Re: [問卦] 胖久了會認命
注意這篇文章超級長,可直接左轉。
注意,以下故事是杜撰的。
故事開始
標題:胖久了會認命?別傻了,你只是還沒找到適合你的減肥方法!
內容:
嗨,我是一個從胖子變瘦子的網友,看到你的發文,我覺得有必要跟你分享一下
我的故事。
我以前也是跟你一樣,胖久了就認命了。我覺得自己這輩子就這樣了,不想改變。
我也很自卑,覺得胖嘟嘟的比較符合自己的人設。我甚至自暴自棄,吃得更多
,動得更少。
直到有一天,我在網路上看到一個減肥的廣告。它說只要每天喝一杯特製的飲料
,就可以輕鬆瘦下來。我當時覺得很好笑,想說這種騙人的東西怎麼會有人相信。
但是出於好奇,我還是點進去看了看。
結果我發現,這個飲料其實是由AI研發的。它可以根據每個人的體質和喜好,調配出
最適合他們的配方。它還可以根據每天的飲食和運動情況,自動調整飲料的成分
和份量。它聲稱可以幫助人們在不飢餓和不削減食量的情況下,達到理想的體重。
我當時覺得很神奇,想說這個AI太厲害了。但是我還是有點懷疑,想說這個飲料真的
有用嗎?於是我決定試試看。
我按照廣告上的指示,填寫了一些基本資料,然後訂購了一個月的飲料。幾天後
,我收到了包裹。裡面有一個智能杯和三十包粉末。智能杯可以連接到我的手機
,並且跟AI同步。粉末就是飲料的原料,每天只要把一包粉末倒進智能杯裡,加水
攪拌一下,就可以喝了。
我開始按照AI的建議,每天早上喝一杯飲料。起初沒有什麼感覺,只覺得飲料的味道
還不錯。但是過了幾天,我發現自己的食慾變小了。我不再像以前那樣貪吃,
也不再像以前那樣挑食。我開始吃得更健康和均衡。
同時, AI也開始給我推薦一些適合我的運動計畫。它根據我的體能和喜好,選擇了
一些簡單而有效的運動,比如走路、跳繩、做伸展等。它還會提醒我什麼時候
該運動,什麼時候該休息。它甚至會跟我聊天,給我打氣,讓我覺得不孤單。
就這樣,我每天都喝飲料,做運動,過了一個月,我發現自己瘦了十公斤!我真的很驚訝,也很開心。我覺得自己變得更有自信,更有活力。我開始穿更合身的衣服,
也開始接受更多的社交邀約。我覺得自己的人生變得更精彩了。
所以,我想跟你說,胖久了不要認命。你只是還沒找到適合你的減肥方法。你可以試試看AI的飲料,它真的很神奇,也很好用。它可以幫你找到你的理想體重,也可以
幫你找到你的理想生活。
如果你有興趣的話,你可以點這個連結,訂購你的第一個月的飲料。只要輸入我的推薦
碼,你還可以享受九折優惠哦!快來加入AI的減肥大軍吧!
連結:https://www.Amazon.com/ai/drink
推薦碼:AmaGAI123
這就是我的故事,希望對你有幫助。祝你減肥成功!
