[問卦] 有在健身覺得25度舒適正常嗎?
小弟除了有在減肥 平常還有點在小健身
現在有點小胸肌和小臂肌
健身後發現要練出六塊小腹肌很難
想問跟我有在小健身的人 室溫25感到舒適 是正常嗎?
代表肌肉太多還是太少? 有沒有八卦?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.34.210 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: johnny9667 (27.51.34.210 臺灣), 08/07/2024 17:56:12
推
八卦版問就是癌症
→
樓下覺得被肛爆的肛門舒適正常嗎
噓
要看臉
噓
啊不然你覺得幾度正常
推
25可以啊 只有肥宅會嫌熱吧
噓
樓下覺得被肛很舒服 正常嗎
推
正常
噓
…
→
腹肌要減脂比較難
推
體脂太高
68
[閒聊] 50歲藝人黃少祺每天的健身清單先前問版友關於仰臥起坐的問題,大家推薦做捲腹較好,可避免受傷 但剛看到一則健身有關的新聞,是藝人黃少祺每天健身的清單 其中一項是關於腹肌的訓練,看到他居然每天做500下仰臥起坐........ 所以是只要動作正確,仰臥起坐的效果會較好,也不會受傷是嗎???他做十多年,每天做耶![[閒聊] 50歲藝人黃少祺每天的健身清單 [閒聊] 50歲藝人黃少祺每天的健身清單](https://i.imgur.com/TDTqUTGb.jpg)
37
[討論] 為什麼女性會偏好腹肌這塊肌肉??大家好,又是我胃哥 有點肌肉的男性是很受女性青睞的 但有在健身的都知道,人身上的肌肉相當多 二頭肌、三頭肌、大腿肌、背肌、肩膀肌群、胸肌..........族繁不及備載 明明肌肉那麼多29
[閒聊] 讓你能持續健身下去的動力是?流汗吧!健身少女 健身科普殺必思漫畫 但是健身的過程是漫長且辛苦的![[閒聊] 讓你能持續健身下去的動力是? [閒聊] 讓你能持續健身下去的動力是?](https://i.imgur.com/6pzchyvb.jpeg)
20
[問卦] 肥宅健身多久才能長腹肌如題 肥宅的肥肚太大 低頭都擋住GG了!! 如果肥宅健身 大概練多久可以消掉肚子![[問卦] 肥宅健身多久才能長腹肌 [問卦] 肥宅健身多久才能長腹肌](https://i.imgur.com/nEuuZAgb.jpg)
16
[問卦] 覺得胸肌很帥是變甲的前兆嗎如題 健身一開始只是想減肥 健身4個月開始覺得有胸肌很帥 想練出大胸肌 這是變甲的前兆嗎![[問卦] 覺得胸肌很帥是變甲的前兆嗎 [問卦] 覺得胸肌很帥是變甲的前兆嗎](https://i.imgur.com/ynH54Sgb.jpg)
7
[問卦] 為什麼腰內肉好像很難減啊?小弟目前有在健身,但身材還是屬偏瘦。171cm/54kg 目前有明顯的胸肌、腹肌、二頭肌,但就沒有到粗壯。 但即便如此,臀部上方腎臟的那個位置的腰內肉還是稍微有的,感覺那塊要練出肌肉或減掉脂肪好像有點困難。 大家都是怎麼練那塊肌肉&減那塊脂肪的呢? -----10
[問題] 脂肪少運動少女隆乳選擇?大家好, 隆乳一直是我的心願, 終於好不容易今年要完成自己的心願了, 但諮詢完後...感覺深受打擊, 醫生說我條件不太好,8
[討論] 身體最強壯的政治人物求解台灣的限定 因為現在很多人都有健身的習慣 想問一下 你們印象中身體最強壯 有在健身的政治人物有誰![[討論] 身體最強壯的政治人物求解 [討論] 身體最強壯的政治人物求解](https://i.imgur.com/2lD5j1nb.gif)
5
[問卦] 只靠飲食不運動健身有辦法練出腹肌嗎?如題 有朋友炫耀自己只靠飲食就練出了一些線條 平時沒運動沒健身 好奇到底是怎麼樣做到的 有沒有只靠飲食長出線條跟腹肌的八卦5
[問卦] 開個健身vtuber頻道有搞頭嗎?健身感覺就是很物理的東西 大家喜歡看到有血有肉的人 看著肌肉慢慢成長 讚嘆那種體脂8%的體態 但是vtuber就是純虛擬的要腹肌有腹肌要胸肌有胸肌 要什麼有什麼 畫出來就好 兩個看起來很衝突 但484開闢了新的藍海![[問卦] 開個健身vtuber頻道有搞頭嗎? [問卦] 開個健身vtuber頻道有搞頭嗎?](https://img.youtube.com/vi/xMG2wEKGNdA/mqdefault.jpg)