[問卦] 如果三餐都吃外食 而且是便當會健康嗎?
三餐都是外食!
基本上第一餐可能吃中式早點~西式早點~
中午晚上都吃便當
一個主菜肉肉+3個配菜~
這樣子吃營養是不是也滿均衡的
有沒有八卦?
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※ PTT 留言評論
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看你吃什麼
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你爽就好
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唯一支持阿館一個只賺你3%的便當
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不要夾炸物應該鰻繼康的
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台灣便當太多炸的 外面的炸物少吃吧
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已經吃30年三餐外食了,還沒死
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孔鏘年吃500個便當
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健康餐盒
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傷身
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出社會後天天外食 目前還沒死
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跟你說,不會
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便當店用的油都是便宜的油,吃多了你
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的低密度膽固醇一定很高
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便當也有標榜養生健康少鹽少油
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重點在於$$$
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有錢人不擔心 台奴也不擔心 重新刷首抽
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絕對不會,奴隸,有得吃就很好了
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外食很多毒油毒米不知道什麼東西下肚
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[問卦] 汐止的便當貴不貴小弟我因為外食太貴 三餐都自己煮 今天中午沒帶便當,就訂惹一個便當 便當內容長這個樣子11
[問卦] 三餐都吃超商會怎樣?早上飯糰或是握便當或漢堡 中午就吃涼麵或排骨便當或咖哩飯 晚上吃義大利麵 燉飯或是咖哩飯 比外面的便當還便宜 還不用排隊等6
[問卦] 便當是不是營養最均衡的外食?外食吃來吃去 發現便當真的是超級棒的東西 菜、肉、澱粉,營養全部都有 漢堡夾那2片黃瓜,蔬菜量根本不夠 義大利麵、拉麵之類的都是澱粉吃到飽5
[問卦] 要怎樣吃才不會鈉含量超標?如果三餐都外食,一日的鈉攝取量應該是滿容易超標的吧? 想請問健康、巨巨的鄉民,如果一定會外食的話,如何減少鈉的攝取量? 還是建議政府把每日鈉攝取量改高一點,這樣就不會超過了?哈 --3
[問卦] 食量大的人,一個月外食伙食費要多少?我食量超小 一個便當都快吃不完的那種 但在這物價飆漲的年代 我發現三餐都外食的話 一個月伙食費至少要9000 那好奇,食量大的人,一個月伙食費不就2萬了? 有卦嗎4
Re: [問卦] 便當的配菜一定要出現什麼?現在外食水準越來越差 以前都還有方格 現在都直接用圓的便當 就不用放那麼多配菜 而且配菜都走韓風2
Re: [問卦] 火雞肉飯現在好貴喔!對! 今天中午 大雞肉飯70元(而且不是火雞肉,是普通柴雞肉) 菠菜40 晚上2
[閒聊] 一天外食幾次?平常只有假日才會自己下廚,否則大多數還是以外食為主 工作太忙通常都是一個便當配杯茶就解決 有時候不知道要吃甚麼就去便利超商覓食 一天大概三餐都是在外搞定 優點是方便節省時間 缺點是花費高1
Re: [問卦] 三餐吃便利超商的都什麼人我是沒有到三餐都吃便利商店拉 但是我中餐真的吃便利商店比較多 我當初在日本的時候,中午很多時候都吃冷便當 回台灣,吃炸雞腿便當 大根的炸雞腿- 店名:樂波健康便當 地址:105台北市松山區八德路三段74巷2號 電話:0976063548 試吃日期:2020.4 文章網址:
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