Re: [問卦] 還有人在生酮飲食嗎?
生酮飲食
不適合台灣人啦
台灣最常見的食物都是澱粉類
你看早餐店
飯糰 燒餅 水煎包 小籠包 饅頭 粥 吐司 漢堡 薯餅 通通不能吃
乾脆不要吃早餐
午晚餐
水餃 鍋貼 牛肉麵 滷肉飯 控肉飯 蚵仔麵線 炒飯炒麵 通通不能吃
點心
雞蛋糕 紅豆餅 章魚燒 通通不能吃
乾脆一整天不要吃東西好了
連牛排都不能加鐵板麵
到底要怎麼吃
※ 引述《parttime (隱r)》之銘言:
: 就是吃很多油跟蛋白質跟極其微量的碳水化合物
: 的那個生酮飲食
: 現在還流行嗎?
: 就是很好奇這樣的飲食模式有沒有什麼八卦?
: 或是更新的研究結果?
: 很好奇到底有沒有問題?
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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要生酮就是不能吃外面要自己弄阿
推
樓上吃雞雞
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根本不是因為不適合台人 而是根本沒必要
推
只能自己煮或是專門的調理包 黃秋生沒說
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錯啊 台灣的食物都是澱粉 然後就刺到某
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些人的點了 超好笑
推
你先跟我說那這樣適合什麼= =
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台灣食物都是澱粉就笑ㄌ 原來台人吃不起肉
推
生酮都要自己弄吧,而且生酮飲食超花錢
推
台灣要生酮要斷絕太多美食了 太痛苦
推
去對黃秋生派噢 我轉述而已噢 自己去查
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如果住在平常只有噴能吃的地方就沒差
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不過說句公道話 台灣當然有其他美食啊
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海產不錯阿 天天吃一定很棒 海產店老闆
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超開心
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Costco+自炊是你的好朋友
推
生酮就找自己麻煩 低碳少澱粉就很好
→
了
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[問卦] 已經戒糖的人 早餐飲料怎麼選?現在早餐很少有不配飲料的吧? 不管主角是鐵板麵 漢堡 三明治 飯糰 鍋貼 蘿蔔糕 蛋餅 饅頭……等,或者就算是比較冷門的炒麵或是麵線 都要有個配角叫做飲料 可是現在飲料幾乎很少有無糖,或是有些選單的飲料根本沒有無糖選項 所以已經戒糖的人早餐飲料是不是選擇性都很少?5
[問卦] 疫情變這樣了 為什麼還不禁內用、升三級我只想問你啦 內用根本就沒有必要性 超商買便當 可以改買飯糰、麵包 躲在角落吃22
Re: [知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏在台灣,以台灣人的生活型態而言,吃早餐B>Z吧 走出家門看看早餐店 漢堡吐司、煎餃蛋餅、滷肉飯鐵板麵、大冰奶 一堆高澱粉、高油脂以及加工食品混搭而成的餐點 如果你是吃包子饅頭可能會好一點啦18
[問卦] 外食族能吃什麼健康的早餐?小妹剛剛看到一篇文章, 「避免愈吃愈胖!早餐3大催肥地雷你知道嗎?」 簡單來說,三種早餐地雷就是:油炸類、糕餅類、澱粉類。 油炸和糕餅可以避免,但澱粉類食物:漢堡、鐵板麵、水煎包、煎餃、飯糰、麵包…等,早 餐店不都是賣這些東西嗎?8
[問卦] 台灣發明的美食刈包、炸饅頭、烤肉、水煎包、蚵仔煎、肉粽、擔仔麵、滷肉飯、炸雞排、鹹酥雞、烤玉 米、烤番薯、烤香腸、蔥油餅、紅豆餅、臭豆腐、肉圓、蚵仔麵線、碗粿、筒仔米糕、豬 血糕、滷味、胡椒餅、剉冰、麻糬、小籠包、雞肉飯、砂鍋魚頭 -- 作者 babylon2 () 看板 LoL10
Re: [問卦] 生酮飲食下神壇了?也沒有下不下神壇 因為生酮飲食本來就不是發明來減肥用的 雖然它也會用來治療糖尿病和肥胖症 所以把它拿來瘦身 本身就文不對題,CP值當然不高 生酮飲食在1920年代就發明了6
[問卦] 德國法國早餐吃什麼?剛剛騎摩托車出去買早餐 實在沒有什麼能選的 看來看去只有 漢堡.吐司.三明治.貝果.義大利麵 湯麵.乾麵.炒麵.滷肉飯.炒米粉.燒餅.油條5
[問卦] 早餐要吃什麼?我在想早餐要吃什麼 小籠包 豆漿 蛋餅 飯糰 饅頭蛋 涼麵 陽春麵 滷肉飯 米粉湯 卡拉雞腿堡 中冰奶 起司蛋餅 薯餅 小熱狗 黑胡椒鐵板麵 加蛋 加15元 靠北貴4
Re: [問題] 日本的食物很單調?就自己生活圈來說 早餐: 燒餅 水煎包 蛋餅 蔥油餅 飯糰 蘿蔔絲餅 鹹豆漿 油條 午晚餐:4
[問卦] 有沒有大家早餐都怎麼健康的吃的八卦呢?早餐大家大家都吃什麼健康的食物呢? 是鐵板麵+奶茶 油條+燒餅 漢堡+薯餅 包子饅頭
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Re: [問卦] 北市府沒有認為京華城合法吧?爆
Re: [問卦] 明天會上街的+161
[問卦] 四叉貓明天有可能會被打嗎56
[問卦] DoDo Men跟賀瓏的點閱率怎麼那麼高?!21
Re: [新聞] 曝柯文哲被押前曾說這話 黃國昌回憶47
[問卦] 美國是真的愛國的吧?45
[問卦] 明天到現場 會被查定位 洩露個資怎麼辦37
Re: [新聞] 曝柯文哲被押前曾說這話 黃國昌回憶裁定出爐心境爆
[問卦] 明天會上街的+127
[問卦] 八卦板會翻車嗎?35
Re: [問卦] 北市府沒有認為京華城合法吧?26
[問卦] 外面的坐式馬桶真的有人敢坐嗎?52
[爆卦] 有沒有波波牙醫花錢壓新聞的掛爆
[問卦] 史上最成功的臥底是誰23
[問卦] 就問大半夜一堆人在公廁上廁所??2
Re: [問卦] 明天會上街的+123
Re: [問卦] 老實講,上街抗議到底能幹嘛?24
Re: [問卦] 高端 、雞蛋、綠能 有圖利嗎74
[問卦] 會看政論節目的都什麼人爆
[問卦] 結果1500萬在哪裡,找到了嗎?18
[問卦] 急診有耳鼻喉科嗎3
Re: [問卦] 明天會上街的+123
Re: [問卦] 北市府沒有認為京華城合法吧?13
[問卦] 被吳柏毅外送員罵惹QQ爆
[問卦] 鏡週刊女記者都在檢察官辦公室幹嘛?18
[問卦] 監察院是不是該查一下辦案內容一直外洩?19
[問卦] 大話西遊後勁有多強?49
Re: [新聞] 曝霸凌者成大法官提名人 管中閔憶6年前17
[問卦] 網咖爆滿大家明天是沒事情做了嗎17
[問卦] HDD/SSD/USB Flash怎麼刪檢調無法還原?