[問卦] 早餐要避免蛋白質的話 該吃什麼比較好?

fony1029 02/22 08:32麥當勞

hw1 02/22 08:32蔬菜

Submicromete 02/22 08:32西北風

preisner 02/22 08:32因為西方中晚餐都是肉啊

mopepe5566 02/22 08:32魚翅和鮑魚

k385476916 02/22 08:32你真正吸收的蛋白質很少

saobox 02/22 08:32水煮雞胸肉

kawazakiz2 02/22 08:32洨

TWilde 02/22 08:33https://i.imgur.com/5TZ3isM.jpg

nonocom 02/22 08:33灌牛奶啊

AJwan 02/22 08:33西方早餐就一杯牛奶你還聽他們的喔

ShaNe1993 02/22 08:33原型 純肉蛋+一個地瓜+一份堅果

smallpig003 02/22 08:33蛋白質太多不健康？

amphiprion 02/22 08:33燒餅油條 米漿 饅頭

a5687920 02/22 08:33牛奶+麥片

DEVIN929 02/22 08:33黑咖啡喝到飽

Timberlake 02/22 08:34台式早餐哪裡蛋白質多了？

killverybig 02/22 08:34大冰奶

engineer1 02/22 08:35澱粉 》其他

preisner 02/22 08:35對腎已經開始退化的老人,蛋白質不能太多

LearnRPG 02/22 08:36蛋黃啊

nt880245 02/22 08:36油條

coeXist 02/22 08:36果醬吐司啊=.=

windalso 02/22 08:36台式都是澱粉

coeXist 02/22 08:37蔥油餅啊 饅頭啊

nt880245 02/22 08:37咖啡 甜甜圈

coeXist 02/22 08:37台式早餐幾乎都澱粉 你在問避免蛋白質

TienWo 02/22 08:37兩顆蒸地瓜

Lenyog 02/22 08:38沒膽就每天嗑御飯糰啊 保證什質都沒有

kjes924308 02/22 08:39鐵板麵/巧克力後面/紅茶/飯糰

kjes924308 02/22 08:39厚片

DEVIN929 02/22 08:40御飯糰是鈉含量不低吧？

antigay44 02/22 08:45建議大份鐵板麵加一份燒餅加油條 再來

antigay44 02/22 08:45一杯大杯冰紅茶

mq778 02/22 08:45去看醫生開的藥光吃就飽了

Gandalf 02/22 08:56https://youtu.be/KaAct1T8kWs 小心糖尿

Gandalf 02/22 08:56病

z2wen 02/22 08:57台式都澱粉哪來蛋白質

diyaworld 02/22 09:03https://i.imgur.com/2oqv03q.jpg

friberg 02/22 09:06台式明明都澱粉 你安心吃

Loyeatta 02/22 09:07台式早餐店都偷工減料 裡面沒剩多少蛋

Loyeatta 02/22 09:07白質 安心的吃吧

idiotofwind 02/22 09:09可以解釋一下蛋白質太多不健康的點嗎

snow0214 02/22 09:18略過 直接吃中午

Sazip 02/22 09:38哪來的謬論？

neverleave9 02/22 09:46明明是精緻澱粉太多，是不是搞錯XD

ha878787 02/22 09:47????

HAHAHUNG 02/22 09:48燒餅油條配米漿

GonVolcano 02/22 10:01屁

frank2002 02/22 10:04第一次聽到蛋白質不健康，是不是搞錯了

mirror487 02/22 10:26台式都是澱粉跟油 你不如吃沙拉