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Re: [問卦] 為什麼台灣洗腎患者這麼多?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 為什麼台灣洗腎患者這麼多?作者
yokann
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轉成洗腎的慢性病來由

一是糖尿病
二是高血壓(心臟病)

糖尿病最大的原因又來自於肥胖(遺傳二型)

講認真的 台灣人吃的澱粉量不少 份量又大

我上次去吃個快餐 普遍都會跟老闆說飯量減半

結果後來經過點的客人 每個都跟老闆說飯量加大 lol

那種三餐主食都是澱粉的形式就很糟



舉例

早餐麥味登漢堡+飲料
中午訂便當+紅茶
晚餐吃個八方水餃+酸辣湯

嚴格來說 這個三餐都不及格阿

如果便當店紅茶還是含糖的那更不得了

吃進超多碳水+糖分

而這些中年男子的中央型肥胖跟糖尿病完全脫不了關係

(中央型肥胖:手腳細細肚子大大 內臟脂肪高 體脂高)

問題是這樣的人超級多

然後現在所謂水煮便當健康餐還會被說盤?


之前家裡有個老長輩 洗腎大概快十年後過世(9x歲)

洗腎後期生活品質真的不好

一週三天都快洗不動 毒素累積所以昏昏沉沉意識不清

被洗腎日綁死所以很難活動 少活動體能又更差 惡性循環

真的不要走到那步才好

像瘦身版還有那種BMI 32的胖子說吃藥控制血糖也不錯

科科

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nonocom 02/04 08:04不吃白飯也是有可能得糖尿病 我超喜歡波

nonocom 02/04 08:04霸奶茶 以前至少一天一大杯

LoveMakeLove 02/04 08:05澱粉和糖分吃太多...占熱量7成

amethystboy 02/04 08:06驚 你怎麼知道我每天吃什麼

Jerryh0312 02/04 08:06幫推,現在在外面好好吃一餐不便宜

b0d 02/04 08:06我都吃水煮蛋配香蕉

Jerryh0312 02/04 08:06一堆沒腦的就用身體痛苦還債哈哈哈

b0d 02/04 08:07上班偷放屁大家都知道

WeGoStyle 02/04 08:08洗腎久了血管也容易鈣化

bill93557063 02/04 08:08簡單來說「運動不足」是主因,日本

bill93557063 02/04 08:08澱粉量也不少

andy6805 02/04 08:09二型糖尿病基因問題佔比較重 所以詛咒

andy6805 02/04 08:09就到我為止吧 ~

marktak 02/04 08:17哥 不懂醫學 不用硬回