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[問卦] 做什麼事情可以迅速回復體能?

看板Gossiping標題[問卦] 做什麼事情可以迅速回復體能?作者
nissan168
(pingGO)
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做什麼事情,可以迅速回復體能、體力?

上班像條蟲,下班像條累壞的狗,蠻蠻厭世感時,要怎麼回復本心?

有鄉民可以推薦解卦的嗎?

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pyrolith 07/30 17:42睡覺

diabolica 07/30 17:42用比司吉的念能力

action526 07/30 17:42

sustaining 07/30 17:42睡覺 運動

venomsoul 07/30 17:42比司吉表示:

railwaytaiwa 07/30 17:42做愛做的事

qweertyui891 07/30 17:42運動

e1q3z9c7 07/30 17:43喝紅水

jerrys0580 07/30 17:44take a nap

Stupidog5566 07/30 17:44遞辭呈

dick929 07/30 17:44放假

fantasyth 07/30 17:44ice bath醫生都說有效,我沒試過

realmd 07/30 17:44下班打卡那瞬間

WIGGINS22 07/30 17:45吃卡林仙人的仙豆

donation12 07/30 17:49建議下班後要適度運動,做你喜歡的事

donation12 07/30 17:50身心都要放鬆,如果是體力勞力的工作

donation12 07/30 17:50可以做舒緩性質的運動

donation12 07/30 17:50如果是耗腦力但長期坐著的工作

donation12 07/30 17:50建議去跑操場有氧運動放空頭腦

donation12 07/30 17:51時間不用久但是要會喘,出汗

donation12 07/30 17:51整個人會感到安靜下來

donation12 07/30 17:52不要讓腦袋一直處在工作狀態或焦慮

iampig951753 07/30 17:55吃三片綠色草藥或是紅色綠色一起吃

alexroc 07/30 18:25尻尻睡