[問卦] 便當算健康嗎？
那種類似正忠排骨的便當，不是健康餐盒
有三個菜跟一個主菜
如果每天吃會營養不均衡嗎？
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便當通常很油
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正忠好歹會給青菜
噓
很健康啊
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正忠排骨飯鈉2280毫克
推
有澱粉有蛋白質有脂肪 就很健康
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有菜飯啊
推
非常不健康但好吃就好
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先上傳照片再評論 = =
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三樣都青菜還行就肉鹹了點
推
重油重鹹，全是青菜也沒用
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[討論] 2大2小一天餐費開銷家庭成員:2大2小(小一,小班) 因為目前租屋在外，沒有洗碗機，常洗碗洗到很肚爛，導致很少開伙， 目前常輪流是訂附近2-3個健康餐，晚餐大約是3個便當，一個便當大約150左右， 菜色看起來清淡有菜有肉有魚大概像這樣![[討論] 2大2小一天餐費開銷](https://sunnylife.tw/wp-content/uploads/1555241824-114d8f14ee3e8dd0d0a7a008ad234870.jpg "[討論] 2大2小一天餐費開銷")
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[問卦] 健康餐盒的菜有土味跟餿味正常嗎??所謂健康餐盒就是水煮沒啥調味的便當 小魯之前吃過很多家 菜都有股土味有些還有餿味 不過吃火鍋把菜放進去水煮也沒那種味道 為啥餐盒會有股壞掉的味道??![[問卦] 健康餐盒的菜有土味跟餿味正常嗎??](https://i.imgur.com/e61xPDxb.jpeg "[問卦] 健康餐盒的菜有土味跟餿味正常嗎??")
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[問卦] 如果三餐都吃外食 而且是便當會健康嗎？三餐都是外食！ 基本上第一餐可能吃中式早點~西式早點~ 中午晚上都吃便當 一個主菜肉肉+3個配菜~ 這樣子吃營養是不是也滿均衡的4
[問卦] 為什麼健康餐盒可以賣的比一般便當貴？如題 同樣都是食物 有肉有菜 健康餐盒主打少油少鹽 低脂 在台北一份可以賣超過150甚至2006
[問卦] 好奇問問，介意便當主菜直接蓋在飯上面嗎乳蹄 一般便當店的主菜(排骨、雞腿之類的) 都是直接蓋在飯上面 如果是那種餐盒沒有分格的 主菜可能還會直接被配菜的湯汁浸濕3
Re: [問卦] 不吃碳水的外食都吃些什麼阿？基本上沒有能吃的。 現在外食要吃的健康，就只有健康餐盒了。 一個200算便宜的，一天其實可以起碼168斷食，吃兩餐就好，2個餐盒400。這樣算最健康的了。 普通便當比較便宜，中南部可能80或更便宜就有。 但是一律都是炸的，油用沙拉油算貴的。3
Re: [問卦] 不點飲料炸物 麥當勞是不是比便當健康換生菜沙拉的話 均衡度還行 但麥當勞最重要的是 乾淨度屌打路邊便當 做過餐飲業的都知道我在說啥 菜隨便沖兩下1
[廣宣] 台北北投—Go kitchen來廚房｜家常地中海餐盒 北投健康便當餐廳名稱：Go kitchen 來廚房 消費時間：2020/9 地址：台北市北投區大度路三段296巷40號1樓 電話：02-2898-2758 營業時間：週一至週五10:30-14:00、16:30-19:00；週六10:30-19:00（周日公休）![[廣宣] 台北北投—Go kitchen來廚房｜家常地中海餐盒 北投健康便當](https://pic.pimg.tw/shinyban/1600189295-1009929889-g_l.jpg "[廣宣] 台北北投—Go kitchen來廚房｜家常地中海餐盒 北投健康便當")
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[問卦] 肥宅中午改吃健康餐盒有加分嗎？乳蹄 如果肥宅一改往常捨棄焢肉便當當午餐 改吃低油鹽的健康餐盒 吃的營養又均衡 也讓女同事不會因為看到油膩午餐而反胃
[廣宣] 高雄 肯度營養美容健康餐飲(健康便當)『資訊揭露：本篇為廠商邀約試吃文』 店名：肯度營養美容健康餐飲 地址：高雄市鼓山區美術北三路117號 電話： 07-522-3328 試吃日期：109.11.23![[廣宣] 高雄 肯度營養美容健康餐飲(健康便當)](https://lazy10.tw/wp-content/uploads/20201206232715_8.jpg "[廣宣] 高雄 肯度營養美容健康餐飲(健康便當)")