[問卦] 為什麼腳底會長這些軟組織

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大家好，我是好不容易喜歡上跑步的新人，不過這一年來發現每每跑步20分鐘後，腳底就 會開始麻刺、灼熱，特別是在第三第四指那附近，持續跑就會越不適，但是停下來就會得 到舒緩...也曾經去拍過X光片跟超音波，在復健科的治療師表示這症狀很像神經瘤，但是 醫生都表示沒有什麼狀況，因為超音波也沒有看見什麼，所以一直沒有辦法執行對應的治 療，而復健科的部分也沒有什麼成效...

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包皮繫帶是極為重要、敏感的性敏感地帶。 它是龜頭下方的一條由包皮延附至尿道外口的皺褶軟組織。 有時候好像會拉扯到 假如把這條繫帶剪斷會發生什麼事情呢? 有沒有這方面的八卦? --

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作者: vfgb645 (金金) 看板: FITNESS 標題: [知識] 扭傷、拉傷後我可以怎麼處理 時間: Sun Feb 14 21:58:36 2021 嗨！我是蓁蓁物理治療師，專門做一對一的物理治療。 由於在臨床上蠻常遇到這類型的問題，所以撰寫這篇文章想和更多人分享，想看圖文好讀

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下顎骨凸一塊 按下去還會痛 是不是癌症四期了 如果是該怎麼慶祝 有沒有八卦 --

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是指 電療 超音波這種物理治療 對於運動傷害 像是韌帶拉傷 發炎的修復 是有差 還是心理作用而已？ 做有效的方式 當然是休息別動他 那物理治療那些 對於軟組織修復有差嗎？

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之前看過一些資料 韌帶受傷很難好 至少要三個月起跳 甚至半年 因為是軟組織 血流循環不好

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爬文看到有些人說顴骨內推會垂有些人又說不會 看到我都快精神錯亂 不知道到底哪一方說詞才可信 做功課剛好有看到pro好醫訪問醫生的資料 覺得講得很清楚

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一指刀，一種物理治療的方式 聽說對於各種肌肉、軟組織傷害都有療效 但價格也不便宜，通常一次都要2000上下 有沒有一指刀的八卦 --

軟組織保養指導認證課程 - 運動按摩技術員 找可以一起團報上課的人 地點在中華大學 時間是2021/9/25-9/26

宅叔年紀大了，又要照顧年長的媽媽，弄到自己足底筋膜炎，所以擔心自己的軟組織會 出問題，在一個美國營養品網站看到這兩罐，請問哪個比較好？或者兩個可以一起吃嗎？ 感謝各位大德解答！