[問卦] 台灣有什麼健康的菜餚？
As title,
台灣自稱是美食王國，但現實是洗腎、高血壓、糖尿病王國。許多有名的美食菜餚其實並不健康，不適合
長吃。為了改善台灣人民的健康，請各位鄉民各自推薦一道健康的台灣菜餚。
我先，我推薦：清蒸鱸魚！
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●●●水清則無魚，人賤則無敵●●●
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.110.14 (臺灣)
※ PTT 網址
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烤番薯
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客家小炒
推
豬肉滿福堡
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但一般店家上桌前會用一大勺油淋
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炸湯圓
推
茶碗蒸
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韓吉粥
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蒜頭地瓜葉
推
涼拌豆腐
推
蕃茄蛋 無糖豆漿 瘦肉粥
推
涼拌韮菜豆腐
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[問卦] 台灣人是不是超不健康?先不論非洲等貧困落後國家 台灣人在先進國家內 是不是超胖超不健康? 又胖了！ 台灣壯年男10人有6人過重![[問卦] 台灣人是不是超不健康?](https://img.ltn.com.tw/Upload/health/page/800/2021/07/30/220.jpg "[問卦] 台灣人是不是超不健康?")
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[問卦] 台灣健康又衛生的午晚餐在哪?各位百萬月薪 月休22天鄉民晚上好 魯蛇鑑於年紀稍長，對吃的也開始要求起來 有沒有午晚餐是健康且衛生的? 還請各位鄉民推薦一下 總不會是超商吧? --X
[問卦] 什麼美食王國，根本都垃圾碳水！台灣老是自詡什麼美食王國，滷肉飯、蚵仔煎、牛肉麵 什麼的，仔細看全都是碳水垃圾，台灣是能拿出什麼 健康、高蛋白的傳統美食嗎？拿不出來算什麼屁美食王國？ --![[問卦] 什麼美食王國，根本都垃圾碳水！](https://i.imgur.com/IoQyLksb.jpg "[問卦] 什麼美食王國，根本都垃圾碳水！")
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[問卦] 秉樞高血壓糖尿病洗腎，那統神都沒事？統神糖化血色素降很多了 已經逆轉糖尿病前期 而且也沒高血壓的問題 但，秉樞身體看起來那麼健壯 氣色良好3
Re: [問卦] 為什麼還有人怕疫情?一直在那邊不怕 台灣一堆高血壓、糖尿病、洗腎的人是不是先交代一下遺囑？ 你們以為台灣人很健康喔？跟國外一樣是嗎？ 我就問病房跟棺材夠不夠用啦，準備好了嗎？ --3
[食記] 桃園中壢 紅瓦越式碳烤 鴨仔蛋有吃到飽?作者: LoveFood (愛食物) 看板: Food 標題: [食記] 桃園中壢 紅瓦越式碳烤 鴨仔蛋有吃到飽? 時間: Tue Apr 4 01:30:49 2023 圖文： 越南小吃美食在近年間引起越來越多的關注，而桃園市中壢區的紅瓦越式碳烤餐廳，就是1
[食記] 桃園中壢 紅瓦越式碳烤 鴨仔蛋有吃到飽?圖文： 越南小吃美食在近年間引起越來越多的關注，而桃園市中壢區的紅瓦越式碳烤餐廳，就是 一個可以讓您全身心感受越南美食文化的絕佳場所。從平日用餐時間 150 分鐘，到假日 用餐時間 120 分鐘，讓您有充足時間品嘗這裡的美食。 紅瓦燒烤源自於越南的料理方式，這是一種獨特的烹飪方法，使用特製的炭火和石磨醬料
[閒聊] 食戟之靈之創真創意料理(現實版)最近因為疫情，多出了很多時間，又在NETFLIX上重溫食戟之靈。 雖然後面幾季的劇情有點小歪，但第一季跟第二季真的是非常好看。 對於創真的創意料理，總是一直缺乏對實體菜餚的想像， 直到今天看到這支影片，![[閒聊] 食戟之靈之創真創意料理(現實版)](https://img.youtube.com/vi/tpmoiBKcge0/mqdefault.jpg "[閒聊] 食戟之靈之創真創意料理(現實版)")
[食記] 桃園中壢 紅瓦越式碳烤 鴨仔蛋有吃到飽?作者: LoveFood (愛食物) 看板: Food 標題: [食記] 桃園中壢 紅瓦越式碳烤 鴨仔蛋有吃到飽? 時間: Tue Apr 4 01:30:49 2023 圖文： 越南小吃美食在近年間引起越來越多的關注，而桃園市中壢區的紅瓦越式碳烤餐廳，就是X
[問卦] 有喜歡客家料理的嗎☺乳蹄 重油重鹹重調味 說真的不符合現在講究健康的風氣 但菜餚真的很下飯 客家小炒![[問卦] 有喜歡客家料理的嗎☺](https://i.imgur.com/cUc2nEGb.jpg "[問卦] 有喜歡客家料理的嗎☺")
爆
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