Re: [問卦] 長壽的秘訣是甚麼?
祖父母都破90即將邁向百歲
觀察他們生活型態
1.晚睡早起
2.勤於外出走動，與親友聚會
3.願意主動採買 做家事（洗衣做飯打掃）
（不是子孫不幫忙，他們真的不想閒下來
4.飲食並沒特別清淡，但均衡，也常外出聚餐
5.保養品吃很多，綜合維他命、維骨力、Q10
雅培安素、雞精、人蔘片泡茶
6.會看書，看報，寫文章，記帳處理家中財會，會儘量動腦
7.不菸不酒
8.熱愛音樂跟電影 也會看新的影集
9.熱衷政治，也很愛看藍腦節目自嗨
大概是醬
提供兩個樣本
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※ 編輯: forng (1.200.248.209 臺灣), 02/10/2023 17:17:05
生活過得好不用擔心錢
推
基因好，我祖父，爺爺全都菸酒
→
我得宛丘平易法，直將食粥致神仙
→
感覺對生命很有熱情吧
→
到中年才戒，全都活到9x
→
10.常逛醫院，有病治病沒病強身
→
愛看戰情室嗎XDD
→
我爺爺應酬酒還常喝
推
11.遠離馬路
推
像那些人瑞一堆有抽菸喝酒
→
主要是2356 只要想辦法儘量活動
→
身體跟腦袋都持續運作
推
兩個字：有錢
→
不要跟笨蛋爭論
![[問卦] 長壽的秘訣是甚麼?](https://i.imgur.com/DuRDh4Db.png "[問卦] 長壽的秘訣是甚麼?")
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[閒聊] 有人習慣是睡前才吃保健食品的嗎？好像通常保健食品 像是 綜合維他命 維骨力 之類的 都是早上餐後吃最好 可是像我都習慣晚餐後吃… 不知道這樣會傷身嗎？18
[討論] 精液分析好像有點慘因為跟老婆試了兩次沒結果 所以跑去檢驗 老婆都滿正常的 2/17採檢 3/5看報告 報告如下 醫生說結果是快及格..（也就是不及格哭哭） 比較有問題的是在於精蟲活動力以及型態異常 不過我回家自己Google精蟲正常型態4%以上就可以 但是報告說要14%以上![[討論] 精液分析好像有點慘](https://i.imgur.com/xWSJSmjb.jpg "[討論] 精液分析好像有點慘")
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[閒聊] 保健品達人有嗎好奇有人一天也吃很多保健品的嗎？ 現在飲食均衡真是太難 所以我每天都有吃以下這些 維他命D3 每三天一次 250mg（=10,000IU） PQQ 10 mg![[閒聊] 保健品達人有嗎](https://imgs.gvm.com.tw/upload/gallery/health/64378_01.jpg "[閒聊] 保健品達人有嗎")
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Re: [求助] 有關音樂與專業我也有個音樂專精的女友 其實我很喜歡聽高手分析他的專業 問題我女友一看我聽爛音樂直接翻白眼不想理我 你老婆願意跟你分析樂理調性我是覺得挺有意思的 不過既然造成你困擾4
[問卦] 吃綜合維他命會晨勃正常嗎??小魯平常只有晚睡早起才會晨勃 不過自從吃了一陣子綜合維他命 就好事多最多人買那罐 每天早上都晨勃 好事多綜合維他命是不是有多加什麼添加劑2
[問卦] 做家事的YT怎麼那麼多人看?日本 韓國很多主婦拍做家事的yt內容 不外乎打掃 做飯 整理植物 或佈置家裡 把家裡弄的很有生活感 大部份家裡都是無印風 日式風 雜貨風格 其實每集內容都大同小異![[問卦] 做家事的YT怎麼那麼多人看?](https://img.youtube.com/vi/9S2GP_pv6kA/mqdefault.jpg "[問卦] 做家事的YT怎麼那麼多人看?")
