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[問卦] 無法專注一件事太久怎麼辦

看板Gossiping標題[問卦] 無法專注一件事太久怎麼辦作者
leon131417
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女口是頁

我發現

不管是看書 包含教科書 小說 漫畫 看動畫 電影

我只要超過五分鐘就開始覺得煩躁

沒辦法靜下心專注做一件事

怎麼辦
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※ PTT 留言評論
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taiwan08 02/22 16:11先尻一槍冷靜一下

bluebluelan 02/22 16:12問就是尻

WeGoStyle 02/22 16:12先尻一槍

StylishTrade 02/22 16:12過動兒症狀 沒救了

v7q4 02/22 16:12那就專注兩件事

gigongwen 02/22 16:12沒救了

ipod5566 02/22 16:12ADHD

shenrong 02/22 16:12那你可以專注兩件事

YCTING 02/22 16:12尻一發 沒用的話 尻第二發

StylishTrade 02/22 16:13那就一面吃零食一面看

FlutteRage 02/22 16:13ptt關掉

milkBK 02/22 16:13那做愛呢

tools 02/22 16:13我也是! 沒關係!

blueskyqoo 02/22 16:15每四分鐘休息一分鐘 很難膩

hmcedamon 02/22 16:16那也不用跟你講解方 反正你無法讀完

markfan0325 02/22 16:18花五分鐘專心想一篇廢文,你就成功了

q123212 02/22 16:18慘 不過你起碼發現問題了

curlymonkey 02/22 16:19

www8787 02/22 16:21分開專注阿==

hmcedamon 02/22 16:22五分鐘我想是高估了 不信你計時看看

maximu 02/22 16:22先尻一發再說

XI 02/22 16:25可看馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》

jessbianrad 02/22 16:37先戒手機

qozxcv 02/22 16:38傻強:這就是警察

KCKCLIN 02/22 16:39建議剁懶覺沒煩惱

ChungLi5566 02/22 16:39大腦壞了 少吃甜食飲料

dreamyello 02/22 16:40我國小就能穩穩坐三個小時寫書法了

ru8zj312 02/22 16:41ADHD 去診斷吃藥==

dreamyello 02/22 16:41高三補習班一堆北一女的坐十幾個小時

dreamyello 02/22 16:41只起來吃飯上廁所

hmcedamon 02/22 16:48看不了書就刷題 先人早都有解

hagane39 02/22 16:51我好像也是ㄟ 連看劇都很常看一看暫停

hagane39 02/22 16:51去做別的事情

Albert666 02/22 16:52ADHD 吃藥就會好很多 看診拿藥

reil 02/22 17:11ADHD

sergt 02/22 17:21吃藥後,會變成如何呢?

ketrobo 02/22 17:22把事情分段,每五分鐘換下一段?

lastphil 02/22 17:26刷抖音培養定性

feliz5566 02/22 18:04ADHD ? 我有啊 不會怎樣

ptrs810812 02/22 18:27沒救了 回去讀小學

bobby4755 02/22 18:33睡覺 睡眠債太多

WunoW 02/22 19:26adhd沒啥 我小時候就知道我有 到現在也是

WunoW 02/22 19:27但我覺得我做事很快 所以不用專心太久

WunoW 02/22 19:27唸書也是都最多半小時 但還是研究所畢業了

li72716 02/22 21:48可能你比較適合動態活動 可一直做工做工