[問卦] 內臟脂肪跟皮下脂肪哪個耐打
如題
如果有兩個肥宅
體脂率一樣
一個內臟脂肪超多
一個沒什麼內臟脂肪
兩個人誰比較耐打
乾五八卦
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噓
五樓想被甲甲肉棒打屁眼
→
3樓肛門最能夾
推
我BMI值20.8，有輕度脂肪肝。
→
內髒脂肪會導致更嚴重的疾病，皮下不清楚
推
野豬的脂肪裝甲是超厚的皮下脂肪
→
皮下
爆
[問卦] 內臟脂肪怎麼減比較快如題 最近這兩個月減了快十公斤 可是內臟脂肪還是偏高 有氧大概一週3-5次 低碳+高蛋白+168![[問卦] 內臟脂肪怎麼減比較快](https://i.imgur.com/nxtOjl3b.jpg "[問卦] 內臟脂肪怎麼減比較快")
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Re: [心得] 胖子別再自欺欺人了!!!講到練健康的，我有個疑問 大部分的胖子都是因為吃太多動太少造成脂肪過度累積 而安全愛的結論，胖子就是不健康 根據史考特醫生的說法（有研究佐證） 造成胖子不健康的主要原因是內臟脂肪![Re: [心得] 胖子別再自欺欺人了!!!](https://img.youtube.com/vi/Zpw34Mqe_AA/mqdefault.jpg "Re: [心得] 胖子別再自欺欺人了!!!")
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[討論] 不同類型的脂肪過多原因因為好奇異位脂肪到底是怎麼回事 找了書來看 結果是寫給醫生看的書 裡面一堆化學符號看不懂TT 不過最後面有個如何減去異位脂肪的章節 裡面有列一個簡單的表格![[討論] 不同類型的脂肪過多原因](https://i.imgur.com/vBEWDh0b.jpg "[討論] 不同類型的脂肪過多原因")
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[問卦] 2週內有降體脂跟內臟脂肪的方法嗎?安安 各位30cm、Dcup好!! 肥宅我想在兩個禮拜內降一點體脂率跟內臟脂肪 體脂率20%，內臟脂肪6 體脂降個2%，內臟脂肪降到4或5 有沒有什麼方法咧?8
[問卦] 體脂率11%是什麼等級？剛剛去健身房 運動前順便量Inbody 11% 但感覺也沒明顯瘦 肚子還是有一層肉== 體脂率11%是什麼等級 乾五八卦？![[問卦] 體脂率11%是什麼等級？](https://evidencebasedtraining.tw/wp-content/uploads/2023/02/022AF870-171D-4847-B2FD-5DB6B444EAAE.jpeg "[問卦] 體脂率11%是什麼等級？")
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Re: [問題] 體脂肪率要降到多少坐下才沒有游泳圈如果你對肚皮的定義是指這類的話 建議你先了解脂肪對人類的重要性，尤其是女性 以下節錄於![Re: [問題] 體脂肪率要降到多少坐下才沒有游泳圈](https://i.imgur.com/d0WvXshb.jpg "Re: [問題] 體脂肪率要降到多少坐下才沒有游泳圈")
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Re: [新聞] 2個成人就有1個胖子 台灣肥胖率比日本高最近看了日本的醫師寫的書 他說比BMI或體脂率的話日本人看起來不胖 實際走在路上可能也覺得日本人不胖 但其實日本人是胖在內臟 有很多有異位脂肪的問題 所以日本三高糖尿病人數也很多2
[問卦] 體脂率不算內臟脂肪嗎如題 看蓋伊一個月速食挑戰 體脂率數據沒什麼變但內臟脂肪變多 體脂率不算內臟脂肪嗎 乾五八卦2
Re: [問卦] 吃高脂肪高糖份 不吃超過基代會變胖？先說我以下言論沒有 "論文" 跟 "研究報告" 佐證 我自己是覺得這樣長期下來會變成泡芙人 脂肪分成: 皮下脂肪、內臟脂肪 我自己運動的觀察結果 我在熱量赤字的情況下 沒戒糖