[問卦] 幾點睡才有最佳排毒效果
有人說
早一點睡
排毒效果比較好
現在好像有點晚了
一般幾點睡才有比較好的排毒效果?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.53.52 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
早上八點
→
不藥稅
推
現在 馬上
→
五樓12點準時幫大家排毒
→
謝謝五樓
推
11:00
推
以站內五樓
→
1b晚安啊
噓
好像是子時ㄅ 窩不知道 不知道幾年沒那
→
麼早睡了
推
11點 現在
→
殘害肝臟
噓
詹姆士 等等排毒記得ㄛ
→
站內
推
五樓快點
推
排完毒再睡
→
自己尻一尻就能排毒了
→
手工排毒阿
推
去一趟泰國體驗泰國洗,百毒不侵
9
[問卦] 上班族都幾點睡?七點半起床的上班族 大概都幾點睡阿? 我大概12前後,有時不小心看平板看太多會到一點,總覺得好像太晚 想知道社畜們大概都幾點呢? --9
[問卦] 23點要開始排毒了?23點至次日3點,是肝臟最佳排毒時段,如肝臟得不到休息,會引起肝臟血流相對不足, 已受損的肝細胞難以修復並加劇惡化。 肝臟是人體最大的代謝器官,肝臟受到損傷,全身健康都將受到威脅。 各位是不是該去睡覺排毒了! 上夜班的人是不是都沒辦法排毒了?9
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Re: [問卦] 真的有人每天熬夜嗎: 其實幾點睡 影響可能沒有那麼大。 你睡的好不好、睡的夠不夠比較重要。 我大概一天只睡的著4小時。 這四小時裡又常常爬起來上廁所。6
[閒聊] 幾點睡才算晚睡是這樣子的啦 大家覺得幾點睡才算晚睡啊 我高中的時候超健康的 我那時候覺得十一十二點沒睡就很晚XD 結果我現在每天都超過十二點4
[閒聊] 無職第二季幾點才有阿= =小妹我聽說今天是 本季霸權預備軍之一 的無職第二季的日子 想說看完在睡 不然小妹怕睡不著4
[問題] 明星美白點滴可以排毒嗎大家好 很久沒去做醫美包了全身除毛 醫美診所看到我全臉痘痘發炎嚴重 有推薦我一款 明星美白點滴 因為我工作壓力大導致 護理師說可以排毒3
[閒聊] 今天準備幾點睡?目標是12點之前 不然每次回到家東摸西摸 時間一下就過去了 睡覺的時間就變好晚 逼自己盡量早點睡2
[請益] 想知道各位多久做一次手工排毒白天校隊要練習 在學校累的要死 休息日會跑去健身 所以沒練習也累得要死 幾個月前開始吃鋅錠 不吃還好一吃不得了 雖然偶爾會有約會 但躺床寂寞時 難免受不了手工排毒1
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