[問卦] 多巴胺戒斷效果怎麼樣? 戒網路
現在YOUTUBE很多談多巴胺戒斷的影片
說網路成癮的話，就要靠多巴胺戒斷法戒掉壞習慣
我看一看，覺得很難做到
比如說一個星期都不要用手機?
這誰做得到?
有人做過嗎? 真的有用?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.18.127 (臺灣)
※ PTT 網址
推
那事後怎麼戒多巴胺
→
自x
推
當然 戒癮的方法就是不要上癮
→
蠻簡單的阿 出國玩一趟就好了
推
聽起來怎麼很像山達基耶。
推
有啊 你把滑手機的時間拿去閱讀
推
看書啊
推
我都直接滑ptt看網路廢文資訊垃圾舒
→
緩癮頭
→
某可能
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[問卦] 戒不了糖是因為多巴胺，但還有啥有多巴胺戒不了糖是因為多巴胺，但還有啥有多巴胺？ 八卦知識佳的肥宅們應該都跟我一樣 超想要戒糖的吧？= = 就如同很多人知道的 戒不了糖是因為糖能分泌多巴胺8
[心得] |多巴胺國度|你上癮了嗎？全文好讀版： 耳聞這本書已久，總算拜讀了這本書。 這本書果然如傳聞中好看，雖然是一本科普書目，但是語句與翻譯都非常的流暢精準，可 以讓人像看小說一樣看下去。![[心得] |多巴胺國度|你上癮了嗎？](https://i.imgur.com/AqKmYxPb.jpg "[心得] |多巴胺國度|你上癮了嗎？")
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[問卦] 正常使用嗎啡的戒斷症狀強嗎?正常使用嗎啡，就是醫師開處方，止痛用的藥物 聽說在極度疼痛下使用嗎啡，戒斷症狀就很輕微，並不像其他濫用類鴉片藥物者，有那麼 強戒斷症狀。 好像是腦內多巴胺獎賞系統啥東東的樣子 有人因為燒燙傷或是非常疼痛，在醫師允許下使用過嗎啡的嗎? 那戒斷症狀如何?5
[問卦] 要怎麼戒斷多巴胺啊比方我早上起床第一件事就是滑一下PTT 走在路上就也是三不五時就滑一下PTT 唸書的時候也是念到一半就會滑一下PTT 每日螢幕時間超過6小時 螢幕開啟七八十次 到底要怎麼戒斷多巴胺？5
[問卦] 有沒有如何戒斷手機癮的八卦？進入青春期，手機成癮和叛逆、易怒的生理現象交互作用下，儘管父母意識到問題的嚴重 性，真的有辦法幫助他們戒斷手機癮嗎？ 請問有沒有如何戒斷手機癮的八卦？ --![[問卦] 有沒有如何戒斷手機癮的八卦？](https://i.ytimg.com/vi/H-VCuDnL_Uc/maxresdefault.jpg "[問卦] 有沒有如何戒斷手機癮的八卦？")
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