[問卦] 游泳 只有 自由式 不用 憋氣 嗎？
游泳游不好、一直下沉，原來只是沒有憋氣而已
承蒙八卦板鄉民指點，原來仰式也要憋氣，真是豁然開朗
即使是水母漂
本來以為是溺水時的保命絕招
結果抱腿後一邊吐氣、直接下沉
搞了半天游泳的訣竅就是憋氣
可是自由式就不用憋氣
游泳高手還會反問你，你跑步的時候會憋氣嗎？
對啊，跑步的時候都不會憋氣了，游泳當然也不用憋氣
自由式跟跑步一樣自然，為什麼其他泳姿卻要憋氣，根本不符合人體工學
有沒有游泳是不是只有自由式不用憋氣，其他三種泳姿都要憋氣的八卦？
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※ PTT 留言評論
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自由式哪裡不用憋氣...要游得快都
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蛙式明明就可以換氣
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要
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? 蛙式你憋100公尺看看
推
蛙式也很容易換氣 而且應該比自由式簡單
推
抬頭蛙：蛤？
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要比賽加速都不能憋氣啊
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氧氣不夠你肌肉不能完全發力游不快
推
抬頭娃可以從金門遊到廈門
推
抬頭蛙不知道？
推
什麼式都不用憋氣啊，誰讓你憋氣了
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？
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仰式
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一樓，要游得快才更不能憋氣
推
換氣頻率多本來就會影響速度
推
小學游泳比賽我就憋氣由自由式 到對面之後
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才開始換氣，速度有差
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回來速度明顯變慢 但我覺得是憋氣的副作用
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肌肉缺氧
推
叫你慢慢吐誰叫你吐那麼快餒
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水下要吐氣 幹嘛憋
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