[問卦] 監察院的睡眠品質如何？
安安 大家下午好
最近肥肥窩有失眠的困擾
想去一個沒有人會打擾
可以安靜的地方睡覺
不曉得監察院適不適合
有木有卦？
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※ PTT 網址
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應該滿好的
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政問
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如果柯P去的大家才會醒來的地方
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睡飽飽精神好。
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八年睡的挺香的阿
推
陳菊:超爽der
推
斷他們預算就會醒了
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很好睡，睡8年邁向12年
推
可以問台電董事長曾文生
推
好睡喔，一進去就不醒人事
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[問卦] 監察院幹什麼用的？偉大的國父不想學美國的三權 所以搞出五權 其中監察院就是額外搞出來的 可是我這個死老百姓看不出來監察院是幹嘛用的 尤其在違建和逃漏稅方面![[問卦] 監察院幹什麼用的？](https://i.imgur.com/SuNPOOub.png "[問卦] 監察院幹什麼用的？")
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[問卦] 每天都睡不過五點怎麼辦？如題 肥肥朋友最近被睡眠問題困擾 他說他不管幾點睡覺 隔天都會在五點以前自動醒來 然後就睡不著了![[問卦] 每天都睡不過五點怎麼辦？](https://i.imgur.com/oEpHqI5b.jpg "[問卦] 每天都睡不過五點怎麼辦？")
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[討論] 超有台灣價值的防彈板監察院會查嗎如題 應該也不少人看過了 阿監察院最近醒過來 可以麻煩這個也順便查一下好嗎![[討論] 超有台灣價值的防彈板監察院會查嗎](https://img.youtube.com/vi/pgzvIoPIKv4/mqdefault.jpg "[討論] 超有台灣價值的防彈板監察院會查嗎")
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[問卦] 失眠的人會睡覺嗎?欸欸 睡前想到 聽說很多人失眠 我認為失眠的意思 就是想睡卻又睡不著 那不就表示2
Re: [問卦] 睡不著躺在床上是不是比死還痛苦注意這篇文章超級長，可直接左轉。 親愛的鄉民： 我能理解您的困擾，因為我昨晚也睡不著，本來是打算昨晚回文，結果拖到現在早上， 昨晚躺在床上的確是一種痛苦的體驗。整夜來回翻來覆去，雖然身體已經很累了， 但腦袋卻清醒得像個發條一樣。即使終於入睡，也是淺眠不安，一不小心就會驚醒，1
[問卦] 有失眠困擾的鄉民嗎自從幾個月前感染病毒吃的抗病毒藥物後，失眠狀況更嚴重了，上網查過，很多人吃抗病 毒藥物時容易有失眠問題，但是沒說會失眠多久，失眠時，睡眠品質不佳，不管躺在床上 多久或睡多久，就是沒有睡飽的感覺，睡起來還是依然很疲憊，生活作息嚴重影響，很痛 苦也很難受，有失眠困擾的鄉民嗎？ .......................................…..............….........….....![[問卦] 有失眠困擾的鄉民嗎](https://i.imgur.com/ylUREEDb.jpg "[問卦] 有失眠困擾的鄉民嗎")
[問卦] 有沒有男女性慾幾歲是巔峰的卦嗨嗨 你各位肥肥安安 不曉得男孩兒覺得自己性慾到達巔峰 484國中的時候 你各位女孩兒又覺得幾歲是巔峰呢
中原大學心理系 【好眠團體】成員招募大家好，我是中原大學心理系睡眠實驗室助理 藉助社群版來宣傳一下我們「好眠團體」 （若不符合板規請告知移除） 我們希望招募有睡眠困擾的朋友，透過團體心理治療的方式改善睡眠！ 若您有睡眠困擾，又想嘗試透過非藥物性的治療幫助自己改善睡眠品質的話請繼續留步看
Re: [問卦] 23點睡覺會太早睡嗎？睡眠需求因人而異，每個人的身體對睡眠的需求可能不同。一般而言，成年人每晚需要約 7至9個小時的睡眠，但這是個體差異很大的指標。有些人可能需要更少的睡眠，而另一些 人可能需要更多。 睡覺時間的選擇也會受到個人的生活作息和工作習慣的影響。如果你早上必須很早起床， 那麼稍早睡覺確保足夠的睡眠時間是很重要的。相反地，如果你的工作或學業安排晚些，
Re: [問卦] 失眠的人會睡覺嗎?都說「失眠」了，能怎樣期望睡眠品質變好呢？ 失眠者就算能睡，恐怕也是睡眼惺忪的樣子 在日間時段無法打起精神來，工作、上課都沒辦法專注打拼... 而且照著一般定義來說 「失眠」是引發睡眠不足的主要特徵，更何況睡不夠多多少少都會引來健康問題，因此不
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