[問卦] BMI要怎麼降到15以下？
宅宅我有一個目標
就是把BMI降到15以下
宅宅我不高 176公分而已
體重不重(體重保密)
請問我要怎麼把BMI降到15以下？
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.56.82 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
吞蛔蟲
推
降這麼低有什麼好處？
推
提高代謝，減少熱量攝取
推
截肢
噓
做愛
噓
減脂練肌肉啊
→
先說下你幾年次的
推
去做工
→
bmi這樣會過瘦吧 46公斤才能達到
推
失戀
→
還是你是想講體脂
推
降BMI衝三小 體脂還差不多
噓
原始生活21天.avi 要講幾遍
噓
就餓+有氧， 重訓可能會稍微提高肌肉
→
量，反正妳只是要低體重。
推
天天運動 控制飲食
推
以前就不到15 和韓女團有得拼 嘻嘻
推
不吃飯
→
15是有問題吧= = ....
→
BMI是垃圾指標，沒太大用處。
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