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Re: [問卦] 基因決定你會得癌症？我記得網路上講日本電視台曾訪問兩個百歲人瑞，聊他們的長壽秘訣： 老人A：我的長壽秘訣是不抽菸不喝酒作息正常早睡早起啦！ 老人B：我的長壽秘訣是固定抽菸常常喝酒作息不用太正常晚睡晚起也可以啦！ 記者：(眼神死去.....) 電視機前的觀眾朋友：(集體自殺跳海......)3
[問題] Fedex寄維骨力回台關稅問題因為疫情關係沒法回台，只好Fedex寄送保健品給家中長輩， 總共寄了大約250鎂的維骨力、葉黃素、D3跟Q10回去， 總瓶數也在規範內，寄到台灣後被Fedex通知要通過EZ Way 繳約$1800台幣的稅金， 營業稅是5%，但商品稅率查了一下像D3是免稅，Q10是2.5%，維骨力和葉黃素查不到， $1800台幣的稅金換算回去大約就是24%左右，覺得有點高，2
[黑特] 柯文哲無罩唱歌!!!!太誇張了 太誇張了 柯文哲竟然無罩在台上唱歌 然後看看我們的鄭運鵬![[黑特] 柯文哲無罩唱歌!!!!](https://img.youtube.com/vi/I-rPqyfez1o/mqdefault.jpg "[黑特] 柯文哲無罩唱歌!!!!")
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[問卦] 辜仲諒已經60歲了？！17
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[問卦] 所以台灣體育有變強是做對什麼事?23
[問卦] 中國土豪也砸錢，為什麼中國足球還是爛？50
[問卦] 台灣棒球能再起是因為沒假球對吧？![[問卦] 台灣棒球能再起是因為沒假球對吧？](https://img.youtube.com/vi/EQKtB5EULRU/mqdefault.jpg "[問卦] 台灣棒球能再起是因為沒假球對吧？")
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[問卦] 大谷IG貼中華隊冠軍![[問卦] 大谷IG貼中華隊冠軍](https://i.imgur.com/LovkT2mb.jpeg "[問卦] 大谷IG貼中華隊冠軍")
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[問卦] 男男女女對唱情歌有哪些?![[問卦] 男男女女對唱情歌有哪些?](https://img.youtube.com/vi/SNTOeVJhYuc/mqdefault.jpg "[問卦] 男男女女對唱情歌有哪些?")
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[問卦] 大家還敢貶低原住民嗎？![[問卦] 大家還敢貶低原住民嗎？](https://img.youtube.com/vi/bGK8sgNhABk/mqdefault.jpg "[問卦] 大家還敢貶低原住民嗎？")
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[問卦] 日本運動員為什麼很少刺青？![[問卦] 日本運動員為什麼很少刺青？](https://i.imgur.com/0e4S0VNb.jpeg "[問卦] 日本運動員為什麼很少刺青？")
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[問卦] 陳傑憲算不算完美復仇了18
[問卦] 日本球迷是不是很沒風度？15
[問卦] PTT人數其實少很多了吧？18
[問卦] 外國選手聽到 喔～喔喔～…歡呼聲在想什18
[問卦] 女生說:你是我的充電器 是什麼意思![[問卦] 女生說:你是我的充電器 是什麼意思](https://i.imgur.com/tzU6byFb.jpg "[問卦] 女生說:你是我的充電器 是什麼意思")
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Re: [問卦] 打擊三流不是辜仲諒講的耶 沒影片作證吧?![Re: [問卦] 打擊三流不是辜仲諒講的耶 沒影片作證吧?](https://img.youtube.com/vi/bvccxf5l34I/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 打擊三流不是辜仲諒講的耶 沒影片作證吧?")
![[問卦] 辜仲諒已經60歲了？！](https://i.imgur.com/TadLoqvb.jpeg114.136.124.139 "[問卦] 辜仲諒已經60歲了？！")
![[問卦] 外國選手聽到 喔～喔喔～…歡呼聲在想什](https://i.imgur.com/28RabAnb.gif182.235.241.186 "[問卦] 外國選手聽到 喔～喔喔～…歡呼聲在想什")