[問卦] 健康的宵夜可以吃什麼啊?
如題啦
台灣晚上宵夜
烤的 炸的 滷的
三大烹調方式
其實對身體負擔偏高
有什麼比較健康又美味的宵夜可以吃嗎
卦
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.7.80 (臺灣)
※ PTT 網址
推
樓下想吃我的什麼
推
堅果
推
洨
推
找個公園挖土吃
→
鹽水雞
→
水煮蛋
→
肉燥麵+蔬菜+蛋+肉片 頂了吧
推
金針菇
→
水煮全雞
→
生菜沙拉 和風醬半包 無糖豆漿
推
鹹豆漿
推
泡麵+茶葉蛋2顆+大亨飽熱狗
→
川普總統套餐 大麥克 麥香魚
推
空氣
推
茶葉蛋蛋+無糖豆漿
→
睡覺
推
清粥小菜
推
水果 牛奶
推
麥片牛奶
推
毛豆
推
水煮蛋+豆漿
→
麥當勞 最頂的
→
吃宵夜本身就不健康
→
健康的人容錯率很高,不健康的人吃很健康
→
的食物一樣不健康
51
[討論] 有什麼宵夜是沒那麼肥的...好 我先承認我就肥 我就貪吃 不過我還是想厚臉皮的問 大家有沒有推薦比較健康^^一點的宵夜 雖然是很想吃鹹酥雞麥當勞啦^^ 但一直吃真的會肥死14
[問卦] 這樣的宵夜可以嗎☺大家好我俊民啦 醫生說宵夜要吃蛋白質 但是不要炸的也不要有肥肉 所以俊明我改吃滷排骨 很健康吧☺![[問卦] 這樣的宵夜可以嗎☺ [問卦] 這樣的宵夜可以嗎☺](https://i.imgur.com/ZFOfHWJb.jpeg)
14
[問題] 桃園市推薦的宵夜這禮拜陪老婆回娘家 一直想開發好吃的宵夜 炸的滷的烤的湯的都可以 火車站附近,遠一小段也沒關係 有推薦必吃的嗎9
[問卦] 烤的跟炸的 哪個好?如題 如果宵夜不考慮價格的話 燒烤跟鹹酥雞 哪個對身體比較沒負擔? --![[問卦] 烤的跟炸的 哪個好? [問卦] 烤的跟炸的 哪個好?](https://i.imgur.com/bYXqyJ7b.jpg)
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[問卦] 晚上吃宵夜的話,該吃鹹酥雞還是泡麵?是這樣的 剛剛晚餐太忙 本吉吃了一些考大白菜 和一份烤金針菇,就沒吃東西惹 想說看看能不能撐過晚上![[問卦] 晚上吃宵夜的話,該吃鹹酥雞還是泡麵? [問卦] 晚上吃宵夜的話,該吃鹹酥雞還是泡麵?](https://i.imgur.com/AJLTiymb.jpg)
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[問卦] 宵夜吃饅頭算健康嗎?宵夜已經不知道吃什麼了 炸的 滷的 烤的都膩了 就蒸了顆饅頭來吃 這樣算健康吧![[問卦] 宵夜吃饅頭算健康嗎? [問卦] 宵夜吃饅頭算健康嗎?](https://i.imgur.com/jnU9Pokb.jpg)
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[問卦] 這個時間吃什麼宵夜比較健康阿?我知道,別急現在這時間都是烤的炸的滷的, 但是很可怕啊!覺得會致癌早死欸, 還回鍋油哩會冒煙的可怕死了!! 還有什麼比較健康的可以買的呀? 希望可以活一百歲的食品,X
[閒聊] 減肥半夜肚子餓?怎麼選擇健康的宵夜?自從開始減肥之後 對於飲食控制非常嚴格!!! 不過因為我有在健身的關係,基礎代謝頗高 為了不讓自己餓到掉肌肉 有幾個我挑選宵夜的要點,提供給各位參考![[閒聊] 減肥半夜肚子餓?怎麼選擇健康的宵夜? [閒聊] 減肥半夜肚子餓?怎麼選擇健康的宵夜?](https://i.imgur.com/hSGL3BOb.jpg)
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[閒聊] 炸,烤,滷指標食物宵夜不外乎炸,烤,滷這三大樣 本魯第一次去的店一定點:米血(豬血糕),米腸香腸,甜不辣,馬鈴薯薯條 米血:不管怎麼料理都是黑色焦了也看不出來,炸和烤外酥內軟,滷要恰到好處不能太軟 米腸,香腸:難烤難炸難熟 甜不辣:烤技術磨練不能焦,炸不能太酥不能太軟,,滷要恰到好處不能太軟2
[問卦] 宵夜吃拉麵配奶 應該可以吧?(圖雖然這時間應該只剩一蘭有開 不過沒關係 可以用眼睛吃啦麵 健康無負擔![[問卦] 宵夜吃拉麵配奶 應該可以吧?(圖 [問卦] 宵夜吃拉麵配奶 應該可以吧?(圖](https://i.imgur.com/QUm1xiwb.jpeg)
爆
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