[問卦] 沒人發現減重期運動完想吃品客很痛苦嗎!
人隨著年紀增長
基礎代謝越來越下
若是不改變飲食內容
輔以搭配運動習慣
身上的脂肪只會越來越堅固
因此做慢跑減脂一小時
消滅萬惡的小肚肚肥油
運動完後看著消耗數百卡路里
經過明亮的超商時
裏面有好幾雙小鬍子的雙眼彷彿在說
不吃嗎？
品客一片片凹凸有致的形狀
酥脆口感加上恰到好處的調味
一片接一片送進口內
唾液也在口腔中挑起佛朗明哥舞
老天爺怎麼這麼狠心
偏偏讓這麼美味的食物被歸類在零食油脂類
如果受不了誘惑嗑了一罐
剛剛簡直就白跑了
整個就是廢到笑啊！
沒人發現減重期運動完想吃品客很痛苦嗎！
到底為什麼品客熱量那麼高啊！
真是豈有此理！
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.93.224 (臺灣)
※ PTT 網址
→
5f改吃洨 比較低熱量ㄅ
→
說的好像國中高中大學沒胖子一樣
→
我都吃樂事安慰自己
→
年輕代謝不代表無敵
推
品客很難ㄘ耶
推
吃一點點沒關係啦
推
拜託都2023了
推
飲食習慣是可以改的,只要你夠堅持
→
要先冰過在吃 熱量就會低很多啊
推
我想吃零食都吃零卡果凍 給你參考
→
明天你先買半手試看看 很有用的
→
想吃就吃，反正再跑就好了
推
開一罐一定是整罐吃完才行
推
你可以只舔調味料
→
不會 手伸不進罐子
推
忌口那麼簡單都做不到還想減肥？
推
罐裝的洋芋片有夠難吃
推
運動間喝水，或漱口。飢餓感不會那麼強烈
→
難吃
推
想吃就吃，想這麼多
噓
嫩 又沒什麼 直接吃三桶
爆
[閒聊] ??：你有把一罐品客全部吃完過嗎？??：你有把一罐品客全部吃完過嗎？ (在聊暴食中) 彩領：你有吃完過一罐品客嗎？![[閒聊] ??：你有把一罐品客全部吃完過嗎？](https://i.imgur.com/RuY7Kmib.jpg "[閒聊] ??：你有把一罐品客全部吃完過嗎？")
94
[問卦] 要怎麼有意識的養成運動習慣啊？有沒有人是有意識的養成運動習慣的啊？ 我下班吃完飯之後大概八點多，想著要做點什麼運動來幫助減重 跟一年前相比我已經胖了10公斤，覺得不能再這樣胖下去了.... 現在大概174/83 幹打出來才發現自己超肥40
Re: [心得] 健身環使用+168減肥心得。這裡也分享一下健身環跟減重的心得 先附上人權![Re: [心得] 健身環使用+168減肥心得。](https://i.imgur.com/MvZTaKrb.jpg "Re: [心得] 健身環使用+168減肥心得。")
29
Re: [減肥] 這樣的減重方式可以嗎？先講結論，不可能。 一個月3-4公斤的嚴苛程度絕對不會是 「可以把麥當勞拿來當正餐固定選項、還要有週末犒賞、運動裡卻毫無有氧的。」 妳的飲食現況如果是這樣的話顯而易見的問題就是蛋白質不足。 其次的問題則是如果是這樣的組合則妳挨餓的可能性非常大，![Re: [減肥] 這樣的減重方式可以嗎？](https://i.imgur.com/q8zkXhpb.jpg "Re: [減肥] 這樣的減重方式可以嗎？")
26
[問卦] 品客洋芋片是不是越來越不行了如題 自從五六年前品客包裝變小、配方還改變之後 感覺內容物越來越少、洋芋片吃起來還粉粉的有種噁心感 之前還走火入魔出了一堆奇怪味道的洋芋片 反而是乖乖這種本土品牌或是Ligo這種不出名的都有比較好吃的洋芋片![[問卦] 品客洋芋片是不是越來越不行了](https://i.imgur.com/CjLkt1jb.jpg "[問卦] 品客洋芋片是不是越來越不行了")
25
Re: [知識] 為什麼減重不用追求最佳燃脂區間既然watanabekun大都拋下惰性的回了這麼一大篇，我也想回應一下關於「減脂的聖杯」這件事( ▽ ` )ﾉ 以在下來說應該可以堪稱有氧不要太激烈，輕輕鬆鬆慢慢燒派代言人（欸不 這是因為我本來真的非常討厭運動（直到我找到了喜歡的運動），可以躺我就不會選擇動，在這個前提下如果「輕鬆動」就可以達到「動到感覺快死」6-7成效果（？）的話，那我當然會選擇輕鬆來就好，我沒有在趕時間也不追求最大效率，最後一樣能瘦到通過終點線就好。 甚至反過來說，做這樣就可以收6-7成效果也不會影響生活太大甚至考量運動延續性的話，輕鬆動不會是個更加有效的壓力管理策略嗎？ 我很少在板上看到有人強調壓力控制這一環，大多人都著重在飲食跟運動控制。21
Re: [新聞] ChatGPT當教練！ 男運動3個月「成功減國外我不知道 但台灣大多數商業健身房理的教練 都非常不專業 前幾天剛好在健身房遇到一位不專業的教練 與觀念錯誤的學員16
[問卦] 品客是怎麼走下坡的？？窩魯妹啦 剛剛吃了一包品客，真的是難吃到毀天滅地，怎麼會有這麼難吃的洋芋片 馬來西亞產的 窩記得小時候的品客超好吃的，每次逛大潤發都要吵著大人買，綠色罐子的，還有披薩、墨西哥口味都超好吃的![[問卦] 品客是怎麼走下坡的？？](https://i.imgur.com/WEW5iuvb.jpg "[問卦] 品客是怎麼走下坡的？？")
5
[問卦] 品客怎麼縮水了？很久沒買零食吃，路過全家看到品客就買一罐 打開發現跟小時候印象怎麼不一樣 以前起碼還有罐子2/3的大小吧![[問卦] 品客怎麼縮水了？](https://i.imgur.com/JIHD6Awb.jpg "[問卦] 品客怎麼縮水了？")
爆
