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[問卦] 要怎麼戒零食

看板Gossiping標題[問卦] 要怎麼戒零食作者
e1447e
(e1447e)
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最近工作累
下班後就想吃零食
買一大包想說可以吃久一點
不用每次都要再出去買

想不到買大包
吃更多
一包接一包
看那個納含量跟熱量
覺得對身體很傷

那麼要怎麼戒零食
有卦嗎。
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※ PTT 留言評論
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meowchen 10/30 17:46不要買

a069275235 10/30 17:47不要吃

taiwan08 10/30 17:47不要想

vowpool 10/30 17:48不要看

IHateMyself 10/30 17:49天天量體重

chu 10/30 17:50前幾天去菜市場旁的餅乾店買這個3kg450元好吃

james732 10/30 17:52原因是工作累,那就離職啊

idxxxx 10/30 17:59戒零食人生太痛苦了吧

ko7625 10/30 17:59樓樓上那個熱量...你保重

yzelly 10/30 18:02戒什麼戒,都給我吃起來,養肥了好殺

kent00216 10/30 18:17不要怕

starwillow 10/30 18:18我懂 心累就想吃零食 然後吃完後悔QQ

ajeoirgh 10/30 18:25不知道,從來沒喜歡過那種東西

ghfjbh 10/30 18:28生活這麼辛苦幹嘛忌口

chu 10/30 18:59同意10樓 最近吃太多零食 難怪肚子油油的