[問卦] 空腹血糖101 該吃藥了嗎?

bxc 05/04 12:55減肥

cuteSquirrel 05/04 12:55這樣高還低？@@

k44754 05/04 12:55遺書寫了沒，保險買了沒

Healine 05/04 12:56要看糖化血色素

a5687920 05/04 12:56最近沒打手槍?

james732 05/04 12:56關我屁事五樓血糖100%都活著ㄌ

fantas99 05/04 12:56超過100,要注意了，有點不好了

wild2012 05/04 12:56空腹血糖超過100就是糖尿病阿

azeroth 05/04 12:56= =K少有糖尿病哦?..

rwr 05/04 12:56吃藥來不及了 這麼高要用注射

glacialfire 05/04 12:56偏高 但還不用到吃藥

fjtc12 05/04 12:56吃庈`肽

glacialfire 05/04 12:57先改善飲食習慣再繼續追蹤

bbss 05/04 12:57多喝兩口肥宅快樂水壓壓精==

preisner 05/04 12:57該寫遺書了

Kamelie 05/04 12:57飲食控制和運動

WeGoStyle 05/04 12:57減脂

fjtc12 05/04 12:57苦瓜胜肽

dan310546 05/04 12:57要改變了 不能只有一個月

yokann 05/04 12:58前期啦 快了 126才是

albertfeng 05/04 12:58運動

aza0290 05/04 12:58碳水食物一堆，你確定只斷飲料夠嗎？

d0922030 05/04 12:58生前契約買了沒

Healine 05/04 12:585.8算糖尿病前期 改變飲食多運動還有機會

vowpool 05/04 12:58先寫遺書

Healine 05/04 12:58好

Dirgo 05/04 12:58有小孩,那沒什麼可怕的了.