[問卦] 原來台灣物價很高==![[問卦] 原來台灣物價很高==](https://i.imgur.com/DPmuSeEb.jpeg "[問卦] 原來台灣物價很高==")
81
[問卦] 最喜歡梁靜茹哪一首歌？![[問卦] 最喜歡梁靜茹哪一首歌？](https://img.youtube.com/vi/YFUVwFyOj_M/mqdefault.jpg "[問卦] 最喜歡梁靜茹哪一首歌？")
56
Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會![Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會](https://i.imgur.com/W34Kgpyb.jpeg "Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會")
爆
[問卦] 財政部抽獎成功避過風頭了?81
[問卦] 川普解散教育部![[問卦] 川普解散教育部](https://i.imgur.com/9qzyb0Jb.jpeg "[問卦] 川普解散教育部")
41
Re: [新聞] 台中野貓竄出！20歲男大生自摔亡 19歲女34
[問卦] 現實女生做愛到底會不會叫床？![[問卦] 現實女生做愛到底會不會叫床？](https://img.youtube.com/vi/6uxY7yWoedA/mqdefault.jpg "[問卦] 現實女生做愛到底會不會叫床？")
18
Re: [問卦] 原來台灣物價很高==![Re: [問卦] 原來台灣物價很高==](https://i.imgur.com/VVDVPaAb.jpeg "Re: [問卦] 原來台灣物價很高==")
29
[問卦] 台北空氣又臭了？![[問卦] 台北空氣又臭了？](https://i.imgur.com/2G65sAPb.png "[問卦] 台北空氣又臭了？")
13
Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會![Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會](https://i.imgur.com/wKaJzBGb.jpeg "Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會")
62
[問卦] 四萬月薪最高cp的職業推薦11
[問卦] 中華隊2勝了大家給幾分？☺![[問卦] 中華隊2勝了大家給幾分？☺](https://i.imgur.com/IDTn0Uab.jpeg "[問卦] 中華隊2勝了大家給幾分？☺")
36
[問卦] 即時通 MSN是怎麼沒落的？![[問卦] 即時通 MSN是怎麼沒落的？](https://i.imgur.com/BfSAvDTb.jpeg "[問卦] 即時通 MSN是怎麼沒落的？")
12
[問卦] 仇女同時又好色還撩妹？14
[問卦] 中華隊今年怎麼突然變強?16
[問卦] 李玖哲有哪些知名代表作嗎?16
[問卦] 5點在排麥當勞的是有多閒?爆
[問卦] 波波父母LINE群喊「衛福部支持我們」![[問卦] 波波父母LINE群喊「衛福部支持我們」](https://i.imgur.com/ftRmdujb.jpg "[問卦] 波波父母LINE群喊「衛福部支持我們」")
X
[問卦] 波波醫生真的比較弱嗎?16
[問卦] 做愛被叫啥順間倒陽11
[問卦] 湯 義大利麵 到底是殺小？11
Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會![Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會](https://i.imgur.com/TSJfgEOb.png "Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會")
11
Re: [新聞] 900波波醫師名單流傳…北榮院長「早就收到」並做了這件9
[問卦] 喝醉可以搭捷運嗎？9
[問卦] 台北排骨飯這樣90 感覺不如台鐵？![[問卦] 台北排骨飯這樣90 感覺不如台鐵？](https://i.imgur.com/unCIKK0b.jpeg "[問卦] 台北排骨飯這樣90 感覺不如台鐵？")
17
[問卦] 勞動布自己都有無薪加班，難怪勞權低落![[問卦] 勞動布自己都有無薪加班，難怪勞權低落](https://i.imgur.com/x7Z5C4Db.jpeg "[問卦] 勞動布自己都有無薪加班，難怪勞權低落")
10
[問卦] 一次喝一罐牛奶是不是有錢人？10
Re: [問卦] 波波父母LINE群喊「衛福部支持我們」8
Re: [新聞] 中配李貞秀遞補立委難放棄中國籍 陸委會9
[問卦] 如果想要降體脂 要怎麼做最快阿？
![[問卦] 財政部抽獎成功避過風頭了?](https://i.imgur.com/HtJk3Bvb.png125.224.211.174 "[問卦] 財政部抽獎成功避過風頭了?")
![[問卦] 中華隊今年怎麼突然變強?](https://i.imgur.com/ttWoORdb.jpeg111.248.242.131 "[問卦] 中華隊今年怎麼突然變強?")