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[問卦] 大家都怎麼保養防止變老?

看板Gossiping標題[問卦] 大家都怎麼保養防止變老?作者
christinachi
(咪咪)
時間推噓14 推:16 噓:2 →:23

https://i.imgur.com/rDZYpcR.png

QQ 看到老高影片
才驚覺自己這幾年真的是生活的太毒了..
突然有種身體正長期在發炎一段時間的感覺~
真的每一件事情做起來都讓自己覺得精神、專注方面都在衰退耶

吃的要控制、喝的也要控制、睡的也要控制
怎麼什麼方面都要控制啊 好煩
連作息也要不能太超過才行...

請問大家有什麼抗老秘訣嗎 趕快告訴我!!!

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※ PTT 留言評論
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DiMammaMia 08/20 16:09樓下都怎麼跟男友玩?

bill403777 08/20 16:09前列腺高潮

tetani 08/20 16:093樓每天肛交 保養肛門彈性

k385476916 08/20 16:09五樓每天都吃洨

james732 08/20 16:09五樓吃洨養生,天然好吃營養健康零負擔

fransiceyho 08/20 16:10看正妹

s203abc 08/20 16:10甲筱

zckxy 08/20 16:10732 你吃你老公felixden的洨嗎?

Yachinolate 08/20 16:11@felixden 是你給5樓的嗎

james732 08/20 16:11幹十樓才是天天吃洨

pitalvlu 08/20 16:11防老不用 我比較想知道房子防水抓漏

aggressorX 08/20 16:11不要煩惱錢煩惱生活 想吃什麼就吃什

aggressorX 08/20 16:11麼 想做愛就做愛 大概是這樣

kawazakiz2 08/20 16:121~5F有夠亂

Yachinolate 08/20 16:12732 你真養生,felixden 看起來真

Yachinolate 08/20 16:12

takechance 08/20 16:12肛交 打開深層開關

zckxy 08/20 16:12所以felixden整天發幻想廢文啊 = =

ashilol 08/20 16:13732噁甲 嘔嘔嘔嘔

james732 08/20 16:13再改20樓吃洨總不會是我了吧

Iakane 08/20 16:13五樓十樓少吃一點

Iakane 08/20 16:13二十樓你夠了

zckxy 08/20 16:14732 你怎嫌棄你老公felixden的洨

johnny9667 08/20 16:14做愛

dansmusic 08/20 16:16你自己都講出來了啊再加運動和不要有

dansmusic 08/20 16:16壓力

qqqqwe15 08/20 16:19沒有捏 你每天都在朝死亡更進一步

butmyass 08/20 16:24還真的有一堆低端在看喔?

sophia748596 08/20 16:54自O,讓自己停留在最美好的時候

c800 08/20 19:37每天運動啊

Kostolany56 08/21 04:00看一下那些大明星 砸錢就對了

timzzz 08/21 08:54= = 健康生活一定會年輕 難的就是沒辦法

timzzz 08/21 08:54健康生活

suiyan 08/21 16:08平常養成運動習慣、吃原型食物、適當舒壓

suiyan 08/21 16:08保持心情愉悅

alice0730 08/21 22:33基因其實也是有影響啦 但還是老話一句

alice0730 08/21 22:33 自己後天怎麼規劃比較重要

Kostolany56 08/22 01:17抗氧化的保健品要吃 可以吃磷蝦油看

Kostolany56 08/22 01:17看 補充好油

doney 08/22 12:36嘴巴本來就要管,作息早睡早期也是基本,

doney 08/22 12:36建議可以另外補充保健食品