Re: [新聞] 游泳教練溺斃!「掙扎→沉入池底」死亡過
水下憋氣訓練老早就被訂為禁止訓練項目
https://www.youtube.com/watch?v=0udkwmyHQnA
來源: 獨角鯨潛水
特別是憋氣前,如果實施超乎吸或過度換氣
會讓體內二氧化碳濃度下降,引響呼吸反射
你會大腦產生錯覺,以為自己不需要呼吸
但等氧氣真的用完了
人不是直接暈過去,就是不自覺的吸水入肺
這個號稱教練的還在拍憋氣的影片
而且沒警告旁人這是危險動作需要隨時旁人急救
教練真的白當了,用自己的命來幫大家上課
笑死
--
他這樣教 大家都有看到啦 哪有白當
旁邊不是好幾個人嗎? 沒人救而已
長見識了 身體原來會被騙
教練都親自示範一次了,僅此一次。
屁啦 自潛的哪個不練靜態閉氣的
該如何騙自己身體有女友
沒禁止吧 不然自潛怎麼玩
大陸有禁止這個訓練嗎?
純粹他沒做好潛伴制度而已
想問一下,所以陸上憋氣有可能憋到昏迷嗎
問題根本不在於為了閉氣做了什麼
昏迷後就會自主呼吸了
而是練閉氣時有沒有做足安全措施
陸上不太可能 昏迷前會先進OCHA狀態
有上過自潛課教練一定都會再三告知
憋氣訓練要在陸上,用臉盆練也不行
我個人是對自潛抱持不以為然的觀點
他不是第一個也不會是最後一個
永遠都會有自以為厲害的人在泳池憋
整天教人突破自己的閉氣極限 那都是
氣憋到溺水
拿人身安全的風險去換來的
一直以為陸上憋氣到極限時,身體會本能
吸氣
游泳規則也明訂潛泳不能超過15公尺
學到一課
拍攝者不救
rip 記得寇仲他們可以自主呼吸
真的是燃燒生命教育大家
肯定是沒有練長生絕
憋再久總會有受不了的時刻吧
不是禁止練閉氣,是禁止單獨在水裡練
,泡臉盆也不行,缺氧昏迷它是一個閾
值,你在昏迷前不會感到意識模糊或無
力,它就像電燈開關,就是0跟1,啪一
聲就是關燈,所以非常危險,一定要有
胖人戒護
旁人
推
謝囉,知道ㄌ
這個案有人在旁邊也出事啊
請問要多胖
長姿勢了
樓下夠胖嗎
還好我只會游一點點
第一次聽說
閉氣訓練要做出暗示動作讓你的同伴
知道你還醒著啦 不是人在旁邊就可以
閉到昏迷 動作沒出來 同伴就要打撈了
ohca原來是這樣用的 還拼錯...
可以順練 但一定要有人輔助 而且要非常全
心貫注專心看著 一秒都不能分心 當成隨時
下一秒就會昏迷的警覺心才行
!!!!!
用臉盆練習就算了 進泳池練很危險
28
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[討論] 關於呼吸法不論重訓還是有氧 呼吸都是相當重要的 各個運動員都很重視呼吸 甚至根據個人特質創造出各種流派 從最一開始的日之呼吸6
Re: [問題] 深蹲的呼吸方法: 建議訓練8~12次,動作與呼吸呈現1:1的狀態,離心時吸氣向心時吐氣。 這個說法大概從書本到網路都會一直出現 但我一直很好奇,假如呼吸比例不是1:1究竟會發生什麼事?6
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[問卦] 一般人憋氣可以憋多久啊?喜阿捏啦 前陣子接觸健身 發現呼吸是很重要滴 又在肌肉海灘版看到文章說閉氣訓練 很有用 然後又在IG上看到有人說他停紅綠燈時最喜歡玩的遊戲是一停下來就憋氣,憋到變綠燈 才能呼吸。 我這兩天試了一下我大概會死在出門第4個紅綠燈2
[問卦] 深坑火警雙北飄惡臭, 如何不呼吸一整夜?安安, 大家好: 我是住在文山區建民, 本身不會游泳憋氣, 最近有神人教說不要呼吸. 見底下影片 01:58秒處,1
[問卦] 常常會不自覺地憋氣要怎麼辦?安安 肥宅我最近發現 常常會不自覺地憋氣 到快要不行的時候才會注意到要呼吸 靠腰啊2
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爆
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