Re: [新聞] 40多歲工程師3餐吃「1款便當」罹大腸癌3
我最近體檢發現有脂肪肝
決定改吃健康的東西 不吃排骨
我跑去素食自助餐
吃菜吃菜 吃菜好大便
然後我發現啊
這邊的自助餐有炸薯條跟
炸茄子天婦羅
挖
炸茄子天婦羅真的是好吃
外酥內嫩
撒上胡椒鹽滋味更是妙不可言
我決定天天都吃素了
= =
南無阿彌陀佛
※ 引述《crocus (哪來的)》之銘言:
: 1.媒體來源:ettoday
: 2.記者署名:記者閔文昱/綜合報導
: 3.完整新聞標題:40多歲工程師3餐吃「1款便當」罹大腸癌3期!醫曝致命關鍵
: 4.完整新聞內文:
: 大腸癌為世界前三大最常見的癌症,更蟬聯國人十大癌症榜首15年之久,其中飲食的影響: 相當關鍵。一名40多歲男工程師由於長期依賴排骨便當作為三餐,甚至以炸物等消夜替代: 晚餐,導致腸道慢性發炎和腫瘤形成,最終被診斷為第三期大腸癌。對此,醫師提醒,長: 期攝取高糖、高脂、低纖維的飲食,可能成為誘發早發性大腸癌的危險因子。
: 根據《中時新聞網》報導,義大醫院一般醫學外科主任、大腸直腸外科主治醫師陳致一分: 享案例,該男子是一名工程師,工時長、壓力大,三餐多依賴便當解決,或在晚下班時,: 以炸物和含糖飲料作為晚餐,蔬果攝取量極少,這也是許多忙碌上班族的飲食習慣。然而: ,他在發病前三個月,已經開始出現排便行為改變,但卻未引起他的注意。
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: 陳致一透露,男子直到一次與朋友聚餐後,因肚子脹痛無法排便,才到醫院求診。經檢查: ,醫生在他的乙狀結腸處發現一顆直徑約五公分的腫瘤,並已經擴散到淋巴結。醫生為他: 進行手術切除部分腸道和腫瘤,並安排化療療程。
: 陳致一提醒,高脂肪、低纖維的飲食會改變腸道菌群,導致腸道慢性炎症,進而增加腫瘤: 風險。此外,紅肉和加工肉類的攝取過多,也被世界衛生組織列為大腸直腸癌的致癌因素: 之一,因此他也建議民眾應該減少紅肉和加工肉類的攝取,增加蔬菜、水果和全穀物的攝: 取,並減少含糖飲料的攝取,多喝水或無糖飲品。若有排便習慣改變,例如原便秘變腹瀉: 、大便變細,解便後還有便意等情況,應視為警訊,及早就醫。
: 5.完整新聞連結:https://health.ettoday.net/news/2895044
: 6.備註:怕〒△〒
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不要炸的黑黑焦焦的應該還好 我以前有一
不吃肉沒有力氣
一陣子 不知道有沒有一年 都不吃油類食物
也是有點嗯嗯要用力 不吃肉也不行
記得配可樂
炸食吃多了好像會降低血清素
喝蘋果醋 喝完要漱口
沒吃脂肪會便秘
大多數時間吃素 偶而吃肉
不然就一天只吃一餐
外面賣的素食更油膩 香菇素排 二次加工食
有說法是蔬菜纖維會刮傷腸壁 更慘
懂
爆
[閒聊] 寧寧預測下一個將在韓國大流行的中式食物aespa 寧寧預測繼糖葫蘆後下一個將在韓國流行起來的中式食物 主持人:韓國人很喜歡中國食物 寧寧:嗯 主持人:麻辣燙還有糖葫蘆,下一個熱門的中式食物是什麼?62
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[問卦] 吃素真的有比較健康嗎?大家好 本魯看到某電視台一直在推廣素食 本魯本身也吃過素 那時候只吃菜奶蛋 但很奇怪的是![[問卦] 吃素真的有比較健康嗎? [問卦] 吃素真的有比較健康嗎?](https://i.imgur.com/8Am5UCQb.jpg)
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[問卦] 欸!自助餐這樣多少錢合理(台北)中午去夾自助餐 看到什麼都想吃啦 一不小心就夾了三個主菜 有排骨 鴨肉 爌肉 菜的部分有滷蛋 香腸 臭豆腐![[問卦] 欸!自助餐這樣多少錢合理(台北) [問卦] 欸!自助餐這樣多少錢合理(台北)](https://i.imgur.com/zUuWWusb.jpg)
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[問卦] 茄子這麼好吃到底是誰不吃茄子啊 對丫 每次 自助餐 必點的菜![[問卦] 茄子這麼好吃 [問卦] 茄子這麼好吃](https://i.imgur.com/eRnW9cDb.jpg)
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[問卦] 炸杏鮑菇也太好吃了吧= =盒盒昨天想吃素食 跑去素食自助餐 看到有炸茄子跟炸杏鮑菇 瘋狂夾這兩樣 整碗只有這兩樣配菜2
Re: [閒聊] 撇開素料 素食的變化性是不是不高我覺得不要以「蔬菜可以做什麼菜」思考,反過來以「什麼料理做素的也很好吃」來思考就容易了~ 例如有人提到:素咖哩,我也可以推薦:素日式天婦羅(炸蔬菜)、素菜湯麵,用各種綜合素菜熬湯的、素山藥牛奶鍋、素菜居酒屋烤物如烤茄子、杏鮑菇、青椒、水果料理、素壽司捲、中藥燉素湯…很多種的 ----- Sent from JPTT on my iPhone --2
[問卦] 蔬菜天婦羅主要是在吃那個麵衣嗎?是這樣的拉 本肥宅晚餐吃日式咖哩 店家都很喜歡放個蔬菜天婦羅 看起來就很高檔 有時候是炸葉子 炸茄子 炸金針菇之類的![[問卦] 蔬菜天婦羅主要是在吃那個麵衣嗎? [問卦] 蔬菜天婦羅主要是在吃那個麵衣嗎?](https://i.imgur.com/LsdffKbb.jpeg)
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[心得] 五殼飯/甜湯吃到飽 忠孝健康素食自助餐好讀圖文版: 忠孝健康素食自助餐的菜色相當豐富,以重量計價(每兩8.5元),內用每人最低消費40元 ,加10元就有白飯、五殼飯、粥、甜湯以及熱湯吃到飽,各位朋友如果想找內壢素食便當 或是內壢素食自助餐的話,相當推薦這間忠孝健康素食自助餐唷!! 忠孝健康素食自助餐的位置就在桃園內壢的忠孝路上,騎機車來會比較方便停車![[心得] 五殼飯/甜湯吃到飽 忠孝健康素食自助餐 [心得] 五殼飯/甜湯吃到飽 忠孝健康素食自助餐](https://www.dongwa.tw/wp-content/uploads/2024/07/nEO_IMG_DSC02035.jpg)
Re: [閒聊] 吃素者中的偏激分子?雀食 素食不吃肉 但是葷食會吃菜啊 健康餐還不流行的時候 一般便當店給的菜種類份量都不多