[問卦] 吃素健身是不是比較沒感覺?
吃素的時候健身
是不是比較沒有肌肉量
身體比較不會疲憊
比較沒有感覺啊
但是我說吃素真的好
有沒有八卦?
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吃素和少油只是比較不臭
推
這其中有關連嗎....?
噓
要問幾遍
噓
你爽就好
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蛋白質的最好來源是動物 你說呢?
→
吃素的人就是挑食 是要建啥身?
→
乳清 蛋 豆類 4有差ㄇ==
推
吸收率跟轉換率就是有差啊
爆
[問卦] 有沒有阿滴放棄吃素的八卦？當初說好的吃素人設徹底崩壞了嗎？ 6：38直接吃培根 那當初幹嘛經營這個吃素人設 有沒有掛？![[問卦] 有沒有阿滴放棄吃素的八卦？](https://img.youtube.com/vi/dLcwkc1CAK0/mqdefault.jpg "[問卦] 有沒有阿滴放棄吃素的八卦？")
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[問卦] 想嘗試吃素 該怎麼開始？安安 午安～ 最近想試看看吃素一個月 看看身體會有什麼變化 不過沒經驗 該從哪裡開始起頭？21
[問題] 乳清蛋白奶是吃健身的嗎最近買了乳清蛋白奶，主要是家裡有人茹素想給她補充點蛋白質 不過剛好朋友聊到天，他卻給我說這個是吃健身的 請問各位這個是吃健身的嗎？ 如果吃素的想給他補充胺基酸不能吃這個嗎？ --14
[問卦] 如何養成吃素的習慣每次看到動物影片都會想開始吃素 但每次維持一段時間就撐不住了 最長就維持3個多月 主要外食素食難找又偏油且價格貴 加上自己健身吃素力氣會變小11
[討論] 吃素是信仰還是真的對身體好身邊有不少吃素的人 大概一半都有宗教信仰 剩下的幾個朋友都說吃素很養身 想問吃素是信仰還是對身體真的好呢 --9
Re: [問卦] 阿滴講一堆大道理結果健身兩個月就放棄你從頭到尾都沒有搞清楚他在幹嘛 不管是吃素還是健身，重點在於點閱 影片有人看才有意義，目的達到了就可以停下 然後找新的題材繼續拍，吸引新的群眾 這才是對他來說有意義的事情X
[問卦] 整天酸阿滴吃肉的是智障嗎？幹你娘 阿滴又不是想吃素才吃素 是之前身體有問題所以要調身體才吃素 現在好了當然吃肉啊 怎麼一堆智障整天斷章取義帶風向黑他3
[問卦] 有沒有吃素健身比較厲害的八卦？肥宅失業透 找到新工作薪水超低是該捏還是堅持 長期以來大數據一直推薦給肥宅 說吃素健身比較厲害，找了各大名人 拍的影片也好內容農場文也好一大堆2
Re: [問卦] 有人吃素到受不了改吃葷嗎？提到運動表現我就想到楷教練，他是20幾年健身經驗的大叔，超過45歲後被朋友說服開始吃 素。 原本的訓練量到了40幾歲開始覺得負荷不了，恢復力降低。 開始吃素後就能保持該有的訓練量。 當然他也是方便素，跟朋友家人外出聚餐一樣能配合吃肉。X
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