mytropicfish 05/04 12:58運動 跟控制熱量

aza0290 05/04 12:58精緻米飯、水果都是碳水啊

ZEUS5566 05/04 12:58運動啦你

becareful 05/04 12:59每天運動三十分鐘。三個月後見效

zzing 05/04 12:59還不用 先控制飲食吧

locdan 05/04 12:59減肥就好了

ABiao0220 05/04 12:59有小孩 無憾了

kodansha 05/04 13:01該控制飲食運動了

eatyourshit 05/04 13:02糖尿病前期 恭喜

Wilsly 05/04 13:02建議首刷人生

holydon 05/04 13:02量糖化血色素比較準

Healine 05/04 13:04好像有醫生說前期的話 一個月內減5%的體

Healine 05/04 13:04重 高機率能好

senma 05/04 13:05去台北101

leoz69927 05/04 13:07斷飲料不夠壓吃的東西比較重要

leoz69927 05/04 13:08而且多喝一些無糖茶飲跟白開水效果比

leoz69927 05/04 13:08較好

senma 05/04 13:08建議執行168，少碰澱粉糖

LoveMakeLove 05/04 13:08還好，就減糖少吃碳水化合物麵飯

gooff 05/04 13:08加入直銷減肥團體吧

trchen 05/04 13:09減肥 斷食 恢復胰島素敏感性

gooff 05/04 13:09可逆啦 調整三個月就會見效

LoveMakeLove 05/04 13:10現代社會飲食作息不正常國工作壓力

LoveMakeLove 05/04 13:10大運動少常吃高油糖鹽食物三高沒得

A80211ab 05/04 13:10斷澱粉3天就正常了 超簡單

LoveMakeLove 05/04 13:10一個都不敢說自己是台灣人

bruce511239 05/04 13:10八卦一堆阿糖肥宅= =

aza0290 05/04 13:10所以你就知道，生活中一堆垃圾碳水，搞爛

aza0290 05/04 13:10了多少人的身體，三高都是這樣來的

LoveMakeLove 05/04 13:11不要太焦慮緊張又得精神方面的疾病

LoveMakeLove 05/04 13:11就好。

winiS 05/04 13:11去看醫生比較實際，說不定是遺傳性或病因

winiS 05/04 13:11性的

LoveMakeLove 05/04 13:15再驗個血壓也發現自己高血壓

NTJL 05/04 13:15戒糖少碳水

LoveMakeLove 05/04 13:16一般先去看家醫科飯前後測量一個月

LoveMakeLove 05/04 13:16後才決定下一步。

LoveMakeLove 05/04 13:19大概是減重多運動多喝水少吃碳水化

LoveMakeLove 05/04 13:19合物麵飯喝糖類飲料之類的老生常談

LoveMakeLove 05/04 13:19。大家都知道但都做不到。

jyue 05/04 13:20運動和控制碳水攝取量

glthe1 05/04 13:20塔位可以買了

Firsss 05/04 13:22看糖化比較準

revadios 05/04 13:23100都正常 糖化血色素比較準確

huiminyu 05/04 13:24先去看新陳代謝科，血糖機買起來，現在

huiminyu 05/04 13:24亞培有出CGM

LoveMakeLove 05/04 13:24糖尿病得了就算血糖控制住就對腎臟

LoveMakeLove 05/04 13:24也造成不可逆傷害恢復不了原來狀態

LoveMakeLove 05/04 13:24，跟高血壓高血脂比起來更狠。

v19791119 05/04 13:274

kanzerbee 05/04 13:29認真說 還不到糖尿病 但這數字接近邊緣

kanzerbee 05/04 13:29了

kamisanma 05/04 13:44大驚小怪

leecoco 05/04 13:46RIP

kiopl 05/04 13:47統神都沒在怕 你是在怕啥

eric112 05/04 13:49生酮加168

eric112 05/04 13:49很多人都好了

Dimitre 05/04 13:54一般般 可以不用吃

Touber 05/04 14:02太低，再多吃點糖。

pfour 05/04 14:08要注意，還好

LoveMakeLove 05/04 14:08統神三個小孩還小都敢大吃大喝你不

LoveMakeLove 05/04 14:08用擔心。

ms0545173 05/04 14:26胖子通常都是吃到住院那天才不吃的

hohohoha 05/04 14:32原來糖化比較準 飯前血糖標準內還需要

hohohoha 05/04 14:32看糖化嗎?

aza0290 05/04 14:34生酮比較不建議啦，因為人類演化到這地步

aza0290 05/04 14:35，還是必須吃點碳水，

aza0290 05/04 14:35這就能解釋為何有些人生酮會出現不適應

valsechopin 05/04 14:55白飯減半

EightXD 05/04 15:13糖化血標準要看一下 馬偕是6.0 有些是5.

EightXD 05/04 15:135 超過就是前期 初期運動加168三個月就

EightXD 05/04 15:13可以恢復正常了 我從7.1沒吃藥到5.7

kevin540 05/04 15:17我打算160也不吃藥，雖然我也沒那

kevin540 05/04 15:17麼高

EightXD 05/04 15:17@hohohoha 還是要啊，我之前血糖異常，

EightXD 05/04 15:17飯前17x，運動加168跟少碳水一週，飯前

EightXD 05/04 15:17變98，糖化血還是7.1，糖化血是反應你近

EightXD 05/04 15:17三個月的血糖狀況，飯前不一定準

xhung 05/04 15:26空腹血糖160還不控制 之後恐要洗腎......

schopan 05/04 15:37K少有在運動嗎 你先增加每天30分鐘輕鬆

schopan 05/04 15:38的有氧運動試試 快走或是慢跑都行

schopan 05/04 15:39另外血糖值是波動的 你可能看個A片

schopan 05/04 15:39腎上腺素分泌強化糖質新生作用

schopan 05/04 15:39你的血糖就會從90拉到120

schopan 05/04 15:40並不是只有食物才會引響血糖值

schopan 05/04 15:41有氧運動時 血糖會先升後降

schopan 05/04 15:41運動時身體需要血糖所以會升高

schopan 05/04 15:41運動後血糖就會降低

schopan 05/04 15:42固定每天有氧運動 應該會改善數值

schopan 05/04 15:42然後運動不要挑太激烈的

schopan 05/04 15:42太激烈就變無氧 而且容易受傷

starwish00 05/04 16:44選好塔位

binco 05/04 16:47準備截肢洗腎啊

hohohoha 05/04 18:32感謝E大解答QQ