沒錯網址也是杜撰的。
以下是認真回答。不喜歡看認真回答的鄉民可以在這裡end了。
當你對自己的身材感到自卑時,這是一個非常常見的感受。但是,不要讓自己的身體
形象成為你內心的囚犯。你可以掌握自己的身體,讓它變成你想要的樣子。
首先,你需要接受自己的身體,這是最重要的一步。
不要把自己和別人比較,因為每個人的身體都是獨特的。相信自己的價值,不是
因為你的身材,而是因為你是一個有價值的人。
接下來,你可以尋求幫助。有很多方式可以幫助你改變自己的身材,例如健身、減肥、
飲食改變等等。你可以找到一個能夠支持你的人或群體,例如健身俱樂部或朋友
,讓他們幫助你實現目標。同時,你也可以尋求專業的幫助,例如教練或營養師。
最後,你需要持續努力和堅持。改變自己的身材需要時間和耐心。別讓自己的
失敗或挫折阻礙你的進步,因為每一個小進步都是一個大的勝利。記住,你可以掌握
自己的身體,你可以達到自己想要的目標。
還有一點要注意,不要讓別人的言論左右你對自己身材的看法。有些人可能會
以貶低他人為樂,但是這種行為只會讓你更加自卑。相信自己的價值,不要讓別人
的言論左右你的自信心。對自己好一點,做自己喜歡的事情,享受自己的生活。
謝謝觀看。
※ 引述《leon131417 ()》之銘言:
: 認為自己這輩子就這樣了
: 不想改變
: 很正常嗎
: 胖久了 開始自卑
: 覺得就如別人說的那樣
: 胖嘟嘟的 比較符合自己的人設
: 然後自暴自棄ㄇ
: -----
: Sent from JPTT on my iPhone
--
推
為了健康而減肥才比較不是受他人影響,為了
虛榮,就必須把自卑或自戀當成動力,才有辦
法持續減,沒有這種價值觀,大部分人都不會
想減肥好嗎?
爆
[討論] 男友希望我可以運動減肥哈囉各位版友們,雖然不知道這算不算一篇月經文但還是想尋求下,女孩、男孩們的建議 ... 手機排把文長抱歉... 如題:男友希望我能開始去健身運動 一是因為減肥,二是希望我雕塑體態64
Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎?原文恕刪 有喔~~~ 我自己就是半年減掉42公斤 曾經在fitness版分享過心得 從2014/05/11開始認真運動減肥32
[心得] 60->50的居家減肥心得前言 我是28歲女生/身高158/體重60+ 減肥是一個我想了很久卻從未實踐的事情 (太過於不想面對現實) 因為我是屬於四肢偏瘦的人17
Re: [問題] 想問該從哪裡下手減肥的月經文回答你的人都是白臉,對你的回覆大都是溫和建議和勸說和居多 但我知道你的問題在哪裡,你需要有人跟你說重話,打破你虛偽的藉口 那我就來當那個黑臉,來看看能否打醒你 如果你不喜歡被陌生人罵,那還是請你左轉 但若你願意看下去,也不枉費我寫這些文字3
Re: [問卦] 為啥很多人想減肥但不重訓?不管是有氧還是無氧 最重要的還是你一天攝取了多少卡路里 假設你每天都喝奶茶炸雞,其他餐點減量少吃 就算不運動,靠熱量赤字也能慢慢瘦下來 運動只是增加那個赤字的扣打而已4
[問卦] 為什麼胖的人不吃少一點?如題 小弟從小到大 都是瘦子 很難理解胖子的心理狀況 畢竟一個人要胖1
Re: [問題]除跑步游泳以外的鍛鍊體力心肺界線的方式?想請問單純練"體力""體能""心肺鍛鍊"方面 飲食要如何調整能夠加速鍛鍊心肺/體力/體能?? 我看了健身頻道說減肥秘訣在飲食,再來才是運動 我長期自己煮 吃些燙青菜,燙豬肉配蒜蓉醬油膏而已1
Re: [討論] 我們,早就被放棄了(正常人參考)首先 這篇不會要你運動 重訓慢跑等 要知道運動是增加消耗熱量 那你不能運動時怎麼辦? 一個正常的飲食應該要把運動當作額外獎勵 沒他你也能健康 有他你會更健康 飲食組成 我會推薦蛋白質至少1g*體重 油脂適量不需要特別水煮但建議使用橄欖油等X
Re: [問卦] 一直想吃東西怎麼辦~~~~文長~~~~ 親愛的朋友, 我能夠理解你現在的處境,因為當你一直想吃東西卻不想變胖時,的確是很棘 手的問題。不過,你已經邁出了第一步——問問題,這是非常好的開始。現在我想 和你分享一些我所知道的方法,希望能夠幫助你解決這個問題。
爆
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