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[問卦] 三酸甘油脂要怎麼降低?

看板Gossiping標題[問卦] 三酸甘油脂要怎麼降低?作者
zxc17893
(手寫信才能被淚水打濕)
時間推噓 7 推:9 噓:2 →:14

Guten Tag Damen und Herren

Ich trinke Kaffee Schwartz mit Milch,und Dir?

https://youtu.be/tVpy2iPDWcU

就餓死抬頭

抽血檢驗發現三酸甘油脂太高

但是不吃油脂食物就會 碳水化合物

碳水化合物吃得多肝臟來不及分解

就變成三酸甘油脂了

那麼也降低碳水化合物的攝取量

那還能吃什麼?

卦?

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https://imgur.com/RkiI9Ax.jpg

https://imgur.com/zjulhjU.jpg
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※ PTT 留言評論
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VVizZ 08/07 11:47減肥戒糖治百病

james732 08/07 11:47學二樓吃屎

s9056017 08/07 11:47你自己都講出答案了

taiwan08 08/07 11:47二樓這樣有用嗎?

lien 08/07 11:47運動

g0t24568 08/07 11:49運動 我靠運動把三酸從700降到100以內

popose 08/07 11:49二樓該得諾貝爾獎了

ziso 08/07 11:49少精緻澱粉阿 少糖

tchialen 08/07 11:50先從戒飲料開始

acgotaku 08/07 11:50屎滿營養的 有發酵過 說不定越吃越高

cubegaga 08/07 11:50你都說了降低攝取量啊

egogeorge 08/07 11:51少吃

clst 08/07 11:52伊藤潤二

flydogzzz 08/07 11:52不運動怎樣吃都沒用

KAIXA666 08/07 11:53伊藤潤二那部有噁到

ljm87 08/07 11:54瘦肉精

bigcho 08/07 11:58伊藤潤二

xm4z73 08/07 11:59運動 飲食控制 少醣飲食

your0207 08/07 12:00就是你不願意做的那些事

jaseman 08/07 12:30飲食均衡後蔬食比重拉高,每天運動至少一

jaseman 08/07 12:30小時不會太困難

oxkay 08/07 12:36運動、吃高epa魚油、少精緻澱粉

una283 08/07 13:10你為什麼就會漏了蛋白質?

una283 08/07 13:11不過,油脂和碳水的確比蛋白質美味又便宜

lionsss 08/08 04:38你胖嗎?先瘦身