[問卦] 放假完全不想運動
最近爆胖2公斤
想說放假做點燃脂運動
但是今天到現在完全沒動力
一想到要讓身體動起來好累
怎辦?
還是放著該胖就胖?
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先吃飽才有力氣減肥
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樓下都做啥運動?
推
超慢跑
推
找人肛交 增加肺活量
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攝護腺排毒
推
健身房
推
做愛也不?
推
所以我假日都吃兩餐而已
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我想 可是地點跟溫度 還有要忙的事
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投胎減重
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少動少吃
推
夏天太熱了
推
我肥我驕傲 沒三高叫什麼肥宅
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你不放假也是
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我就胖（歪頭燦笑）
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所以平日做
推
我也在跟我的懶惰拉扯 好想練臀(╯°Д°）
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╯
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[問題] 下班會為了擁有好身材而上健身房嗎發現最近變胖很多 從中秋連假後都沒再克制的吃 真的感受到自己胖了不少 所以決定先不參與任何好友約的飯局了!!!! 同事也說她也胖很多也要動起來動起來~![[問題] 下班會為了擁有好身材而上健身房嗎](https://img.youtube.com/vi/NGjPLagD_wU/mqdefault.jpg "[問題] 下班會為了擁有好身材而上健身房嗎")
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[問卦] 下班懶的出去運動怎辦肥宅健康亮紅燈 需要運動 現在剛到家 身體黏在床上 好累 人生好難 我真的不想出門 怎麼辦 不出門運動很快會死10
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[請益] 哺乳期飲食控制產後開始無時無刻都很飢餓 母奶量不多一天大概300-400ml 第一胎胖14公斤（50->64），沒做什麼控制滿月時就回到52公斤，剩下的2公斤一直留著 第二胎胖12公斤（52->63），寶寶已經兩個月了卻還在58公斤，最近有開始運動，飲食方 面也稍有節制，但真的無時無刻都很餓，想請問大家都吃些什麼比較不會胖又吃得飽？11
[問題] 說話可以瘦臉嗎這一年大概胖了5公斤左右，但是我有一個困擾 我身體算瘦的但好像全部都胖到臉上（身高176 / 體重58） 因為本身還不算胖，所以我很擔心即使運動減回五公斤，臉部不一定會瘦回以前的狀態 另外想想這一年的生活習慣的改變有： 1. 變得很愛睏，放假的話下午都會睡兩小時，晚上早一點可能7、8點就先睡了6
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[問卦] 為什麼胖可以很快，瘦卻超級慢？有救嗎我朋友啦 短短半年體重從80幾變成130幾 平均每個月多快8公斤 臉整個都發黑 腳也因為體重的關係變腫變黑![[問卦] 為什麼胖可以很快，瘦卻超級慢？有救嗎](https://i.imgur.com/n2VICIGb.jpg "[問卦] 為什麼胖可以很快，瘦卻超級慢？有救嗎")
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