[問卦] 披薩算不算垃圾食物？？
營養師把美國速食文化代表：漢堡、薯條、可樂、披薩、炸雞當作垃圾食物。
算是疑美論祖師爺。
披薩這種料隨你放的怎麼也算是垃圾食物？多放雞胸肉和花椰菜、起司、番茄醬還比一堆台灣油炸澱粉類食物還健康。
有沒有這方面的八卦？請營養師進來補充，謝謝！
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.227.166 (臺灣)
※ PTT 網址
→
不算 披薩只是一種食物的形式 營養成分屬
噓
算 大多是澱粉
推
※ 編輯: LoveMakeLove (36.226.227.166 臺灣), 06/04/2023 14:54:00
算
→
不屬於垃圾完全可以調整
噓
披薩本體就是精緻澱粉跟油而已 怎麽健
→
不算 是吃的人才是
→
義大利人會來打你
噓
不能多吃……
→
康啦？
→
完全是
→
高油高鈉精緻澱粉
→
好吃 讚
推
肥宅愛吃=垃圾
推
是
推
想吃生菜沙拉
推
如果都是澱粉所以是垃圾食物
→
那台灣的便當基本上也都是垃圾食物
推
台灣的便當過半都是垃圾沒錯啊
→
大家都吃垃圾食物 好耶
→
便當至少有蔬菜 而且蛋白質比例也可以
→
較高 雖然也很垃圾就是了
→
本來大家就是常在吃垃圾.因為好吃啊幹
推
別人當主食不代表不吃菜欸
→
看上面放什,放小喵料1,2支的真的=垃圾
→
以前真的都滿滿的料,現在無法想像...
推
高鈉
76
[問卦] 送麥當勞給企鵝妹裡面應該要甚麼漢堡?正當我們允允 企鵝妹走進超商準備覓食 馬上有個企鵝粉送上一袋麥當勞, 企鵝很感動, 不過我擔心裡面都是薯條之類的垃圾食物, 這樣就太失禮了 如果是內行的速食迷, 要買麥當勞給企鵝妹, 裡面要有那些才顯得內行不失禮又能讓企鵝妹補充到足夠蛋白質?![[問卦] 送麥當勞給企鵝妹裡面應該要甚麼漢堡?](https://i.imgur.com/2w0yDRRb.jpg "[問卦] 送麥當勞給企鵝妹裡面應該要甚麼漢堡?")
36
[閒聊] 漢堡為什麼是垃圾食物？麵包夾肉片 還有生菜洋葱起司酸黃瓜 明明就蠻健康的吧 比起黑油炸出來的炸物便當健康多了 漢堡為什麼是垃圾食物？![[閒聊] 漢堡為什麼是垃圾食物？](https://i.imgur.com/xZHT3TSb.jpg "[閒聊] 漢堡為什麼是垃圾食物？")
X
[討論] 其實大家都在騙人!!! 對吧!!!!!!!網路上各種減肥法 youtube也一堆，主流的減肥方式 都標榜著，一定可以讓你吃飽，不需要挨餓就能瘦! 是的，沒錯，的確是如此 但我覺得，這些人都刻意隱瞞一部分事實24
[問卦] 營養師真的私底下都不吃垃圾食物?看電視上營養師都會教人要吃健康的 安全的食品 但是她們真的私底下都不會去吃垃圾食物或是甜食炸物嗎? 她們吃的東西都是健康的嗎? 還是因為上節目關係? 有謎友掛? --18
[問卦] 垃圾食物+每天運動1hr vs 健康餐+不運動三餐都吃垃圾食物 薯條漢堡可樂雞排珍奶 冰淇淋甜甜圈蛋塔熱狗披薩 完全不控制 但是每天很認真去健身房運動1小時6
[問卦] 欸欸燕麥奶完完全全是垃圾食物吧如題 人對垃圾食物深感恐懼到不理性 常常把營養的食物恐慌的視為垃圾食物而擅自認為應該要少吃 而在生活上一直不知不覺的吃垃圾食物 不是有個笑話4
Re: [問卦] 川普真的很愛吃速食欸底下推文有人說速食很油不健康的 但怎麼看台灣外食都沒比漢堡披薩炸雞好到哪裡去吧 台灣隨便一個便當或自助餐菜都他媽超油 一咬下去全都是油味 更不用說蛋白質攝取超低 吃那種滷肉飯乾麵根本就是在吃澱粉+油 吃越多越容易變肥宅 相比之下 至少美式速食還有高蛋白質 難怪老美都長比較壯 台灣食物只養出一堆弱雞肥宅=2
[問卦] 速食店的本體都跟招牌不一樣?拿波里「披薩/炸雞」 雖然招牌披薩字放在上面 炸雞在下面 但他們的披薩鹹到靠北 不好吃 炸雞還蠻有料 缺點是塞單會瞎雞巴亂炸 速度不快 摩斯「漢堡」2
Re: [問卦] 麥當勞為何生意比肯德基好因為麥當勞主打的是漢堡 漢堡是什麼呢 有營養的芝麻麵包 營養的生菜 營養的肉排X
[問卦] c羅現在是不是終於能喝汽水了？每次在網路看到c羅的身材有多好多精實，不喝可樂和戒糖，也不吃垃圾食物和披薩，家裡只有水和沙拉，朋友來他家好無聊。 現在37歲，再怎麼保持身材還是沒辦法拿世界第一的他是不是終於可以不演了，解放自己亂吃走上肥宅之路？ ----- Sent from JPTT on my iPhone --![[問卦] c羅現在是不是終於能喝汽水了？](https://i.imgur.com/oSlmwCQb.jpeg "[問卦] c羅現在是不是終於能喝汽水了？")
爆
[問卦] 聲樂老師真的猛？爆
[問卦] 有沒有李聖傑一樣能打的八卦？爆
