[問卦] 周潤發67歲跑10公里一小時的難度指數
欸欸肥宅們
如果是當兵時期
一小時十公里是沒什麼難度啦
不過今天周潤發67歲 跑一小時十公里 難度多高的八卦
--
不用為錢煩惱每天鍛鍊你也可以
奶頭都下垂了 發哥真的老了
光沒有肚子就贏一堆人
很簡單 我早上慢跑一堆老人的配速都
超過這距離
8卦板的47歲搞不好跑不完10公里
都有人可以十里山路不換肩了 XDD
推一樓
跟我跑3千差不多,輸我300倍
比我強就對了
難的不是六分速 是持續一小時
老話一句 持之以恆
1公里配6分鐘 以這年紀真不容易
很猛可是好不習慣這樣的發哥
有在練跑的 就算是老人也很猛
之前去香港玩,晨跑遇到周潤發,愣了一下
回頭想追上去,結果完全追不到
不知道,我只知道我自己跑不完十公里
他那樣很快了 是有在練的
67歲這樣跑,膝蓋不會出問題嗎?
屌打95趴的人
一公里六分鐘 很多健身房在的人都沒這速
好瘦
度
67歲阿 大佬 我都跑不了那麼快
八卦肥宅30歲還是被海放啦
本身有長期有慢跑的習慣,一個小時
大概12公里,
67歲這應該十萬中選一了
周以67歲一個小時10公里真的很強了
!
扯
難的不是6分速也不是一小時 是要持之
以恆
身材很好 嘻嘻
強!
我只能肯定十公里我跑不完
老是跑步傷膝蓋的人 叫他用走都懶
67歲跑的跟我3X歲一樣快,佩服
我跑10公里最快也52分
很強 虐打一堆人
一般女性有6分速也很強了
這成績還好吧?路跑版一堆
這成績以他的年紀就是路跑版的人啦
上面這堆推文有人67歲了嗎?
你看看有多少67歲的人可以跑完10ㄍ
發哥真的是太強了
很頂了
這年紀 有pr 90
八卦肥宅17歲走一公里就暈倒
我推發哥,我跑不到
比我強
67歲這猛哦
很強欸 時速10公里
一堆27歲的都跑不完10k了
ㄨㄥㄌㄧㄅ
沒保養的 67歲能好好走完十公里就不錯了
電爆一堆人 包含我
67歲這樣超強,不過感覺發哥好瘦
我跑52分半 但年紀是他一半
真猛 我樓梯走個十階就在喘了
67歲一堆人的膝蓋都已經…
超快的
版上肥宅先活到67再說
我早上5000用老人速慢慢跑 心律140-150
好猛...我比他年輕根本辦不到
大概26分鐘 我覺得身體沒大傷膝蓋沒爆 6
7歲老人算標準而已
hard boiled
67歲老人還能跑得動的大概只剩25%了
6分速欸 好猛喔
媽的超鬼
常在跑的老人很多都6分速輕鬆跑完全馬
67歲來說這速度很強了
這他媽超強好嗎!
這隨便跑的吧
反正比我強
超猛 我一小時能有6公里就不錯了
10K 6分速輕鬆跑
有點強
比我還猛
67能跑已經算是保養得宜了
很強…
有錢有閒的娛樂不是你窮鬼可以想像
我觀察健身房那些巨巨能達到的也沒幾個
很強,超帥的
要常常跑才可以
跑得快不難,持之以恆又不受傷才難
一堆競速到受傷的只是不說出口
正常有在跑的,一个小时应该有余力
67歲跑這樣超強
跑快練8個月左右 最難的是持續多年的跑
運動
蠻強的
別再跑了都沒肉量了,乖乖重訓吧
一樓那就算了,把滑手機耍廢的時間拿來運動
就好
很猛
平均六分速,蠻不錯的
發哥好強
67歲這時間,明顯是有在練的。
43
[問卦] 全馬馬拉松難度多高的八卦??全馬馬拉松 42.195公里 謝忻跑了六個多小時 看板上大家的成績 應該都四五個小時內可以跑完 有沒有全馬馬拉松 難度有多高的八卦37
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[問卦] 爬玉山難度多高的八卦肥宅們 平常很少爬山啦 最近看人家爬玉山 感覺風景蠻漂亮的 想問問爬玉山 體力要多強才有辦法 我平常只跑步 台北馬拉松全馬輕鬆跑可以跑完10
[問卦] 全馬破四難度有多高的八卦?全程馬拉松 42.195公里 一般人沒在跑步的 大概五個半小時可以跑完 有稍微訓練的 四個小時多沒問題 有沒有大家說甚麼全馬破四 四個小時內跑完 難度有多高的八卦?6
[問卦] 你家的貓貓是用什麼牽繩(背帶如題 肥宅其實是想問兩件事 不過現在起比較忙就一起問 1.你家貓貓是用什麼牽繩(還是背帶 我想說我家的貓該帶出門割蛋蛋了8
[問卦] 欸!BMI超標肥宅十公里跑這樣及格嗎?欸欸欸欸欸 大家豪我死肥宅冠宇啦 冠宇我BMI超標過肥 以前走路不到一百公尺就會氣喘 加上從小身體就不好7
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Re: [問卦] 一日雙塔vs一日走路10公里 哪個困難?笑死 以前當兵行軍就15公里了 還全副武裝 聽說還有揹帳篷的 全連整個走起來 10公里也能叫苦行喔?哇靠
爆
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