[問卦] AppleWatch的室外步行和健行差在哪

感覺體能訓練的 室外步行 和 健行 兩個的功能差不多阿

平常通勤時固定走的路都是會開室外步行啦
但有時候去爬山也是用室外步行 也沒遇到什麼問題

那Apple Watch的室外步行 和 健行 這兩個模式差在哪

有沒有八卦

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