位 ～ 寶寶下個禮拜要滿四個月了～ 他從月中回來以後就一直維持四小時喝一次，所以喝奶作息通常都是早上、中午、下午、 晚餐、睡前、半夜，睡前我們都十一點到十二點前餵完，大概兩個多月他就開始自己睡過