[問卦] 吃個幾個月早餐店食物 膽固醇血脂飆高?
之前沒什麼吃早餐店的習慣
但這兩三個月 都吃早餐店
不外乎就是 蛋餅 燒餅油條
結果抽血檢查 挖操,總膽固醇 250 三酸甘油脂151
也才吃不過2~3個月 就直接超標耶
早餐店的食物是不是很可怕啊?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.8.115 (臺灣)
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推
太油
本來就不低 180 結果吃兩三個月 超標..
※ 編輯: hayate232 (114.43.8.115 臺灣), 12/09/2023 07:43:09推
跟早餐店無關 我天天吃還是正常
推
全部澱粉和油,其實沒啥營養
→
便宜飲料就化學濃湯加糖
推
問題是你其他餐也吃什麼、喝什麼
推
根本沒必要吃早餐
→
你是不是沒在運動
→
很可怕 現代人中風年齡下降
→
主要是你飲食習慣 生活作息 有沒有運動
→
吧
運動少又吃這麼油導致的吧..
※ 編輯: hayate232 (114.43.8.115 臺灣), 12/09/2023 08:50:10推
外面都馬劣質油
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[問卦] 為毛早餐店都是精緻澱粉?吐司 飯糰 蛋餅 蘿蔔糕 燒餅油條9
[問卦] 餓死或高血脂把血管塞死,肥宅選哪一個?各位肥宅安安 小魯肥宅我上禮拜去抽血 血脂部份 - 總膽固醇,三酸甘油脂、高密度膽固醇及低密度膽固醇全都是紅字 尤其是三酸甘油脂,達到280 mg/dL 決定痛定思痛,少吃一點7
[問卦] 燒餅油條好吃的訣竅是什麼?燒餅油條 中式早餐店基本中的基本 基本到在中式早餐買到 也很少人會討論的食物 似乎很少遇到不好吃的燒餅油條 也很少遇到特別好吃的 燒餅油條有哪些訣竅 會讓人覺得好吃呢?11
Re: [問卦] 糖化血色素11.5大概還能活多久?你的總膽固醇沒有超標 低密度膽固醇也沒有超標 可是三酸甘油脂怎麼那麼高? 還有飯前血糖太高, 糖化血色素太高,那是三個月的平均值9
Re: [問題] 膽固醇超標身為三十歲健檢就膽固醇超標,現在四字頭還在持續控制膽固醇的中年大叔,可以跟你分享 幾點個人經驗。 膽固醇高低,和身材胖瘦不見得有正相關,有些胖子的血脂指數可正常的很,反而膽固醇和 遺傳有很大的關聯性,如果父母任何一方有高血脂問題,子女多半也會有。 雖然和遺傳高度相關,但這不代表長年維持高血脂狀態不會有問題。1
[問卦] 不運動的話要怎麼減肥?阿肥今天剛拿到抽血報告,果然血脂都超標了 之前看了網路文章,說吃什麼吃什麼可以改善血脂,都沒效 看來只剩那一招了,就是減肥。 記得阿肥我曾經有一次體重減到比現在還瘦6公斤 血脂都正常了,三酸甘油脂88 mg/dL,總膽固醇 193 mg/dL4
Re: [問卦] 一直原型食物什麼的 其他都不能吃嗎原型食物 去早餐店 根本沒東西吃 蛋餅→不行 吐司→不行3
[討論] 胃袖狀手術?家人長期以來都有在運動,身高體重平均BMI都在27左右,但體脂一直都在35%上下,原本 膽固醇 跟三酸甘油脂都在正常值,隨著年紀增長,膽固醇和三酸甘油脂已超標紅字,也已看減重 門診超過半年 但只要吃減肥藥就心悸手抖不舒服- 小魯肥宅我上禮拜去抽血,經過飲食控制,體重降了約5公斤 三酸甘油脂終於回到標準值內。130 mg/dL 去年這時候量的是 270 mg/dL 惟有膽固醇還是超標 總膽固醇206 mg/dL(正常: < 200)
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[食記] 馬祖北竿 佳佳早餐店餐廳名稱:佳佳早餐店 消費時間:2022年1月 地址:連江縣塘岐村181號 電話:08 365 5463 有圖有真相網誌版:
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