[問卦] 台北apink最屌吧![[問卦] 台北apink最屌吧](https://cdn5.cdn-telegram.org/file/hlQ3saDYcrUUcvegFEHMlWmAy3GXVCvavzf1hPZRS4Lcybljyx04yDImes-o2KvtwOV6-H_DSEmdOJ3PADBNiG4cX0PgVxmNWKYd2PP3Dw3rjEgQMPhChbpdFkQyQvODnC_81_eaP82tZzpKGVSfPHVxnzBjTsXhEfC0tu4oJ7dNGXRGIeXw1SUjnVzVDjOSi3qnDSWTKbCiZs-VhfRAFHU1JQ517jLNACQKG8iCJBhH-m_JUbkzCyy1mwkAR8zGctB1hDMaVAP5d7oPJaKpffZVJjAmdRLFWN6JMKa3qwyrQbnWnIHJ7XR5PT_PpFygskdeucPw_ARJje33wH-HwA.jpg "[問卦] 台北apink最屌吧")
爆
Re: [問卦] 有沒有李聖傑一樣能打的八卦？![Re: [問卦] 有沒有李聖傑一樣能打的八卦？](https://img.youtube.com/vi/7NIsBeVRAgk/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 有沒有李聖傑一樣能打的八卦？")
爆
[問卦] 發P幣可以積功德嗎？![[問卦] 發P幣可以積功德嗎？](https://i.imgur.com/DMJK9wsb.jpg "[問卦] 發P幣可以積功德嗎？")
爆
[問卦] 動力火車跨年 屌打韓國的團體吧？78
[問卦] 為啥現在跨年演唱會越來越難看= =![[問卦] 為啥現在跨年演唱會越來越難看= =](https://i.imgur.com/8BXM27nb.jpeg "[問卦] 為啥現在跨年演唱會越來越難看= =")
75
[問卦] 新年快樂的八卦？（發個錢好了）65
[問卦] 台北場卡司 鄉民認識多少?![[問卦] 台北場卡司 鄉民認識多少?](https://i.imgur.com/KXe0k8rb.jpeg "[問卦] 台北場卡司 鄉民認識多少?")
64
[問卦] 女友還在公司加班QQ63
[問卦] 紐西蘭牛奶零關稅酪農倒光 你真的OK嗎59
[問卦] Energy今年撈了多少？57
[問卦] 安心亞跨年來脫衣服的嗎==![[問卦] 安心亞跨年來脫衣服的嗎==](https://i.imgur.com/Jo8jmk6b.jpeg "[問卦] 安心亞跨年來脫衣服的嗎==")
53
[問卦] 今年台北除了李聖傑，是不是爛到不行![[問卦] 今年台北除了李聖傑，是不是爛到不行](https://i.imgur.com/XNNqrRKb.jpg "[問卦] 今年台北除了李聖傑，是不是爛到不行")
54
[問卦] 禮儀公司說喪葬費20萬算經濟型方案？![[問卦] 禮儀公司說喪葬費20萬算經濟型方案？](https://i.imgur.com/58QqPtjb.jpeg "[問卦] 禮儀公司說喪葬費20萬算經濟型方案？")
78
Re: [新聞] 獨／柯文哲將請辭黨主席？民眾黨明開中![Re: [新聞] 獨／柯文哲將請辭黨主席？民眾黨明開中](https://i.imgur.com/aVAminab.jpeg "Re: [新聞] 獨／柯文哲將請辭黨主席？民眾黨明開中")
45
[問卦] 「天下第一檢」這稱號誰取的?36
[問卦] 復健科醫師的功能到底是什麼?43
[問卦] 李聖傑有辦法開唱大巨蛋嗎??43
[問卦] 全台音響只有李聖傑唱歌時是好的？64
[問卦] 戴佩妮的現場...41
[問卦] 動力火車也太穩了吧？45
[問卦] 詐騙集團如果要股票上市，公司名稱要叫?![[問卦] 詐騙集團如果要股票上市，公司名稱要叫?](https://i.imgur.com/0KSdWHcb.jpeg "[問卦] 詐騙集團如果要股票上市，公司名稱要叫?")
33
[問卦] 在日本跨年是不是很無聊![[問卦] 在日本跨年是不是很無聊](https://i.imgur.com/SyxpdfXb.jpeg "[問卦] 在日本跨年是不是很無聊")
35
[問卦] 台灣今年的韓國人表演太多了吧33
[問卦] 台灣跨年怎麼都是韓國團體爆
[問卦] 2024代表字？32
[問卦] 黃宣粉絲的優越感是不是超強？28
[問卦] 為什麼台灣培養不出女團？！28
[問卦] 安心亞這次跨年誠意十足吧![[問卦] 安心亞這次跨年誠意十足吧](https://i.imgur.com/Q5ilv1mb.jpeg "[問卦] 安心亞這次跨年誠意十足吧")
![[問卦] 聲樂老師真的猛？](https://yt3.googleusercontent.com/HIvTYn9EPZQk8KqabQlWw5Wq0CegfpoNUnKpq6znstIpH382jOLl1J9tO9D9wb8_jHibLpR8Qg=s900-c-k-c0x00ffffff-no-rj "[問卦] 聲樂老師真的猛？")